喜歡吃油膩辛辣食物的朋友很容易有口臭，雖然不是疾病，但在生活中也是一種尷尬的現象，外形談吐不管再怎麼好，如果一講話就有口臭就會想讓人避而遠之，大家對你的印象會有所降低。接下來小編整理了怎樣去除口臭最快最有效的相關內容，文章希望大家喜歡！
喝菊花茶
菊花在夏天是常見的一種花，把它晾乾以後可以拿來泡茶喝，能去除尷尬的口臭，菊花有清熱解毒、消炎以及清肝明目等效果，有一些人是因爲有肝病，所以纔會引發口臭，平常多喝一點菊花茶就能夠有舒緩的作用，特別是夏天高溫很多人還容易上火，這也表明了喝菊花茶對身體和去除口臭都是有好處的。
喝檸檬水
如果你發現自己有口臭的症狀，又或者是覺得自己的口氣沒有那麼清香，就趕緊來試試每天喝一杯檸檬水吧，只需要在每天喝入的水杯裏面放一塊檸檬片就可以了，同時加一點薄荷進去，這樣不僅可以促進腸胃的消化系統，還能幫助口氣恢復清新自然的味道，大家要切記，用檸檬泡水要先把檸檬的皮給去掉，畢竟檸檬是感光的食物，如果使用不當就會讓皮膚變黑，多喝檸檬水不僅是去除難聞的口氣，還能達到美白的效果。
喝山楂茶
有些女生消化系統運行不是很順暢，這樣也會導致口氣出現問題，可以試試用山楂來泡茶喝，每天至少喝一杯能夠幫助改善消化系統，從而促進口氣伴有清新的味道，喝山楂茶能夠將腸胃裏面的食物殘渣給排除出去，身體裏面乾淨了，口氣的問題自然就不會出現了，口臭再也不會讓大家煩惱了。
刷舌苔
刷牙是女生每天都會做到的事情，不是每天堅持刷牙，你的口臭就不會出現，像有些人有口臭的症狀，舌頭的`顏色也比較深，如果你是出現了這種情況，那就在刷牙的時候順帶刷一刷舌苔，力度輕柔一些，每天刷兩次足夠了，口臭的問題就能得到緩解。
牙膏上沾點鹽
像有些妹子覺得自己有口臭就會去找牙膏的原因，覺得是不是自己牙膏買錯了，可是換了幾隻下來依舊沒有改善掉口臭的情況，大家可以試一試在刷牙的時候往牙膏上面沾一點鹽，口臭的問題就能迎刃而解，而且還能把黃黃的牙齒美白一下，自己看着心情也好。
清理乾淨口腔的食物殘渣
大部分女性一天都會刷兩次牙，早上和晚上都不會落下，都以爲自己這樣做就可以把口腔的殘渣食物給清理乾淨，其實食物殘渣還是隱藏在牙縫的深處角落的，這些沒有被清理乾淨的殘渣對牙齒會有一定的影響，講話的時候還會引發口臭，所以大家可以在吃完飯以後用牙線等工具來清理殘渣，這樣就會保持口氣清新的狀態，免去了大家口臭的困擾。
