請老師多關注住校的孩子,同時鼓勵孩子選擇活潑開朗的同學交朋友。
一、調整家庭氛圍和家庭教育方法
孩子戀家的原因是多方面的，除了親情關係疏離和成年人過於依賴機械娛樂，家庭環境導致缺乏情感溝通也是一個原因。家長應該在日常生活中和孩子多做溝通，獲取孩子的信任，充分了解孩子的心理狀態和內心需求，調整家庭氛圍
讓家庭成員能夠相互理解、關愛和支持。如果孩子出現這種現象，家長應該善於啓發孩子交友和獨立思考，同時鼓勵孩子參與並積極參加學校和社會活動。這對於孩子的成長和心理狀態的改善都有重要意義。
二、合理規劃父母和孩子的時間
父母工作繁忙、孩子學業繁重時，會出現家庭時間不足的情況，長期下來，孩子就會產生孤獨感和不安全感，更容易戀家。爲了讓孩子有時間和家庭成員相處，父母應該適當減少工作加班時間，家長應該藉助週末或者節假日加強和孩子間的聯繫，一起去外出看看風景，去公園運動、看電影、逛商場等，注意捕捉孩子需求，在實現時間上合理規劃。
三、讓孩子學會獨立
孩子天性好奇，他們的求知慾會促使其嘗試新事物，避免讓孩子全部依賴家中成人。給孩子適當的自由，讓他們學會與外部環境獨立相處，增強不同環境下的適應能力，促進他們成長。
家長不但要引導孩子自主思考和獨立自主行爲，還要營造適合孩子學習生活的環境，培養孩子的自我意識。可以讓孩子嘗試着自己制定日常生活計劃、管理好自己的時間和行爲，提高孩子的自我管理能力，這樣使孩子逐漸成爲自立的個體。
四、合理運用科技手段
科技在孩子的成長中已經起到不可忽視的作用，家長在孩子戀家心理上，也可以適當利用科技手段來一定程度上緩解。
例如，可以在家中放置智能麥克風或攝像頭觀察孩子的生活狀態，使用遠程音視頻功能與孩子建立聯繫，增強家庭成員之間的聯繫和溝通，緩解孩子的不安全感。同時，在威脅環境下可以教導孩子聯絡緊急聯繫人、學會使用安全監控系統等，增強孩子的安全感和信任感。
孩子戀家心理可謂是孩子成長過程中的'普遍現象，家長通過多方面的建議和方法來緩解孩子的心理狀態，對孩子的成長是有益的，早期的心理教育關係到孩子今後的行爲、情感和性格特點等，家長應該嚴格把控孩子身心相關教育，給孩子優質的教育和家庭環境。
1、尋找自己的“歸屬感”
歸屬感是指自己感覺被他人或羣體認可與接納時的一種感受，當我們進入一個陌生環境時，因爲對身邊的人和事都不熟悉，我們無法將自己融入集體，也找不到自己的歸屬感。長此以往，我們就會感到無比孤獨。所以，進入大學後，我們需要做的第一件事就是和周圍的人“打成一片”，找到一個屬於自己的“團體”。
比如，我們可以參加一些興趣社團，也可以是一些同鄉會。因爲會有共同的話題、共同的經歷，所以我們可以從這些團體中找到自己的`歸屬感。
2、將思念轉移
當你戀家情緒嚴重的時候，試着分散一下自己的注意力。比如，你可以將這些注意力都轉移到學業上，既然你很捨不得你的家人，就可以將這種思念轉化爲力量，努力讀書，爭取拿到獎學金。你可以給自己設立一個目標，當你拿到獎學金的時候，找時間用自己的錢買車票，回一次家，將自己的思念付諸行動，這是不是就會更有意義一些呢？
如果有了這種動力的驅使，也許你對學習就會更加用功了。
3、重新看待分離
當你感到焦慮、特別想家的時候，先接納自己，但不能被軟弱左右。你應該趁着這個機會，好好的鍛鍊自己的獨立能力，重新規劃自己的生活，完成你從孩子到成年人的轉變。想家的時候，就給家人打打視頻電話，感受一下他們的關心，你就會知道，家人只是不在你身邊，但從未離開過你。
總的來說，上大學戀家是人之常情，許多人都會有。如果你想改變你的戀家情緒，就應該從以上3點入手。
1、告訴孩子成年意味着獨立，獨立是一種寶貴的品質。在家庭以外的地方舒適地生活是獨立的第一步。
2、鼓勵孩子和同輩羣體建立感情，用對待家的感情對待同伴，尋找更多情感寄託。朋友是一生中最值得珍惜的財富之一，結交知心的朋友，真誠地對待他們，並與他們友好地分享生活的樂趣和煩惱，將是一種十分美好的體驗。
3、逐漸幫助孩子脫離家庭，試着讓他們自己解決問題，不要一手包辦。在孩子遇到困難時，可以告訴他們解決問題的方法，然後家長可以觀望，但是不要挺身而出，要逐漸減少對孩子的幫助。通過間接幫助，讓孩子對自己的獨立生活建立信心。
4、要鼓勵感性的孩子變堅強。特別重視家庭關愛的孩子會格外脆弱，難以脫離家的支持。家長不能強行逼孩子離開自已，要給他們樹立堅強意識，通過體育鍛煉、夏令營等集體活動來訓練孩子的意志。
5、教給孩子獨立生活的本領和羣體生活的訣竅。如果孩子在羣體中難以融洽相處，家長不應該馬上把孩子接回家，而要告訴他們怎樣與其他人相處，並平息他們的不滿情緒。羣體生活需要包容和磨合，孩子要在挫折中學會與人相處的技巧。當然，一顆誠懇的'心和樂於助人的品質是最佳法寶。
6、給孩子擺脫家庭的機會。鼓勵孩子每週到附近的小景點去做短途旅行，以此培養孩子獨立生活，處理問題的能力。
7、戀家這就是一個過程，如果時間允許，我們做大人的可以偶爾去學校看看，慢慢的等她習慣了學校的生活就好了。有時間跟她講講道理，時間久了，她就明白，以後走上社會會離家更遠了。
8、和孩子多多溝通交流，傾聽他內心的想法，然後有的放矢的告訴孩子，你總歸要長大，總有獨立獨處的一天，住宿學校是獨立的開始，記住，爸媽永遠是你堅強的後盾，家門永遠對你敞開，但你必須學會走出第一步，不要害怕。
