有一種整容叫"換頭"，可見髮型對一個人來說是多麼的重要!一個好的髮型最重要的還是要維持好的髮質，到底要怎麼保養好髮質，有5點需要你注意嘍!
1.吹頭髮
吹頭髮其實是非常講究的，大部分人都只是隨意的把頭髮吹乾就好。很多人都喜歡把風筒馬力跳到最大最熱，而頭髮會因此由冷變熱，造成髮質容易變得枯燥、分叉又很脆弱。如果你的髮質屬於比較蓬鬆又細軟的類型，那這樣的行爲更是傷害發質了。而頭髮的毛鱗片生長方向是向下的，從頭皮開始吹到髮尾就可以減少頭髮的拉扯，也可以避免髮絲打結的狀況。以由上往下吹的方式吹頭髮，就能夠在最大程度上減少對髮質的傷害。
2.護髮產品
保養頭髮其實跟保養肌膚一樣，肌膚需要補充水分，髮質也一樣需要補水。發膜其實也就像是面膜一樣，可以更好地保持着頭髮的水分，也能提升髮絲的柔順度及光澤度。當然使用發膜的次數也不宜過多，一週1-2次即可。護髮油也是最常見的護髮產品，在吹頭髮的時候塗抹在髮尾處，就能鎖住水分，也能避免風筒的熱度對髮絲的傷害，長期使用的話對髮質有很大的幫助，柔亮又順滑。
3.規律的洗頭
現代的人洗頭時間並不規律，有的人突然想起自己沒洗頭就趕緊洗，有的人不出門就不洗頭，有多久沒出門就多久沒洗頭。頭皮的健康其實影響了髮質的好壞，不規律的洗頭時間看似沒什麼，但實際上卻會爲髮質打來很大的傷害。很多人都認爲常洗頭會造成比較多的掉髮，但是長期不洗頭反而更容易導致禿頭、髮際線往後移等。規律的洗頭可以給頭皮一個定期清潔的效果，將多餘的油脂污垢清除掉，露出乾淨的頭皮。尤其是女生一定要有一頭乾淨柔亮的頭髮才行啊!
4.不熬夜
熬夜其實是禿頭及掉髮的最大敵人。不正常的作息帶來的後果不僅僅是膚色蠟黃、眼周暗沉的表態現象，熬夜更是乾枯髮質的罪魁禍首!應該要調整好作息，儘量不熬夜，多多社區維他命C、蛋白質等等，多吃對頭髮有益的食物，像是海帶及深色蔬菜都是很好的。
5.洗髮產品
洗髮產品是非常重要的，在挑選洗髮產品之前應該要先了解自己的髮質，挑選適合自己的洗髮產品纔是對的!
作爲一個精緻的女孩，不僅僅保養肌膚重要，護法更是重要。只要護髮做的好，只需要一頭飄逸秀髮就能撩到小哥哥。
