茉莉茶的功效，生活中有很多的人會喝茉莉茶，茉莉茶有很多的功效和作用，對於人體可以起到補充營養和清新口氣的作用，還可以舒緩神經，下面小編爲大家帶來了茉莉茶的功效，一起看看吧。
茉莉茶的功效1
1、補充營養
平時人們沖泡飲用茉莉茶，可以吸收豐富的維生素c和兒茶素，以及大量的'茶多酚和咖啡鹼，還有芳香油等多種對人體有益的營養成分，這些物質可以提高人體組織細胞活性，也能加快人體代謝，能提高人體各器官功能，對促進人體發育，維持人體健康都有很大好處。
2、清新口氣
平時多喝一些茉莉花茶，能吸收一定數量的揮發油，而且可以讓茉莉花的淡淡香氣殘留在人們口腔中，能去除口腔異味，也能消除口腔炎症，，他對人類的口腔潰瘍，口舌生瘡，以及口臭等不良症狀，都有一定預防和緩解作用。
3、舒緩神經
神經也是茉莉茶的重要功效之一，它含有的一些營養成分，特別是香葉醇和芳香油等物質，都可以直接作用於人類的神經，能讓中樞神經功能得到明顯調理，也能讓人們緊張焦慮以及煩躁的心情儘快好轉，可以讓人們的神經處於一種健康的放鬆狀態。
4、行氣開鬱
茉莉茶中含有大量的揮發油，這種物質可以行氣止痛，也能解鬱散結，平時人們出現脘腹脹痛以及腹痛腹脹等不良症狀時，都能多喝一些茉莉茶，另外茉莉茶還能消炎殺菌，它能消滅人體內的多種致病菌和敏感覺，平時經常沖泡飲用可以預防，目赤腫痛也能減少瘡瘍腫痛等症的發生。
茉莉茶的功效2
一、茉莉茶的功效與作用
1、抗菌消炎
茉莉花有殺菌消炎的功效，可以抑制多種細菌的生長。喝茉莉茶可以起到殺菌的功效，對腸胃炎症有一定的療效，還可以用於皮膚潰爛等皮膚疾病的治療。茉莉花茶中含有茉莉花素和安息香酸芳樟醇酯，還可以起到去口臭、堅固牙齒的作用。
2、可以抗抑鬱
茉莉茶的作用是可以抗抑鬱，能夠讓人的精神鬆弛下來，消除身心的緊張情緒，讓精神振作起來。現代很多人因爲壓力過大，又不能夠及時倒到紓解，就會出現抑鬱情緒，長此以往則可能出現抑鬱症，常喝茉莉茶可以抗抑鬱，預防抑鬱症。
二、女孩喝茉莉茶的好處
1、減肥美容
女孩喝茉莉茶的好處之一是可以減肥美容，用茉莉茶和玫瑰花搭配泡茶喝，不僅可以瘦身，還能夠潤膚養顏，起到排毒的功效、現代女性以瘦爲美，很多女性終其一生都在追求瘦身，平時注意控制飲食，多運動的同時喝點茉莉茶，可以減肥美容。
2、行氣止痛
茉莉茶當中含有一些揮發油類物質，有解鬱散結、行氣止痛的功效。胃病患者喝茉莉茶可以緩解胸腹部的脹痛，對胃部有保健作用。女性喝茉莉茶還可以起到調理月經的功效，因爲茉莉茶可以行氣止痛，若是月經期間有腹痛現象，喝茉莉茶是很好的選擇。
