超級神奇擁抱竟然能止痛，生活中的疼痛有很多，擁抱卻能對止痛有神奇效果，這其中到底是什麼原因。本文主要講述超級神奇擁抱竟然能止痛，希望對想要了解相關知識的人們有幫助。
超級神奇擁抱竟然能止痛1
擁抱的好處：
1、能讓腦內分泌快樂物質
擁抱會在腦內分泌讓人感到快樂的“多巴胺”，以及緩和不安情緒的“血清素”兩種物質。
2、能消除壓力
日本網站《MERY》指出，人們每日只要擁抱30秒，就能消除一天累積壓力的3分之1！日本有越來越多的臨牀醫學開始使用這種“擁抱療法”。
3、改善失眠
比起抱枕，擁抱更能有效解除壓力、不安，讓人容易入睡。
4、預防高血壓及心臟病
維也納大學一項研究發現，人在擁抱時會釋放出能降血壓、消除壓力的催產素。此外，日本一項研究也發現，擁抱能讓血壓下降，可能降低心臟病的風險。
5、緩和痛感
當孩子不舒服哭訴喊痛時，母親多會用抱抱來安撫孩子情緒，又被稱爲“觸碰療法”，透過母親的手，促進孩子腦內分泌多巴胺及血清素來緩和情緒、減輕痛感。日本醫師指出，擁抱具有緩和痛感的效果。
6、提升免疫力
擁抱能刺激副交感神經，增加多巴胺和血清素的分泌、提升免疫力。
超級神奇擁抱竟然能止痛2
前段時間孩子發燒。這是他出生以來第一次生病，他把小腦袋歪在阿姨肩頭哼哼唧唧，卻在被送到我懷裏那一刻，安靜下來。
本來很着急的我，在抱着他的時候，心裏忽然安慰許多，彷彿這樣能讓他快快好起來。
小的時候爸媽工作忙沒什麼時間顧家，對我的教育方式多是簡單直接的震懾。
可能大多數八零後都是如此，與父母之間少有親密舉動。
高中的一個晚上，我睡得半夢半醒，察覺到媽媽加班剛回到家。她悄悄走近牀邊親了我一下，我竟緊張到不敢睜眼，在黑暗裏默默哭了好一會兒。
我漸漸明白，如果要表達愛，就不要吝嗇身體，因爲沒有什麼語言比一個觸碰、一個吻或一個擁抱來得更具體、更實在。
最近一次擁抱是和閨蜜。
我生完孩子後一直在老家，婆婆得重病，父母沒有退休，我辭去在上海的工作，過上一邊賣字一邊看娃的生活。
如此過了半年，一向引以爲傲的體質大不如前，第一次覺得自己的力不從心，又不想與人說。怕一說出來，怨氣叢生，自己便真的泄氣。
北漂多年的閨蜜回到老家，約我到樓下散心。我倆默默走着，她忽然停下說，你看你瘦的，然後給了我一個長長的擁抱。
這個擁抱我很熟悉，去年我們在非洲見面時也是這種感覺。一樣的疲憊，一樣瘦得硌人，卻一樣的，如釋重負。
被她擁抱着的時候我看着天。
皖北的秋天，雲白得很，天高得很，藍得也幾近魯直，陽光穿過紅彤彤的欒樹枝照下來，烘得頭頂暖融融的，我心裏閃過一句話：太陽底下無新事。
沒有什麼走不過去。
然後，很神奇的，眼淚便倒流回去了。
想起《臥虎藏龍》裏，俞秀蓮要奄奄一息的李慕白守住真氣，留得住命。
那一刻，那個擁抱把真氣重新注入到我身體裏。
因爲我發現，自己依舊被深深愛着、祝福着。
有很多瑪利亞懷抱嬰兒耶穌的畫，西方人能從裏面看到慈悲、聖潔、關懷與力量。
當一個母親擁抱她的孩子時，沒有任何功利心與企圖心，那是出自最純粹的愛。
所以擁抱這個姿勢，可以作爲一切愛的起點。
但是中國人似乎對身體接觸有着特別的避諱。
沈從文的小說裏曾寫一對男女，手拉着手在路上走，被村民指責傷風敗俗，五花大綁了去見縣太爺。
結果人家是夫妻，侗族的，戀愛時就是會唱歌、跳舞、牽手。
沈從文寫的是上世紀二十年代的故事，但我覺得這種事情並不久遠。
我的一位阿姨曾說，她懷孕時經常被她先生攙着散步，有一次迎面走來熟人，先生覺得不好意思，當即把手一撒，她一個重心不穩跌坐在地上。
這是三十年前的事。
我本以爲，老一輩的人們潛意識裏對儒家的“男女授受不親”很認同。
他們經歷的那個年代、文化、教養或者社會習慣，使他們不習慣或不善於用身體去表達內在的情感。
結果在去年，我在朋友圈發了一張與女友挨在一起的照片。
然後一條留言讓我覺得有點刺眼，那是一位和我差不多年紀的女生的留言：你們這個動作，真“拉拉”（注：Lesbian，女同性戀）。
我看着那條留言挺久，我覺得不可思議。
那是我第二次見那位女友，我們在誠品書店余光中的見面會上一見如故，第二次她便約我去她男友開的咖啡廳見面，我們喝到好喝的Mojito，聊了很多很久。
爲了紀念那個可愛的午後，我們開心地在店門前手挽手合影。
可是，爲什麼這樣美好的身體接觸會被誤解？
我忽然意識到，那些對身體接觸忌諱的人，並不是出於東方人的羞澀、含蓄或是克己，而是對感情的想象簡單粗暴，對愛的理解太過狹隘。
愛本可以跨越性別、年齡、社會角色，它多種多樣，可以是欣賞、共情、孺慕......或者就是簡單的“我和你在一起很開心”。
而在他們眼中成年人之間的愛只會牽扯到慾望，所以那些親密動作纔不能“隨隨便便”做。
這已經不僅僅是表達無能，更是愛無能。
這種普遍存在的狹隘與無能，讓人們忌諱與設防，不敢袒露心扉，不敢張開懷抱。
於是真性情被藏起、漸漸萎縮消失，直至人們無法分辨一個擁抱是否坦蕩，沒有福分感受到更多光明磊落、無關風月的愛。
人們收緊身體的同時，更是自行斬斷了接收世間一切美好情感的觸角。
蔣勳談身體的美學時說，“擁抱”這兩個字從漢字結構上看就已經包含很美的意思。
“擁”的繁體是“擁”，提手旁一個雍容的雍。
“擁”是用你的手錶現出你的雍容大度，用你的身體去包容另外一個人。
所以我們的祖先在發明這個字時，沒有想過“擁抱”代表任何的邪念與褻瀆。
從世界上第一位母親與孩子擁抱開始，我們對身體的關注與接觸就來自本能的情感。
我們本能地表達關懷，本能地需要愛。
但當我們離彼此的身體越遠，是不是就代表着我們離這些最真實的情感越遠了？
我家孩子特別愛被我爸抱着。
我爸很開心，一到家都會抱孩子很久很久。每次這個時候，我都會鬆一口氣，因爲印象中爸爸總有使不完的力氣，抱久一點沒關係。
有一次我爸穿着那種無袖背心抱孩子，我無意中發現，他的胳膊竟然毫無肌肉，而是鬆鬆皺皺地垂下來，那個皮肉的樣子與“有力氣”三個字沒有任何關係。
我真的被嚇一跳，不是因爲那些皺紋，而是因爲自己竟從來沒有真正關注過爸爸身體的樣子。
再認真一回想，真的從小到大都沒有。“爸爸有力氣”，只是我心裏覺得爸爸“該有”的樣子。
我們與不同的人相對，其實會產生固定的情緒狀態和相處模式，這些狀態大多由彼此的`關係決定。
女兒對爸爸，下意識的依賴、撒嬌、索取； 先生面對妻女，習慣性的保護、隱忍、獨自強撐；男女同桌之間的三八線，我們上小學的時候就會畫。
有沒有一種可能，有一天，我們對待彼此的方式，回到那個人本身，回到那個身體本身。
那個在家人面前從不言苦的爸爸，關節已經鬆動，他需要一個支撐；
那個一邊工作一邊照顧小孩且不會撒嬌的倔強妻子，身體一直很瘦，她渴望一次依偎；
那個多年獨自闖蕩異鄉、不愛說話的男同學，再見面時他的背已微駝，你可以給他一個擁抱。
如果可以，在對方需要安慰、關懷、鼓勵的時候，不要吝嗇你的身體，哪怕只是輕輕拍一拍肩膀。
然後你會發現，身體接觸的時候，你給出去的那個溫暖會反過頭溫暖到你自己。
那就是愛的溫度。
《日日是好日》裏，教茶道的老師對學生說，什麼都別多想，聽手的話。手先動起來，心隨後便知道了。
我想放在這裏一樣適用。
拋開一切雜念、一切固有觀點，身體力行地去做，去敞開懷抱，那份本質的情感纔會迴歸，心自然能感受到力量。
曾看過一個故事。一對走過金婚的夫妻之間一直有個小約定。
每天晚上睡覺前要給對方一個擁抱，即使哪天吵架，也要執行，而且多擁抱兩秒。
於是再大的爭執、再深的誤會、再難解的恨意，都抵不過那多兩秒的溫柔提示：“嗨，這是此時此刻你正愛着的人吶。”
寫這篇文章的時候我正巧看到一份科學研究報告，它說原來擁抱是可以緩解疼痛的。
因爲擁抱促進的生物激素，和止痛藥一樣。
我就在想，擁抱能止什麼痛呢？
止疲憊的痛，止淡漠的痛，止久久不見而疏遠的痛，止其實我很想跟你說話卻無法說出口的痛，止各自孤獨的痛，止這生活的挫磨，止這人間一切的苦。
