胸罩到底穿好還是不好

胸罩到底穿好還是不好，胸罩穿還是不穿女孩子其實挺糾結的，不穿比較“自由”，那麼下面大家就跟隨小編一起來看看胸罩到底穿好還是不好的相關知識吧，歡迎大家借鑑和參考，希望對大家能有所幫助。

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女人帶胸罩還是不帶好 戴好過不戴但不宜太久

在生活中胸罩的發明無疑讓女性的上圍曲線更加挺拔，使她們有活力有自信，看上去更加性感和迷人，更能吸引異性的注意力。但是，目前又有報道指出，佩戴胸罩會影響人的睡眠質量，危害胸部的健康，報道指出每天戴胸罩超過12小時者比短時間或不穿內衣者，患乳 腺癌的機率高出20倍以上。

在“世界無胸罩日”中，就有很多明星牽頭不帶胸罩出街，呼籲更多的女性關愛乳房、解放乳房。專家指點下戴與不戴胸罩的問題。

戴好過不戴但不宜太久

胸罩本身是無害的，就跟穿的衣服一樣，合適的胸罩對胸部自然是有幫助的。乳房的支持和固定主要依賴兩個方面的作用，一個是作爲乳房內固定Cooper韌帶，把腺體與皮膚相連接並保持形狀；

另一方面是作爲外固定的胸罩，主要就是爲了幫助支撐乳房，兩者協同作用防止背部腰部不適和胸部下垂，也防止走路或者跑步的時候胸部的晃動。

另外，合適的胸罩不但可以支持和扶託乳房，保護乳房的血液循環，還可以保護乳 頭免受擦傷和碰痛。對產婦來講，合適且潔淨的胸罩不僅能使乳汁量增多，而且還可避免乳汁聚集感染而得乳腺炎。

然而，穿戴不適合胸型的胸罩卻會引發很多身體上的不適，如背部疼痛、身體脊椎彎曲、呼吸不良、乳房皮膚擦傷、乳房疼痛等，而對於胸部豐滿的女性情況更爲嚴重。

雖然佩戴合適的胸罩是有效地保護乳房、脊柱，但是胸罩並不是24時佩戴的。一般每天佩戴普通胸罩時間在8小時左右，最好不要超過12小時。

非公共場合或不運動時可以短時間不戴。乳房嬌小的女性，10天或1周可以讓乳房休息1天；乳房豐滿的女性，最好在休息日，穿戴文胸2個小時左右。

胸罩到底穿好還是不好2

我們從發育以來就被告知要穿內衣，不穿內衣真空上街就是不雅，辣眼睛，沒有羞恥心。但是現在歐美地區的女性開始紛紛把內衣脫掉，上街也不穿內衣，因爲她們覺得女性也應該像男性一樣解放天性，而內衣就是對女性最大的束縛，既然是男女平等，那女性也應該選擇不穿內衣。

於是就可以看到歐美女性上街基本不穿內衣的情況。要是放在我們國內，不穿內衣真空上街，怕是要被口水淹死了吧，或者被視奸了不知道多少遍了。

很多姑娘都無法接受不穿內衣上街這種行爲，但是要想想，這大熱天的裏頭還要穿內衣，真的會熱死人，而且內衣是真的不能穿太久。我想很多姑娘都去問過醫生吧，本身白天就穿着內衣穿很久了，胸部得不到釋放和呼吸，記住，胸部也是需要呼吸的。

所以長期穿戴內衣是對胸部非常不好的，更有姑娘連晚上睡覺的時候都要穿着內衣，這是絕對不可以的啊，白天的`時候就已經穿了那麼久的內衣了，晚上睡覺都不讓胸部放鬆，這等於是給自己增加負擔啊。

可能這麼說大家都不信，小E我可是親自試驗的，因爲經常宅在家裏的緣故，基本上我都是不穿內衣的。以前年少無知，內衣穿的都是那種聚攏內衣，壓迫性特別強，所以我胸部發育基本都停止了的感覺。但是自從開始長期不穿內衣之後，胸部真的變得更挺了，而且輪廓也清晰了。

因爲我長期穿戴聚攏內衣這種壓迫性強的內衣，所以胸部的輪廓已經變得模糊了，看起來就像胸變小了一樣，穿上內衣變大，但是脫下就變小，所以姑娘們一定一定不要穿那種壓迫性太強的內衣了，這樣真的很傷胸的。而且我不穿內衣的這段期間，背部也不會覺得痠痛了，肩膀也不痛了，呼吸反而更順暢了。

原來早有研究表明，胸部並不會因爲內衣的支撐重量而被拉緊，長期穿戴內衣反而會變得鬆垮，萎縮。所以啊，不穿內衣纔是對胸部的健康最好的。