黑衣顯瘦，卻容易暴露有頭皮屑的弱點。而其實頭皮就是皮膚的延伸，如果面與身體其他位置都會有死皮，爲什麼大家卻又覺得有頭皮屑"罪該萬死"呢？好多頭皮點算好？ 其實關鍵在於好好護理頭皮，控制頭皮屑數量不致如滿天星般散佈於黑色上衣。
黑衣顯瘦，卻容易暴露有頭皮屑的弱點。而其實頭皮就是皮膚的延伸，如果面與身體其他位置都會有死皮，爲什麼大家卻又覺得有頭皮屑｢罪該萬死｣呢？
關鍵在於好好護理頭皮，控制皮屑數量不致如滿天星般散佈於黑色上衣。
新陳代謝太快惹的禍
健康頭皮的代謝週期與皮膚相約，大概是28天。一般我們都以爲新陳代謝慢纔有問題，原來過快也不好。備受頭皮屑問題困擾的人，其代謝週期往往只有7至14日，比起正常快了1倍不只！代謝過急，有時候是因爲細菌如皮屑芽孢菌（Pityrosporum Ovale） 等滋生。
如果長時間覺得頭皮痕癢不止，很有可能是感染到細菌。須求醫家庭醫生或皮膚科專科醫生，藉助處方洗髮水或藥水殺滅細菌，才能從根源解決問題。
原來受荷爾蒙分泌影響，女性有頭皮屑問題普遍因爲頭皮過幹；男性卻因爲頭皮太油！
乾性頭皮的特點
飽受頭皮屑問題困擾的女性一般擁有乾性與敏感頭皮，頭皮屑形狀細小，卻很容易墜落在肩上。
髮絲沒有乾旱光澤，卻也不會有異味。
不可忽略的日常細節
女性頭皮屑因受內分泌影響而出現，大部分都生活節奏急速，長久身處高壓環境當中。
每週進行不少於4次、每次30分鐘的帶氧運動有助紓解這種壓力，平衡內分泌。一些疏肝理氣的如玫瑰花陳皮茶也對穩定皮膚質頭皮代謝有幫助。
油性頭皮的特點
至於飽受頭皮屑問題困擾的男性一般擁有油性頭皮，頭皮屑形狀大塊而且多黏合在頭髮根部。頭髮往往有異樣油味，若不處理時日一久，可能會惡化成頭皮毛囊閉塞，嚴重者甚至會脫髮！
小改變 ， 大改善
頭皮屑主要因爲油分分泌失平衡引起（尤其男性），堅持每天以豬鬃毛梳梳理頭髮與頭皮100下，有助促進皮下血液循環，改善堵塞毛孔。其次，減少進食辛辣與煎炸等刺激性食物，也有助調節皮膚與頭皮油分分泌
