首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 中國水果介紹

中國水果介紹

來源:時尚達人圈    閱讀: 6.77K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

中國水果介紹,世界上有很多的水果,不同的地方生產的水果是不一樣的,中國有很多的特色的水果,有很多人都喜歡吃水果,不同水果的營養價值也是不同的,水果的種類十分廣泛,以下分享中國水果介紹。

中國水果介紹1

1、荔枝

荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經;可止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品。同時有補腦健身,開胃益脾,有促進食慾之功效。

2、龍眼

又稱桂圓。益智,常綠大喬木,樹體高大。補心脾,益氣血,健脾胃,養肌肉。思慮傷脾,頭昏,失眠,心悸怔忡,虛贏,病後或產後體虛,及由於脾虛所致之下血失血癥。它還有美容、延年益壽之功效。

3、香蕉

香蕉含有多種微量元素和維生素,能幫助肌肉鬆弛,使人身心愉悅 ,並具有一定的減肥功效。

4、橄欖

又稱橄欖子、青果、青橄欖、甘欖。含蛋白質、脂肪、糖類、多量維生素C、鈣、磷、鐵等成分。味甘、酸,性平。能清肺利咽,生津解毒。用於咽喉腫痛;心煩口渴,或飲酒過度;食河豚、魚、鱉引起的輕微中毒或腸胃不適。此外,亦有用於癲癇的。

5、楊梅

屬於楊梅科楊梅屬小喬木或灌木植物,又稱聖生梅、白蒂梅、樹梅。具有很高的藥用和食用價值。

中國水果介紹

6、櫻桃

全身皆可入藥,鮮果具有發汗、益氣、祛風、透疹的功效,適用於四肢麻木和風溼性腰腿病的食療。櫻桃性熱,味甘,具有益氣、健脾、和胃、祛風溼的功效。

7、石榴

石榴性溫、味甘酸澀,入肺、腎、大腸經。具有生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效;主治津虧口燥咽乾,煩渴,久瀉,久痢,便血,崩漏等病症。

8、枇杷

枇杷,別名:蘆橘、金丸、蘆枝。枇杷味道甜美,營養頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當中胡蘿蔔素含量在各水果中爲第三位,枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。

9、柿子

是柿科植物漿果類水果,果實形狀較多,如球形、扁圓、近似錐形、方形等,不同的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等。

10、獼猴桃

也稱狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、麻藤果等。調中理氣,生津潤燥,解熱除煩。用於消化不良,食慾不振,嘔吐,燒燙傷。

中國水果介紹2

中國的水果很豐富。

中國對於中國外來作物的研究,以往多半集中在糧食作物和經濟作物(如茶、棉花)上,對於水果、蔬菜等副食品的討論不多見。事實上中國的水果種類十分豐富,對於水果的應用相當早,並且是第一個發展出複雜的“接枝法”的地方。

中國對於水果的廣泛運用,可以從各種祭祀、典禮、會議、饋贈都使用到水果可以看出來。《周禮·地官司徒第二》:“場人:掌國之場圃,而樹之果蓏珍異之物,以時斂而藏之。凡祭祀、賓客,共其果蓏,享亦如之。”即是主掌果園以及禮儀上用果的官。

《詩經·衛風·木瓜》:“投我以木瓜,報之以瓊琚。匪報也,永以爲好也。投我以木桃,報之以瓊瑤。匪報也,永以爲好也。投我以木李,報之以瓊玖。匪報也,永以爲好也。”則表示出早期中國廣泛的在贈禮中使用水果。以下以各種水果傳入的地方,簡單的介紹中國水果的傳播與運用:

1、中國北方的水果

在先秦時期的典籍中,最常出現的水果是桃、李、棗、慄,其次是梨、梅、杏、榛、柿、瓜、山楂、桑椹,其它如杞、花紅、櫻桃也偶而會出現。這些大抵就是早期中國北方原生的溫帶果樹,或者是很早就傳入中國的物種。

其中最常見的桃、李、棗、慄常常被用來當作祭禮或饋禮之用。除了前述《詩經》“投桃報李”的典故以外,《左傳》中有“二桃殺三士”的典故,而棗慄則常用於祭禮,並且是婦人的“摯”(即見面禮),其常見可以見得。

這四種水果中又以桃最爲常見。《詩經》中經常可以見到以桃爲主題的詩歌,超過其它植物。《詩經》所賦比興的對象常是生活中所見之物,可見桃樹的普遍,以至於常常入詩。而在春秋戰國時,亦有許多以帶有“桃”字的地名,如桃丘、桃林等。

中國的桃可能在公元前一、二世紀從中國西北經中亞傳入波斯,在由波斯傳入希臘和歐洲各國,以至於西方早期以爲桃原產于波斯,而稱其爲Persica,即波斯之意

中國水果介紹 第2張

2、早期從南方引進的水果

隨着南方逐漸納入中國文化圈,許多原產於南方的水果也漸漸被食用。其中包括了橘、柚、柑、橙、荔枝、龍眼、林檎(又稱花紅)、枇杷、楊梅、橄欖。這些水果的物種來源除了中國南方的原生種以外,也有來自印度和南洋的。

其中原產於長江中下游的柑橘類較早被運用,大約在春秋戰國時期就很常見了。《淮南子》中有“橘逾淮爲枳”的故事(在《列子》中是柚),其內容是有人到南邊的吳國(長江下游)吃到好吃的橘子,於是把它移植到淮河的北邊,結果卻變成酸的枳。

這個故事除了可以見得此時橘柚主要產在淮河以南外,更顯現出在春秋戰國時對於物種的移植實驗已經有了高度興趣。橘柚此時常被合稱,被認爲是南方特產。《尚書·禹貢》:“淮海維揚州,厥包橘柚爲錫貢。”

《呂氏春秋》:“果之美者,雲夢之柚。”前者把橘柚當作是揚州(長江下游)上貢的特產,後者則說明雲夢(長江中游)爲柚的重要產區。

荔枝等其它水果,多產於西蜀或嶺南,稍比橘柚等晚爲中國所熟知,但至少在漢朝,這些水果也都算蠻常見的了。荔枝相傳是漢武帝破南越(經廣東)所傳入的,也有傳說是南越王趙佗獻給漢高祖的.。

中國水果介紹 第3張

因爲遠在嶺南,路途遙遠,得來不易,一般視爲珍果。漢朝曾經賜給匈奴單于橘、橙、荔枝、龍眼等北方罕見的水果。而更有名的則是楊貴妃喜歡吃荔枝的傳說。唐朝詩人因而有許多題詠荔枝的詩作,如韓偓《荔枝》:“巧裁絳片裹神漿,崖蜜天然有異香,應是仙人金掌露,結成冰入茜羅囊。”

枇杷也是南方的水果,產於西蜀、嶺南、荊州、揚州。因爲產量不多,常常與荔枝並稱,兩者都首見於西漢司馬相如的《上林賦》。林檎則是一種和蘋果相近的水果,同爲薔薇科植物。原產於西蜀和南方,可以是從印度所傳入的。

一直到晉時,還算是蠻珍貴的果實。到唐朝以後,可以因爲氣候的轉變,比較少有食用林檎的記載,倒是有許多詠林檎花的 詩。橄欖在漢武帝時,曾經與荔枝、龍眼、柑橘一起做移植北方的實驗,然而似乎沒有成功。橄欖在中國主要栽種在嶺南,並不普遍,同時也沒有拿來榨油的習慣

中國水果介紹3

一、水果分類有哪些

水果是一種多汁的,味道以酸(由水果中的果酸和檸檬酸造成的)和甜爲主的,可食用的植物果實。他們不僅含有豐富的營養,而且含有多種酶,可以促進消化。

水果家族龐大,按不同標準劃分,會有不同的類別屬性。根據水果的造和特性可以分類爲漿果、瓜果、橘果、核果、四類,按照水果的味性分爲寒性水果、溫性水果以及熱性水果。

1.漿果類:是一種肉質單果,常含多數種子,中果皮與內果皮一般難以區分。常見的有香蕉、獼猴桃、石榴、番茄、柿子、酸果蔓。椰棗是一種單籽漿果,柑果(柑橘類)、瓜果(西瓜、黃瓜、葫蘆)也屬於漿果。

2.瓜果類:果皮在老熟時形成堅硬的外殼,內果皮爲漿質,常見有西瓜、美人瓜,甜瓜,香瓜,黃河蜜,哈密瓜,木瓜,番木瓜。

3.橘果類:外皮含油泡,內果皮形成果瓣,常見有蜜橘、砂糖桔,金橘,蜜橙,臍橙,葡萄柚,柚子,檸檬,橘子。

4.核果類:果核有着堅硬的外殼(是由內果皮形成的硬核),裏面長有果仁(種子)。杏和桃是典型的核果類水果。 核果類水果常常容易和梨果類水果混淆。

中國水果介紹 第4張

二、按味性分類

1.清涼的水果:西瓜,甜瓜,梨,柑,桔香蕉,桑椹,柿子,火龍果, 楊桃,山竹,草莓,枇杷,櫻桃番茄,獼猴桃,甜瓜,柚子

2.中性水果:蘋果,杏,菠蘿,龍眼,甘蔗,李子,百香果,檸檬,番石榴,橙子

3.酸性水果:是指水果經過焚燒後的灰在水中的PH值小於7的水果。常見的有橘子,李子,梅子,草莓,西紅柿,葡萄等水果,酸性水果所含的酸性物質不易被氧化分解,易導致體質偏酸性,(癌細胞喜酸性體質)一般不宜多食。

4.鹼性水果:在體內經過代謝最終產生的灰質呈鹼性,這類食物稱爲鹼性食物,水果幾乎都是鹼性的(即使是酸性水果,它們經過體內代謝過程會變成鹼性

這些水果還能將積累在細胞中的毒素"溶解"掉,最終經排泄系統排出體外,從這個角度理解水果蔬菜幾乎都是鹼性的),香蕉,西瓜,枇杷、犁、蘋果等都是鹼性水果。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題

最新文章