睡覺壞習慣破壞你的運勢，從風水學來講我們所做的任何事情都會對我們的運勢帶來影響，而每個人多少都會有自己的一些小習慣，那睡覺有些壞習慣會破壞運勢大家都知道嗎？下面是我爲大家整理的相關信息供大家參考和使用。
睡覺壞習慣破壞你的運勢1
一、打開嘴巴：
在中醫學來講，張口是你的脾臟不好，因爲嘴脣是脾臟，那中國人講養氣，那你嘴巴張張，睡覺的時候氣都漏出去了，所以它可能會影響命運;由於你的元氣外泄，也會對身體的健康不利。
二、總說夢話：
這裏說夢話要先聲明一下小孩子不包括在內，因爲小孩子他自己的控制力還不夠，這是指大人說夢話纔要論，大人說夢話的話，就是本身精神上壓力很大，纔會有這問題，白天的工作讓他有點壓抑住，所以晚會上這樣講出來，時間久了，容易影響你。
三、睡覺打鼾：
打鼾是影響我們身體健康的，打鼾有分兩種，一般人跟胖子;一般人的話是性情比較暴躁好鬥，容易招人家陷害，另外如果他是胖子，鼻鼾如雷是因爲隨遇而安，只是通常他的壽命可能比較不高，因爲打鼾是氣一直岔出去的關係，可能壽命方面有所影響。
四、氣吼：
這種人他的個性比較特別，所以導致了命運的孤獨，而且這樣的人不容易聚財，辛辛苦苦賺來的錢到最後，不知道用在何處，徒勞無功。
五、睡覺不閉上眼睛：
也許大家不相信，但是睡覺不閉上眼睛的人確實存在，只是少數，不閉目是眼睛整個睜開纔算，那這樣的人容易遭到所謂的兇險，因爲晚上沒有好好的休息，白天脾氣自然在，不如意的時候他可能會突然爆發出來，就跟人家起衝突的意思。
睡覺壞習慣破壞你的運勢2
睡覺頭的朝向影響運勢
一、頭朝向的傳統文化根據
1、人體陰陽，首爲陽，足爲陰;自然陰陽，南爲陽，北爲陰。所以，頭抵北方陰位，腳抵南方陽位，正好是陰陽平衡。(不能頭南腳北，那樣的話陽對陽，陰對陰，物盛極爲亢太過，太過則玉硬易碎，剛而易折，陰陽不平衡)
2、人體，首爲乾卦屬金，足爲坎卦屬水，若頭抵南，則南方火克頭之金，北方水水陰盛太過;而頭北腳南，則腳之坎水與南方離火成水火既濟之勢，北方坎水與人首之乾金成水天需卦，都是吉卦!
3、奇門遁甲的八門中東爲傷門，西爲驚門，有噩夢、驚厥、不穩之象。而北爲休門，南爲景門，而休門正是人休息之象，景門則爲人的根
本腳踏之地，生生不息繁茂之象。綜上，人睡覺時頭朝北腳朝南最好。
二、西方及現代科學根據
西方保健觀點認爲牀的位置應該是南北方向，睡覺時頭朝北，腳朝南。理由是地球是一個有南北兩極的大磁場，人是帶有磁性和極性的`小磁場。人體隨時隨地都受到地球磁場的影響，睡眠的過程中大腦同樣受到磁場的干擾。地球磁力線從北極發出，經地面伸向南極，人的睡眠採取頭北腳南的方向順應了磁力線，最大限度地減少地球磁場的干擾，使生物電加強，利於血液通暢，提高睡眠質量。
人類的生活有三分之一時間是在睡覺，睡覺的方向會影響身體健康，因爲地球是一個巨大的磁場，其磁力線由北極經地球表面而進入南極。若人體睡眠時的生物電流通道與地球磁力線方向相互垂直，那麼地球磁場的磁力就成爲人體生物電流的強大阻力。此時，人類爲了要恢復正常運行達到新的平衡狀態，就得消耗大量熱能來提高代謝能力。
若睡覺方向爲東西向，人體從外界得不到足夠的能量補充，而磁場的磁力又得不到及時排除，所消耗的熱量又會導致體溫升高，則氣血運行就會出現失常，而造成失眠、頭昏…等症狀。
相反的，如採南北向睡姿，人體內的細胞電流方向便與地球磁力線方向成平行狀態，此時氣血運行便可通暢，加深睡眠而提高品質，這樣纔會有利於健康。
綜合東西方文化和現代科學分析，爲了讓您在睡覺時都能注意到健康，就看看您睡覺方向對不對吧，人睡覺時頭朝北腳長南最好。
三、睡覺頭朝什麼方向好
1、東方是太陽升起的方向，由於太陽磁場的關係，朝東而睡能促使人早起。古人云一日之計在於晨，如果你希望每一天都充實而忙碌，所以東方是最合適的選擇。
2、懂得一些風水學的朋友都知道，風水學上有一個禁忌：通常不能頭衝西睡覺。西面被認爲是個令人懶惰的方向，如果無奈只能選擇朝西而臥，那麼千萬不要採用灰色或木炭色的牀單，除非你的命理五行喜此。
3、對於某些女性朋友來說，頭朝北而臥可以緩解失眠症狀，但也容易令人精神沮喪。因此可以採用溫暖的粉色，紅葡萄酒色的臥具，這兩種顏色能夠調動人的精神，同時又使人心神鎮定。
4、西北方向是乾卦，風水上學認爲最有利於睡眠的方向，因此很適合老人和家裏的長輩以及男主人。此外，與之相配的顏色有黃色、白色、粉色和黃銅色這些西北方向的主色調。
5、頭朝南睡容易使人興奮，容易造成失眠。因此，從風水學來看，可以用黃色的牀單或臥具來佈置，因爲從風水養生學來看，黃色可以安神，緩解失眼症狀，但是最好不要用淺色或丁香色，因爲這兩種顏色都有很強的光線色彩刺激作用，不利於人的睡眠。
6、東北方因爲是艮卦，屬於口舌是非方位，因此在此爲擺臥牀容易做噩夢，位理學認爲頭朝這個方向而臥容易使人神經緊張，導致噩夢連連。如果你的臥室條件有限，不得不朝東北而臥的話，可以通過採用深色，淡粉色或淺黃色的臥具來緩解這些不利影響。
