室內溼度多少爲宜，人們總是會因爲溫度和溼度的變化影響身體的感覺，尤其是到了夏天，人們喜歡吹空調，但調節空調的時候，也總是掌握不好其中的溼度，那麼室內溼度多少爲宜呢？小編爲大家整理一些內容！
室內溼度多少爲宜1
溼度保持在40%-50%
試驗表明，相對溼度爲40%～50%時人體感覺最爲舒適，也不容易引起疾病。空氣溼度過大或過小，都對人體健康不利。居室裏比較舒適的氣象條件是，室溫達 25℃ 時，相對溼度應控制在40—50%爲宜，室溫達 18℃ 時，相對溼度應控制在30—40%。有加溼器的家庭應注意經常調節室內溼度，以便充分地爲您的健康服務。
溼度對人體的影響，在室內舒適溫度範圍內不太明顯。但在28℃、相對溼度達90%時，你就會有氣溫達34℃的'感覺。這是因爲溼度大時，空氣中的水汽含量高，蒸發量少，人體排泄的大量汗液難以蒸發，體內的熱量無法暢快地散發，因此，你就會感到悶熱。僅僅從相對溼度來講，人體最適宜的空氣相對溼度是40%—50%，因爲在這個溼度範圍內空氣中的細菌壽命最短，人體皮膚會感到舒適，呼吸均勻正常。根據氣象專家統計，當相對溼度達30%時，中暑的氣溫是38℃，當相對溼度達80%和氣溫在31℃，體質較弱的人有時也會引起中暑，如果冬天遇到低溫高溼天氣，人們就會感到陰溼寒冷。
非常有意思的一點是，如果考慮到溫、溼度對人思維活動的影響，最適宜的室溫度應是18℃ ，溼度應是40%至60% ，此時，人的精神狀態好，思維最敏捷，工作效率高。
室內溼度多少爲宜2
核心提示：冬季室內的溼度如何保持？
一般冬季比較乾燥，電暖氣上面還可以放一點點水，或者搭一兩件孩子洗後未乾的衣服，靠蒸發來增加溼度。南方有的地方也比較乾燥，北方更是特別明……
一般冬季比較乾燥，電暖氣上面還可以放一點點水，或者搭一兩件孩子洗後未乾的衣服，靠蒸發來增加溼度。南方有的地方也比較乾燥，北方更是特別明顯。乾燥對孩子的呼吸道方方面面都不是很好。建議家裏弄一個加溼器，加溼器配合暖氣上放水，效果會更好一點。新生兒室溫要22到24度，洗澡的時候26到28度，而溼度爲50%最好，甚至55%、60%都可以。最理想的方式是用蒸餾水好一些，但是有時候做不到，所以可以幾種方式結合起來：暖氣上放點水，撒點水，屋裏再晾一點孩子的溼衣服，再弄一個加溼器。現在加溼器有時候會有細菌、病毒，因爲水是循環的，用完了以後再上一點新的，第二天再用。我們感覺幾個方法結合起來，孩子不會覺得太乾燥，而且比較舒服。冬季室溫和其他溫度都要多注意一點。
另外一個乾燥的原因，就是因爲天氣冷，家裏門窗都關着，這個時候即使是冬天，一定要開窗通風。但是要有一定的方法。如果家裏面有兩個房間，孩子在一個房間呆着，把孩子抱到另外一個房間，給把孩子抱出去的那間房間通風一個小時，門窗再關上，閉門窗一個小時以上，溫度就自然復溫，等孩子抱回來以後，再開另一個房間的窗戶。通風的時候孩子一定不要在通風的屋裏面。不要有直吹風、不要有對流風。關窗戶一個小時以後再把孩子抱回來這個房子。
