語言安撫
當小孩受到驚嚇之後，媽媽們一定要儘快進行安撫，在安撫的過程當中，應該不停的撫摸小孩的頭部和背部。因爲親人的聲音和肢體的接觸，可以讓小孩更有安全感的，可以起到最大程度的安撫效果。
轉移注意力
小孩受到驚嚇之後還需要轉移注意力，這是非常關鍵的。家長應該多陪小孩玩耍，也可以多給小孩講講故事，這樣纔可以更快的忘記受驚嚇的過程。
佈置溫馨的睡眠環境
小孩受到驚嚇之後，會直接影響了睡眠，所以佈置溫馨的睡眠環境是非常關鍵的，只要環境溫馨的，纔可以讓孩子的安全感更強一些。另外，要提醒家長在小孩睡着之後，儘量不要大聲說話，避免讓小孩受到二次驚嚇。
陪小孩睡覺
陪小孩睡覺是非常有效的一個處理小孩受驚嚇的方法，當小孩受到驚嚇之後，晚上可能會出現做噩夢的情況。這時候家長一定要及時給予安撫，告訴小孩自己會永遠陪着她，這樣纔可以讓小孩的情緒更快的平穩下來。
