有哪些挽回感情的技巧，要知道總會有人因愛而生恨。真正相愛的人結束後，是做不成朋友的。如果分手後，還能做朋友，說明愛得不夠深。那麼現在教你有哪些挽回感情的技巧。
有哪些挽回感情的技巧1
技巧1：找出吵架的原因
吵架可能會有很多原因，比如生活方式不協調、消費觀念不同、責任劃分不滿意等等。想要讓兩個人和諧相處，解決經常吵架這個問題，你就需要找出你們之間不和諧的深層原因。做好這一步除了要求我們學會自我反省之外，還要懂得溝通，溝通是解決問題的橋樑，這樣才能達到情感修復的.效果。愛情應該是相互遷就，不要過高姿態，也不要卑微跪舔，只要你足真誠，挽回感情其實很簡單。
技巧2：改變自己心態
心態決定成敗，在挽回男友的過程中，改變自己的心態，其實至關重要。當然，在分手之初，最需要做的，是發泄自己的情緒，儘量讓自己冷靜下來。因爲衝動當真於事無補，唯有冷靜下來，仔細去思考，纔能有後續的發展。冷靜下來之後，接下來要做的就是認清自己的本心，如果真決定挽回感情，那麼就不要再猶豫。
技巧3：改變表達方式
你的前任這個時候可能在你使用一些挽回技巧之後意識到你很愛他了，那麼他重新愛上你是有一點難度的，因爲他知道你會一直等着他，人們只想要得到他們沒有得到的，所以你要通過二次吸引來吸引他回來，而不是說我想你”這樣簡單的方式來挽回。
有哪些挽回感情的技巧2
妙招1.學會調整你的狀態。
爲了挽回愛情，首先要調整好自己的狀態，不要整天都處於昏迷和抑鬱狀態。如果情況允許，你可以休息幾天，到外面去看看美麗的風景，改變一下心情；還可以和朋友出去吃飯，感受友誼帶來的快樂；或者參加一些刺激情緒的運動，比如過山車，雲霄飛車等等...這些活動對你的情緒處理，壓力緩解，都有很大的幫助。
妙招2.讓自己變得更優秀。
事實上我們都知道，世界上沒有十全十美的人，戀人能夠與自己分手，肯定是自己在某些方面做得不夠。但可惜的是，大多數人都知道自己還不夠好，卻不懂得把自己變優秀。其實還有很多提升的空間，要下定決心去克服自己的缺點和不足。
妙招3.給予對方一些私人空間。
在分手後，無論是你還是對方，心情都會很糟糕，此時不能盲目的與對方聯繫，給對方留下一定的私人空間。有人會說，有問題需要馬上解釋，但你要知道，有時情緒對人的影響比事實對人的影響更大。不可能叫醒一個正在睡覺的人，也不可能讓一個心神不寧的人仔細聽着你的解釋和情話。你們沒有給他足夠的時間上樓，繼續給他增添更多的麻煩，只會讓他越走越遠。
