1、髮質變差
頭髮的生長需要足夠的膠原蛋白、維生素等營養物質，頭髮越長需要的營養越多，如果得不到滿足，就會影響髮質，使頭髮枯黃容易斷裂、開叉。
2、部負擔重
頭髮也是有重量的!如果長度超過1米，會對頭和頸椎形成一種慢性壓迫，也是不利於健康的。而且很多長髮MM有這種感覺，頭髮紮起來的時候，會有一種頭皮被扯住的感覺。其實這也是在提醒你要剪頭髮了。
3、難打理
長頭髮不管是清洗，還是梳理都很麻煩，洗了後半天吹風都吹不幹，冬天的話還容易感冒。
經常修剪頭髮有好處嗎
1、剪頭髮會促進頭髮健康生長，有利於頭皮的健康。因爲頭髮短了，分給頭髮的細胞的營養就足了，那麼頭髮的髮質就會很好，不會出現分叉現象。
2、可以修剪掉分岔的頭髮，促進頭髮的生長，保持頭髮活力與健康。
3、根據自己的喜好和臉型更換適合自己的髮型，並且偶爾嘗試一下新的髮型，會覺得心情都很不一樣的。一直不剪頭髮，頭髮就會亂糟糟沒型，心情也會很糟糕。
4、身體營養充足，頭髮長了，身體需要分給頭髮的營養就要多一點，而身體自身發育的營養就少一點。經常剪短頭髮，會讓身體的營養較長頭髮來說更加充分。
5、容易打理，長頭髮扎辮子、弄造型十分麻煩，而短髮容易打理，而且還俏皮好看。
6、乾淨且涼快，頭髮長了不僅熱，還會有細菌滋生的隱患。短髮易於清洗，而且十分涼快。
