蜂蜜究竟有什麼神奇的效果？蜂蜜是四季皆宜的一種食品，很多人都喜歡在閒暇之餘吃蜂蜜，蜂蜜的營養價值極高，具有很多功效。小編已經爲大家蒐集和整理好了蜂蜜究竟有什麼神奇的效果的相關信息，一起來了解一下吧。
蜂蜜究竟有什麼神奇的效果1
去除疲勞
蜂蜜是純天然食品，蜂蜜含有最多的大腦神經元所需要的能量。人體可以很快地吸收蜂蜜中的果糖、葡萄糖等營養物質，可以達到改善血液的狀況。
去除便祕
蜂蜜加速胃酸正常分泌，增強腸蠕動的速度，解除便祕或者加速排便能力。每天早晚空腹服一小勺蜂蜜，如果覺得甜吃不下去，那就泡水吧！
潤肺
蜂蜜可以消炎、祛痰、潤肺止咳的作用，枇杷蜂蜜膏或者糖漿都是很好的止咳產品。類似的廣告產品也有很多。枇杷蜂蜜膏或者液自己做還是有困難的。小編額娘傳授的止咳方法也是很好的。將一個雪梨切成薄片拌蜂蜜，把這當做甜食，沒事的時候就吃，尤其是看肥皂劇的時候最適合不過了，吃了還想吃。
解酒
蜂蜜含有的一種果糖是其他水果所沒有的，可以加速酒精分解可以快速醒酒，還可以解除酒後頭痛喝酒前吃適量的蜂蜜或含有蜂蜜的麪包餅乾等產品。
定心安神
蜂蜜含有葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣，這些東西可以調節神經系統，緩解因神經緊張的亢奮，促進睡眠。蜂蜜是純天然食品不會像其它藥物一樣所會有壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜂蜜的鎮靜功能是最好的。睡前可以吃一小勺蜂蜜，如果甜就泡水喝。
治療偶發傷口
沒有糖分的蜂蜜就可以說是醋了，酸度幾乎一樣，細菌無法在這種酸度生存。還可以減輕傷口的腫脹、疼痛度；消除死肌肉，加快傷口癒合。用蜂蜜塗抹上口，或者用蜂蜜包紮傷口。
護膚
蜂蜜具有美容養顏的功效已經是婦孺皆知了。蜂蜜含有的蜂膠能供給皮膚足夠的膠原蛋白，讓皮膚具有彈性。蜂蜜還能殺滅或抑制附着在皮膚表面的細菌，抑制皮膚色素沉着，促進上皮組織再生。將一匙葡萄汁和一匙蜂蜜混合，加入麪粉或珍珠粉調勻，葡萄汁蜂蜜面膜就大功告成了，蜂蜜面膜的神奇功效再現江湖了。
保護心臟
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的新陳代謝功能，增加身體的血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，使冠狀血管的血液正常循環。
平時我們只知道蜂蜜好，超市裏面各種琳琅滿目的蜂蜜讓人應接不暇呀。現在告訴普及了蜂蜜知識，是不是恍然大悟。雖然蜂蜜是個好東西，可是也不要貪戀哦，蜂蜜吃多了還是容易上火的。小編的那句，適度原則，適度，適度，適度！
蜂蜜究竟有什麼神奇的效果2
蜂蜜洗臉有哪些美容效果
蜂蜜洗臉可排毒養顏用蜂蜜洗臉可以起到排毒養顏、消除臉部細菌的作用。
蜂蜜洗臉可滋潤肌膚肌膚乾燥的人羣，平時在洗臉的時候在洗臉水中滴入2～3滴蜂蜜，洗臉過程中沾溼全部面部再微微拍打，按摩面部幾分鐘，長期堅持可使肌膚變得光潔、細嫩。
蜂蜜洗臉可以細膩皮膚用蜂蜜洗臉可以使皮膚細膩，這是因爲蜂蜜中含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使肌膚光亮、細嫩。
蜂蜜洗臉可以去皺蜂蜜+蘋果+乳脂。將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，兩者攪拌均勻，製成潤膚面膜膏，睡前用乾的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風乾後，用清水洗去，每週2次。令你膚潔如玉。
蜂蜜洗臉可收縮毛孔蜂蜜+酸奶。將一杯酸奶和一杯蜂蜜混合在一起，然後均勻地塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨，可以起到很明顯的.收縮毛孔的功效。
蜂蜜洗臉美容要注意什麼
蜂蜜洗臉具有滋潤和殺菌的作用，用來洗臉可以使皮膚變得細膩、祛斑、保溼等功效，而天然物質洗臉不會對皮膚造成負擔，但是由於蜂蜜的分子極細，很容易被皮膚吸收。因此，每天用蜂蜜洗臉的次數不宜超過2次，否則容易造成毛孔堵塞的問題。
蜂蜜洗臉需徹底清洗蜂蜜洗臉雖然可以防止皮膚乾燥、祛斑等功效，然而由於蜂蜜分子極細，所以用蜂蜜洗臉的時候，注意一定要徹底清洗，不要讓蜂蜜殘留的多餘分子殘留在臉上。
蜂蜜洗臉美容的正確步驟
第一步在潔面之前先洗淨自己的雙手。因爲在潔面的過程中，雙手是直接接觸臉部皮膚已經清潔臉部用品的。如果雙手不淨，會使得手上的細菌直接進入皮膚毛孔中。
第二步用雙手打溼臉部，使得臉部適應水的溫度。很多妹紙並不在意洗臉時候水溫的重要性，有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認爲自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。
第三步取適量的潔面乳在手心，雙手揉搓，使得洗面奶在手心充分起泡。這一點是很多妹紙也經常不注意的小細節，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。
第四步把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。
第五步用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。
第六步清洗完畢，你可能認爲洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳。
第七步導出適量的蜂蜜到手心中，雙手揉搓蜂蜜，如果感覺蜂蜜太稠的妹紙，可以用手指沾點水將蜂蜜稍微稀釋，然後雙手在面部向上向外打圈按摩。5分鐘後用溫水洗淨後，直接進行後續的護膚品保養工作就可以了。
蜂蜜美容效果好。
蜂蜜無毒、副作用。當今，化妝品種類繁多，但化妝品中毒卻屢見不鮮。這是因爲人們在使用化妝品時，只注意它的香氣和暫時的美容效果，忽視了它對身體的危害。蜂蜜作爲化妝品，對人體有益無害，蜂蜜不含任何有害物質，無毒性。
蜂蜜擴大了美容領域。過去，人們所說的美容只限於面部皮膚白嫩、無皺紋等。實際上美容是由多種因素形成的，如頭髮、眼、鼻、口、耳患有疾病也影響美容。用蜂蜜作爲美容劑，可起到意想不到的效果，使用方法除了製作面敷劑外，直接口服，亦能起到美容的效果。故又稱蜂蜜是內服美容劑。
蜂蜜怎麼吃能美容
第一種：空腹喝蜂蜜
早上空腹喝水本來就對身體好，水可以清除血液中產生的一些垃圾，對身體有很好的代謝作用。尤其是對高血壓和高血脂的人而言，早上一杯清水簡直是養生必備的一個步驟。在溫水裏添加蜂蜜，能很好的不錯天然的維生素和礦物質，對身體有一種補給作用。
第二種：添加在飲品
蜂蜜的甜度很可口，平時可以在一些飲品裏添加少許蜂蜜，攪拌後味道更佳。像豆奶、牛奶、果汁，能很好的豐富口感，還能中和一些涼性的蔬果，讓身體更容易接受。
第三種：蒸煮蔬果
將蜂蜜和蘿蔔、鮮藕、百合、芹菜等蔬果進行熬煮後，再食用，不僅可以解熱毒，還能治療一些炎症，是平時可以多嘗試的一種食用方法。
蜂蜜的護膚效果大家都知道的吧，愛美的你還是得多瞭解一下了。蜂蜜是皮膚細胞滋生劑，外用可被人體表皮細胞所吸收，從而增強了表皮細胞的活力，促進皮膚細胞的新陳代謝，改善皮膚的營養狀況。可使皮膚潔白細膩，保持自然紅潤、白嫩;消除和減少皺紋，有防止皮膚衰老的特殊功能。
