【導讀】：生薑水真的可以洗頭嗎？生薑水洗頭用的是生的姜還是熟的姜？生薑水洗頭之後還要用洗髮水嗎？怎麼用生薑水洗頭？生薑水洗頭的正確步驟是什麼？
生薑水洗頭，聽着有點重口味了，生薑水洗頭用的是什麼姜，生薑水洗頭的正確步驟是什麼？生薑水洗頭的方法是什麼？生薑水洗頭適合什麼人？
生薑性溫，其特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。當生薑外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液循環，而血液則是頭髮生長的關鍵之一。因此，這種充血刺激血液循環的作用能夠在一定程度上改善頭髮的生長，特別是精神性脫髮和腎虛性脫髮的人，效果非常明顯。
既然生薑能生髮，用生薑水洗頭是否也有生髮的效果呢？專家表示，答案是肯定的。由於生薑直接作用在頭皮上可能因爲刺激太強烈的緣故，使頭皮充血過度，甚至會有腫脹和疼痛的感覺，這樣對頭皮也造成了一定的影響，而生薑水則有效解決了這個問題，既保留了生薑的刺激生髮作用，又讓生薑的刺激作用變得均勻和溫和，特別適合皮膚比較過敏的體質。
此外，生薑水還有一個好處就是對於殺菌去油也有一定的效果，生薑是有名的殺菌食物，可以有效清理頭皮堆積的垃圾和油脂。不過注意使用生薑生髮並不是每個人都適合，大家在嘗試之前最好先要弄清楚自己脫髮的原因，如果脫髮不是血液循環的原因，那就起不到效果了。
1、生薑水洗頭前，將生薑切片加水燒開，煮出一鍋濃濃的生薑水，爲洗頭做好準備。如果你想要加強功效，就是用榨汁機，直接將生薑榨汁，然後加入你的洗頭水中即可。
2、洗頭過程中，最主要的是對頭皮的按摩和生薑水對頭皮的浸泡，如果只是匆匆而過，效果肯定是不好的，因爲生薑水的生髮功效還沒有滲透到你的頭皮中去。
3、生薑水洗頭必須在你的頭髮已經使用洗髮液完全洗乾淨頭髮之後，也就是說，你是用生薑水來洗乾淨的頭髮，不要一頭油膩直接使用生薑水來洗髮，這樣營養是進不去的。
4、將頭髮和頭皮多浸泡在生薑水中，同時使用手指按摩頭皮，讓身心舒緩下來，一般洗到你覺得頭皮發熱了，就可以了。
5、生薑水洗髮，由於是清水漂洗，所以不需要再衝洗一遍了，也不要上護髮素，直接讓頭髮自然乾燥就行了。
如果覺得煮生薑水麻煩的話，還可以直接用生薑擦頭皮，一樣可以起到生髮的效果哦。下面一起來看看生薑擦頭皮正確步驟。
1、把生薑切片（鮮生薑）備用，洗完頭髮快乾的時候拿一小片生薑在頭皮上輕輕的摩擦。
2、當你感覺頭皮有點熱的時候就可以了。
3、當然你也可以不洗頭直接擦，這就根據你自己的喜好了。總之擦的時候頭皮會有點刺激的感覺，這是正常的，但有些人刺激感很強，不建議使用。感覺到發熱的時候就可以不用在擦了，稍等會吸收好了，如果你不喜歡這個味可以在洗一遍頭，去掉這個味。
只要合理使用生薑水洗頭，一般是不會有副作用的，有需要的朋友可以試試。
1、根據研究得出，“頭髮的平均生長速度爲一個月1.5釐米左右”，髮型師說：“如果你想要頭髮持續健康地生長，最好每八週就剪掉8毫米左右的頭髮”，而她的終極貼士就是“只要看到分叉就剪掉，但不要剪過長。”
2、造成掉髮的原因有很多，除了燙髮會對頭髮造成傷害以外，染髮劑和漂白劑中的化學成分也會傷害頭髮的長度和光澤。如果你想要給頭髮換個顏色，不妨用半永久和暫時性的染髮劑，而且最好選擇跟頭髮的自然髮色最接近的顏色。如果染髮的話，也要控制好頻率，頻繁染髮對頭髮的傷害非常大。
3、長髮怎麼護理呢?長髮時，沒必要在理髮店花費過多的護理費。很多人試過椰子油，對頭髮幫助很大。只要在手心放幾湯匙那麼多的椰子油，然後抹在發中到髮尾的位置。幾個小時後再將它們洗掉，或者隔夜再洗都可以。頭髮會非常柔順亮澤。
4、在洗髮後選擇自然風乾，因爲吹風機的高溫會損害頭髮。當頭發乾到80%時，給頭髮塗一層防熱保護劑，然後再用吹風和圓梳來打理頭髮。選擇大功率吹風機，那些小吹風機靠高溫炙烤頭髮烘乾水份，對頭髮傷害很大。
5、爲了避免傷害健康的頭髮，我們建議在工作時將頭髮紮起來，但是不要扎的過緊。這樣，橡皮筋會保護髮根，而且還能及時發現有分叉的髮梢，以適當修剪。
6、如果你的頭髮感覺有些乾燥，那就嘗試着儘量少洗，不要擔心它會太油。專家說“髮油會給髮尾部分的那些老發提供足夠的營養，”同時專家建議可以每天都梳一下乾枯的頭髮，這樣髮根的髮油會被梳子帶到髮梢。
7、並不是所有女生都適合長髮，像嬰兒那麼細軟的頭髮並不能夠生長得很好，其本身已經非常柔弱，所以當這種髮質長到過肩時就會顯得髮量很少。而燙完捲髮後，頭髮長度會變短一半，所以想要長卷發，你的頭髮要留到差不多齊腰的位置。
8、絲質或緞質的枕頭能夠預防長髮分裂。絲綢這種材質的摩擦力比棉小很多，而且它含有的氨基酸能夠有效的保護皮膚和頭髮。
