小孩脹氣怎麼辦？如何緩解呢？孩子如果出現脹氣的情況會導致肚子不舒服，這樣他們就會拒絕吃飯，對此，做父母的當然會感到擔心，下前面帶大家一起分析小孩脹氣怎麼辦吧！
1、熱敷：孩子脹氣可以進行熱敷，也就是在孩子的腹部進行熱敷，也可以貼肚臍貼，能夠有效促進孩子排氣，減輕孩子腹腔脹氣現象。
2、按摩：以孩子的肚臍爲中心進行順時針按摩，通常每次按摩的時間在10~15分鐘左右就可以了，按摩能夠促進孩子體內氣體的`排出，能夠有效減輕孩子腹脹症狀，還能起到減輕腸胃負擔的作用。
3、促進排便：如果孩子腹脹是因爲便祕引起，應該注意促進孩子排便，可以在平時多吃一些容易促進腸胃蠕動的果蔬。
4、調理腸道菌羣：假如孩子本身腸胃蠕動速度較慢，也會引起脹氣，可以通過藥物來進對腸胃功能進行調理，促進氣體排出。
5、治療原發病：如果通過以上處理後，孩子還是存在腹脹的症狀，或者是經常出現腹脹症狀，可以去醫院的兒科或小兒外科就診，檢查看是否有腸梗阻、腸旋轉不良等情況存在，然後及時進行處理，這樣纔能有效減輕孩子脹氣症狀。
1. 小孩肚子脹氣的產生原因
（1）飲食問題：小孩飲食不規律，吃太多甜食、肥肉、碳酸飲料等這些不易消化的食物，會導致胃腸道中的費氣微生物增生，導致孩子出現脹氣；
（2）腸胃問題：小孩腸胃不良，吞嚥過多的空氣，或者腸蠕動不良引起的氣體滯留，都會引起孩子脹氣；
（3）缺乏運動：長時間坐在同一位置，尤其是坐在沙發上看電視或者玩手遊，不容易消耗能量，也會導致孩子脹氣。
2. 小孩肚子脹氣的預防方法
（1）飲食規律：讓孩子養成良好的飲食規律，儘量避免食用不含纖維素的食物以及過於油膩的食品；
（2）多喝水：讓孩子在飲食中養成喝水的習慣，特別是在吃過油膩、不易消化的飯菜之後；
（3）體育運動：讓孩子多進行體育運動，增加身體活動量，對於緩解小孩肚子脹氣也會有很大的.幫助。
3. 小孩肚子脹氣的處理方法
（1）按摩：用手掌按摩孩子的肚子，輕揉或者劃圓，積極幫助孩子排氣；
（2）熱敷：用熱水袋或者暖寶寶對孩子的肚子進行熱敷，促進胃腸道功能正常；
（3）藥物：在醫生建議和指導下，可以給孩子用一些針對胃腸道的藥物，促進胃腸道排放氣體。但是要注意，對於孩子來說，過多的口服藥物可能會對孩子的身體產生負面影響，因此，在給孩子服用藥物之前，一定要徵求醫生的建議。
4. 產後媽媽肚子脹氣如何處理？
產後媽媽也可能會存在肚子脹氣的問題，產後媽媽在處理肚子脹氣的時候可以使用以下方法：
（1）注意飲食：堅持多吃蔬菜水果，避免吃辛辣、刺激性食物，同時留意不要過度飢餓或者暴飲暴食；
（2）多喝水：堅持飲足夠的水，每天至少要喝足 8 杯水；
（3）進行運動：堅持適當的運動，比如快步走或者家庭瑜伽，有助於促進胃腸道的蠕動和氣體的排放。
5. 總結
小孩肚子脹氣雖然是一種常見的問題，但是我們可以通過調整孩子的飲食規律，多喝水，多進行運動以及按摩等方法來促進孩子的胃腸道正常運轉，緩解孩子的脹氣問題。在處理小孩和產後媽媽肚子脹氣的時候，我們也可以借鑑互聯網上許多健康知識的分享，但是最終還是要遵循醫師的建議來處理相關問題，希望這次的話題對大家有幫助！
