老公聯繫前任的時候，女人一定要先問清楚原因，在瞭解事情的全部真相之前不要和男人爭論，這樣會讓你們的感情變得陌生。
問清男人和前任聯繫的原因分手了，並不意味着兩個人無法做朋友。很多女人看到男人聯繫前任以後，不分青紅皁白，就覺得男人這樣的做法背叛了兩個人的感情，用不恰當的方式去處理，讓男人和自己產生矛盾，讓兩個人的心離得越來越遠。
聰明的女人，應該首先問清男人爲什麼和前任聯繫，知道了緣由以後再做決定。如果是前任有困難，給男人行爲給予一定的肯定，同時告訴男人量力而行，不要失了分寸。
男人和前任聯繫，女人一定要先問清楚緣由，在沒有了解事情的全部真相之前，不要和男人理論，這會讓你們的感情，走到陌路。
在前任面前擺出自己是現任的立場人心是複雜的.，我們無法預料其他人心裏真正在想什麼。很多女人在和男人分手以後，會捨不得這段感情，會苦苦糾纏男人，即便男人現在已經和其他女人在一起。
女人在察覺到自己的愛人和前任聯繫以後，會變得緊張不安，害怕男人的隨時離開，會做出很多失去理智的事情，最後，讓男人離自己越來越遠。
聰明的女人，在察覺到男人前任並沒有放下對男人的感情時，會保持理智，在前任聯繫男人的時候，通過自己的語言、行動來請清楚楚地告訴前任，自己纔是他的現任，而他愛的人，一直是自己。
繼續自己的生活，照顧好自己和男人女人要明白，一個愛你的男人，會自覺斬斷和前任的聯繫，不讓你擔心；一個心裏牽掛着前任的男人，你做再多也可能無濟於事。
很多女人，在察覺男人心裏還有前任，和前任聯繫的時候，會覺得不甘心，自己付出了這麼多，而男人還對前任念念不忘，所以會做出瘋狂的舉動，加速兩個人感情的結束。
聰明的女人，不會覺得不甘心，是自己的終究是自己的，不是自己的再強留也沒用，在發現男人心裏還牽掛着前任、聯繫前任的時候，她們會繼續自己生活，照顧好自己和男人，冷靜地用自己的方式挽留男人，若留不住，便選擇放手。
和老公要怎麼溝通
溝通是解決問題的橋樑，我們應該找一個適當的時機，與對方坐下來好好的聊一聊，告訴他我們已經知道了這件事情。希望他可以給我們一個合理的解釋。如果對方不給予好的態度，那我們應拿出事先準備好的證據。
如果你的老公很明事理的話，知道自己這件事情做的錯誤。那麼我們應該心平氣和的與他商量接下來的做法。並且警告他下次不準出現這種情況，如果還出現這種情況，那麼我們就可以分手或是離婚，不再耽誤各自的時間。
嘗試反省自己
有時候老公與別的女生出軌可能是因爲自己的原因。可能是因爲自己最近不愛打扮了。或者是做了哪些錯誤的事情讓對方生氣，應該進行適當的自我反思。多與閨蜜朋友逛街。買一些衣服鞋子。讓自己學會打扮。多看書提高自己的文化素養。
多鍛鍊，多練瑜伽，培養完美的身材，同時也可以提高我們的氣質，多給自己報一些興趣班讓自己變得琴棋書畫樣樣精通，當自己變得越來越努力，越來越上進的.時候，還有哪一個男生不愛呢!
查看對方手機
很多時候男方與前女友聯繫有可能是因爲工作上的原因。如果真的是因爲工作上的原因，我們去和他吵架的話那這樣也起了不必要的糾紛，在這個時候呢，我們就可以去查看對方手機，看一下他們的聊天記錄。
看一下到底是關於什麼，如果是看一些見不得人的話題的話。那麼我們就應該把聊天記錄保存下來當做證據去質問對方。並且讓對方給我們一個合理的解釋。到最後我們的利益要最大化。不能讓自己吃虧。
保持冷靜，探究原因
兩個人畢竟曾經相愛過一場，如果當初是和平分手的話，再見面也是朋友。
兩個人可能因爲這樣那樣的原因，而再次聯繫，不要把兩個人的再次聯繫想成如臨大敵，很可能只是正常的往來。
只是男人害怕你會多想，就沒有告訴你，而選擇了隱瞞。
當你得知他和前任頻繁聯繫的時候，是該警惕，但是不該慌了神，將事情往不好的方向想。
你貿然去質問男人，一副興師問罪的姿態，只會讓事情變得更加糟糕，兩個人都在有情緒的時候，很難真正解決問題，甚至會將矛盾擴大化。
事情已經擺在了眼前，要保持冷靜，去探究兩個人聯繫的原因，是正常的來往還是其他，這都需要你去查清楚。
不要貿然給男人扣上帽子，也不必驚慌失措，儼然一副失敗者的姿態，調整好情緒，給男人解釋的權利，也給自己搞清楚狀況的時間。
表明自己的態度和立場，把選擇權交由他
沒有女人可以大方到坦然接受自己的另一半，和前任頻繁聯繫，所以你的介意是很正常的事情。
沒必要逼着自己大肚，更沒必要非要去攪和一番，可是在雙方都很冷靜的狀態下，將事情攤開，給他解釋的機會，更是可以很好表明自己的態度和立場。
作爲現任，希望自己的戀人離前任遠一點，這是正當權利，充分表明自己的態度，把選擇權交給男人，靜觀其變。
一個男人若是真正在乎你，在你提出這件事之後，會給你合理解釋，更是會及時避嫌，不想你們的感情受到影響。
若是在兩個人推心置腹的攤牌之後，他依舊是我行我素，和前任來往密切，絲毫不顧及你的感受，其實你真的可以捨棄他了。
感情裏避嫌是雙方該有的自覺，在你提出這個問題之後，他仍然死性不改，這種不在乎你感受的人，又何必再介意呢。
努力提升自己，佔據主動權
女人不是一定要被選擇，而是可以主動選擇自己的人生，包括自己的感情。
一個男人在擁有你的同時，卻不知道避嫌，頻繁和前任來往，有一種吃着碗裏看着鍋裏的意味，說明他是沒有把你放在心上。
可能是你平時給他的優越感太強，他才這麼不拿你當回事，在這種情況下你的質疑，你獨自難過，其實都是毫無價值的。
你太害怕失去他，以至於他在你這裏肆無忌憚，是你的'過度忍讓換來了他的得寸進尺，他纔會這麼不拿你當回事。
聰明的女人，懂得佔據主動選擇權，而不是整日裏唯唯諾諾，連談戀愛也要被牽着鼻子走。
你若是真的優秀，他自然尊重你，不敢拿你不當回事，遇到問題了，也會積極解決。
你若是不爭氣，不止是前任問題，他甚至會變本加厲和別的異性眉來眼去，絲毫沒有意識到你纔是他的正主。
解決這種現狀，就要努力提升自己，只有好好愛自己，用心提升自己的實力，這纔是別人拿不走的。
至於另一半，若是他輕易就背叛了你，你沒什麼好留戀的，因爲你有足夠的實力，你有充分選擇權。
