長期熬夜會得糖尿病嗎，熬夜這種現象是生活中特別常見的，但是每一次熬夜都會對身體造成不可避免的損傷，長期熬夜還會引發身體出現一些慢性疾病，以下了解長期熬夜會得糖尿病嗎？
熬夜一般不會引起糖尿病，糖尿病（diabetes mellitus，DM）是一種常見的內分泌代謝性疾病。其基本病理特點爲胰島素分泌絕對或相對不足，或外周組織對胰島素不敏感，引起以糖代謝紊亂爲主，包括脂肪、蛋白質代謝紊亂的一種全身性疾病。糖尿病的原因主要與遺傳因素以及環境因素有很大的關係，有些糖尿病的患者有可能會存在家族多發的傾向。
主要特點爲持續的高血糖狀態、尿糖陽性和糖耐量減低。症狀典型者具有多飲、多食、多尿和體重減輕等“三多一少”的綜合徵。慢性高血糖將導致人體多組織，尤其是眼、腎、神經和心血管功能的長期損害、功能不全和衰竭。
主要分爲以下類型：
1.1型糖尿病：胰島素依賴型糖尿病，多發生在兒童和青少年，也可發生於各種年齡。起病比較急劇，體內胰島素絕對不足，容易發生酮症酸中毒，必須用胰島素治療才能獲得滿意療效，否則將危及生命。
2. 2型糖尿病：患者體內產生胰島素的能力並非完全喪失，有的患者體內胰島素甚至產生過多，但胰島素的作用效果較差，因此患者體內的胰島素是一種相對缺乏，可以通過某些口服藥物刺激體內胰島素的分泌。但到後期仍有一些患者需要使用胰島素治療。
3.其他特殊類型糖尿病：β細胞功能基因缺陷、胰島素作用的基因缺陷、胰腺外分泌病、內分泌病、藥物或者化學制劑、感染、非常見型免疫介導的糖尿病、伴隨糖尿病的其他遺傳綜合徵。
4.妊娠糖尿病：妊娠期間首次確診或發病時呈現爲不同程度的碳水化合物不耐受狀態，即高血糖狀態發生在孕期24~28周內、分娩後自然緩解的特殊類型糖尿病。
糖尿病的治療應是教育、飲食、運動、心理、藥物幾方面相互配合，綜合治療的過程。飲食調整是治療糖尿病的基本方法，無論1型糖尿病還是2型糖尿病、初發糖尿病還是糖尿病併發症的患者、使用口服降糖藥還是注射胰島素治療的患者，都需要進行飲食調整。
合理的飲食調整可以達到以下目的：其一，有助於有效地控制血糖，減少藥物的用量，甚至可以不用藥物；其二，可以預治糖尿病合併眼、腎、心臟、神經、皮膚等慢性併發症的發生及發展；其三，達到並維持理想血脂和血壓；其四，達到並維持理想體重或合理體重；其五，通過合理的營養調整，改善人體健康狀況，提高生活質量，從事正常的生活、工作、學習；其六，使糖尿病患兒健康生長、發育。由此，飲食調整是治療糖尿病的基石。
經常熬夜的人身體損失了什麼
危害一： 易誘發糖尿病
對於有糖尿病家族史的人來說，熬夜往往會增加患糖尿病的機率。這是因爲和其他人相比，有糖尿病家族史的人存在着一定的患病誘因，如果條件適合，就像種子遇到適當的環境一樣，很快會生根發芽。
危害二： 導致高血壓
甚至猝死
有研究表明，長期晚睡、熬夜、睡眠不足是高血壓的一個重要致病因素，這也使得熬夜人羣患各類突發性心腦血管疾病的機率大大增加，嚴重的會導致猝死。
危害三：更易患癌
長期熬夜是腫瘤高發的一個誘因！醫學研究表明，熬夜的人比睡眠正常的人更易患上癌症。以胰腺癌
爲例，經常熬夜的人發病率要比一般人高出3倍多。
熬夜會導致內分泌激素水平的紊亂，使得細胞代謝異常，影響人體細胞正常分裂，導致細胞突變，提高患癌風險。
國際癌症研究機構早已認定，夜班是強烈的致癌因素，與朝九晚五的人羣相比，夜班族晚期腫瘤風險增加24%，早期腫瘤風險增加49%。
危害四：視力下降
熬夜對眼睛的傷害可不僅僅是出現“熊貓眼”那麼簡單。熬夜等於是超負荷用眼，長時間會使眼睛出現疼痛、乾澀等問題，甚至使人患上乾眼症。
此外，在燈光下苦戰一夜，容易使眼肌疲勞，長期以往，會導致視力下降。長期熬夜造成的過度勞累，加上抵抗力低，還可能誘發結膜炎，角膜炎，眼底黃斑水腫等眼病，導致視力驟降。
危害五： 易引發免疫功能失調
黑眼圈、精神疲倦都只是熬夜引發的表面症狀。長期熬夜更可怕的危害是身體免疫功能的失調，表現在腎臟上就會產生腎炎，表現在皮膚上則是紅斑狼瘡，表現在關節上則是類風溼性關節炎。
同時，身體的免疫能力會降低，使人體處於嚴重的亞健康狀態，感冒等呼吸道疾病、胃腸炎等消化道疾病都會找上門來。
危害六： 皮膚幹易長斑
天天都熬夜，不要說身體，皮膚都要受傷了。皮膚的防護層
會因爲缺乏睡眠而受損、變硬，難以保持水分，容易出現皮膚幹、長黑斑等問題。皮膚脫水還會使本來就有的皺紋更加明顯，你會顯得更累。
人在睡眠時，皮膚在進行自我修復和代謝。晚上11時到凌晨3時是美容的黃金時間，如果長期該睡不睡，睡眠總量不達標，必然影響肌膚的代謝和再生能力。
危害七： 引發神經衰弱
熬夜不但傷身，還傷神！人的交感神經
應該是夜間休息、白天興奮，這樣才能支持一天的工作，而熬夜者的交感神經卻是在夜晚興奮。
熬夜後的第二天白天，交感神經就難以充分興奮了，會使人沒有精神、頭昏腦脹、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等。時間長了，還會出現神經衰弱、失眠等更加嚴重的問題。
熬夜過多可導致糖尿病
很多熬夜族加班加點工作後發現，不但沒累瘦，反而“越緊張 越胖”，對於有糖尿病家族史的人來說，如果不保持正常的體重，會增加患糖尿病的機率。
精神壓力大、生活節奏快的人是肥胖的高危人羣，因爲精神緊張引起內分泌失調，脂肪重新分佈，同時，還會導致便祕，進多出少，而生活緊張、事務繁忙，會大幅度增加腦力勞動的時間，不斷地減少體力勞動，從而減少了脂肪消耗的機會。
這樣體重自然會隨之增加。和其他人相比，有家族史的人存在着一定的患病誘因，如果條件適合，就像種子在遇到適當的`環境一樣，很快會生根發芽。從臨牀上看，一般在三個月至半年左右，這種內分泌的失調就會表現出來，因此，要是精神連續處在“重壓”三個月以上，一定要給精神放個“大假”。
此外，保持正常體重，遠離緊張的生活除還須養成良好的生活習慣，包括睡眠有規律、工作有規律、飲食有規律，運動也要有規律，讓身體處於一個規律的狀態中。這樣不僅可以享受到鍛鍊的樂趣，還能讓身體遠離糖尿病的危險。
易被忽視的患糖尿病高危因素
1、不吃早餐
研究人員發現，不吃早餐的人往往在午飯前以零食充飢，這會加大血糖的波動，刺激胰島素過度分泌。長此以往，胰島素“不堪重負”，患糖尿病的風險會大大增加。因此，一定要養成規律吃早餐的習慣。
2、常喝果汁
一項針對7萬餘人的研究發現，每天喝果汁超過180毫升的人，患糖尿病風險增加18%，而常吃水果卻可降低這一風險。原因主要在於吃水果時糖分吸收較慢，而喝果汁血糖升高快，血糖波動大。
3、經常熬夜
科學家發現，如果每天睡眠不足5小時的人，時間長了，患糖尿病的風險是每天能睡七八個小時的人的2倍。該睡覺時不睡覺會導致體內激素分泌紊亂，血糖升高。哈佛大學科學家最新研究發現，常上夜班，晝夜節律失衡，得糖尿病風險也會明顯增加。
4、打呼嚕
研究人員發現，打鼾的人患糖尿病的可能性更大。打鼾越嚴重，血糖越高。原因可能是睡覺時呼吸不暢導致皮質醇分泌增多，血糖升高。
5、卵巢囊腫
患有卵巢囊腫的女性更容易罹患糖尿病，其原因在於卵巢囊腫患者激素分泌異常。當胰島素水平升高時，同時損害了女性的卵巢和胰腺，離糖尿病也就不遠了。
