【導讀】：洗頭是保護頭髮的一種重要手段，按熱水洗頭好還是冷水洗頭好麼？洗頭的時間有規定嗎？吃完飯後可以馬上去洗頭嗎？洗頭的相關知識你都知道了嗎？
洗頭是大家每天都要做的事情，那到底用什麼水洗頭纔是最好的呢？熱水、冷水，分別有什麼好處和壞處呢？用熱水洗頭好嗎？用熱水洗頭真的會讓頭髮變幹嗎？冷水洗頭又有什麼好處呢？
熱水會令染過的頭髮褪色並讓髮質變幹？
是的！
用過熱的水洗頭髮很容易導致染後的頭髮褪色，並且過熱的水還會帶走頭髮中的水分，令頭髮變幹。
冷水沖洗能令頭髮柔順亮澤？
是的！
完成頭髮的洗護後，用冷水沖洗秀髮10s左右能令頭髮更爲柔亮。因爲冷水能夠幫助閉合頭髮的角質層，令其反射光線，不過如果想要長時間保持柔順亮澤可以在吹乾前使用護髮精油，鎖住毛鱗片中的營養與水分。
飯後不宜馬上洗頭
吃飽飯後，血液集中在胃部進行消化。飯後馬上洗頭體表血流量就會增加，而胃腸道的血流量就會減少，造成消化不良，時間久了就會得胃病。飯後立馬洗頭洗澡還會促使心血管疾病的發生，因此建議飯後最好一到兩個小時再洗頭。
一週洗2到3次
有人頭髮油就想天天洗，這樣反而會造成頭皮分泌過多油脂，造成越洗越油。正確的做法是一週洗2到3次頭髮，這樣既保持頭皮清潔，又能保存一點油脂，避免頭髮過於乾枯。
早上不宜洗頭
早上人體機能水平低，洗頭刺激頭皮會造成頭痛，引起感冒。相對來說，晚上8點到9點是洗頭的黃金時期，這樣臨睡時頭髮不會太乾，同時在夜晚乾淨的頭皮能很好的代謝，保持頭皮健康。
經期不宜洗頭
女性月經期間抵抗力下降，氣血虧虛。此時洗頭冷熱刺激會引發頭痛、頭暈等症狀。寒氣入體，會造成經期延長，經期不適等一系列反應。所以女生在經期如果肚子痛，或者腰痛，量多，則要避免洗頭。
經常修剪能加快頭髮長長的速度？
不是！
頭髮是從髮根長出來的，而非髮梢，定期修剪髮梢分叉部分可以令整體髮質更健康，但是與生長速度無關。
長時間使用同款洗髮水，頭髮會對其產生免疫力？
不是！
所有的洗髮水只承擔一項任務，那就是清潔頭髮。洗髮水中所含的化學物質能起到改善髮質的作用，不過長期使用難免會有殘留，使髮質變得乾燥黯啞。
建議：1個月1-2次使用具有深層清潔效果的洗髮水或者頭皮深層清潔劑，去除殘留物質，恢復頭髮的自然油質分泌。
二合一洗髮水是神器嗎？
不是！
洗髮水起到的是清潔作用，而護髮素能收縮毛鱗片，起到滋養順滑的作用。使用二合一洗髮水的話，在沒有沖洗乾淨的情況下，毛鱗片已經收縮，便無法達到徹底的清洗。因此，請徹底告別洗護二合一的洗髮產品！
