人的一生中避免不了感冒咳嗽之類的小問題，發燒也不例外。發燒，醫學界常稱爲“發熱”，那麼發燒了該怎麼辦呢？一起來看看吧！
發燒了該怎麼辦1
一、體溫幾度算"發燒？
正常人在體溫調節中樞的調控下，機體的產熱和散熱過程經常保持動態平衡，當機體在致熱源作用下或體溫中樞的功能障礙時，使產熱過程增加，而散熱不能相應地隨之增加或散熱減少，體溫升高超過正常範圍，稱爲發熱。每個人的體溫略有差異，同一個人在不同時段的體溫也不盡相同，所以判定是否發熱應與自己平時相同條件下的體溫做比較。
臨牀工作中我們常常把腋窩溫度大於 37.2 ℃ 視爲發熱。
二、發燒時怎麼做纔是對的？
如果發熱在機體尚能忍受的極限內，譬如發熱時體溫不是過高，體溫在 39°C 以下，而發熱時間持續又不是過長，那麼可能經過一般的處理就有可能退燒了；
如果發熱嚴重干擾了你的生活和工作，或持續時間過長，那就必須要採取積極措施了。
1、 多喝水
別人在你發燒的時候讓你多喝水真的不是敷衍你，發熱時代謝速度增快，體內水分消耗快，需要及時補充。
2、 退燒藥
上面兩條都是輔助措施，這一個纔是對症處理。目前成人退燒首選對乙酰氨基酚類藥物，市面上許多感冒藥都含有此成分。無需每天定時吃，也不能超量吃，只在不舒服的時候短期服用就行了。
3、 及時就醫
由於可以引起發熱的病因繁雜衆多。上面介紹的是針對常見的發熱患者的常規處理原則。而對於那些經過常規處理熱度依然經久不退、或者高熱患者（體溫達 39.5°C～41°C）、伴有驚厥、噁心、嘔吐等症狀者應予及時送醫，查明病因，及時給予對症和對因治療。
三、捂汗有沒有用？
嚴格來說，捂汗是不可取的。
許多人聲辯自己捂了一身汗出來後燒就退了，其實不然，出汗是退熱的結果，並不是退熱的原因。
在體溫未升高至調定點之前，再怎麼捂都捂不出汗的。那一身汗是退燒階段身體自發散熱的結果，並不是捂出來的。
如果非要爲捂汗這個傳統找回一些顏面的話，那就是在寒戰期我們手腳冰冷、戰慄不止的時候，捂在被子裏可以幫助升高體溫，減少寒冷帶來的不適。
一旦進入高熱期，身體不再覺得冷的時候，就絕對不可再捂熱了。雖然我們應該爲免疫系統創造更好的戰鬥環境，但不能撿了芝麻丟了西瓜，把自己捂得難受不說，還一不小心燒壞了腦袋。
發燒了該怎麼辦2
發熱只是一種症狀，而不是疾病。但對不少新手爸媽來說，只要寶寶發熱了就會非常擔心。發熱一種自然反應，是人的'身體應對環境或疾病時本能反應出來的。對寶寶來說，這個過程能增強寶寶的免疫力。那寶寶發熱時，應該這樣做：
一、室內溫度保持在24—26°C左右即可。冬季太冷可以開空調調節室內溫度，但注意不要讓空調對着寶寶吹。同時解開寶寶的衣物，千萬別用厚被子包裹寶寶。
二、如果寶寶不抗拒擦浴，爸爸媽媽們可以給寶寶洗一個溫水浴，水溫大概在30—36°C，畢竟只是爲了讓寶寶舒服一點。如果寶寶非常抗拒，就不要強行了，以免寶寶哭鬧加劇發熱就不好了。
三、寶寶的身體會因爲發熱喪失大量的水分，爲了避免寶寶出現脫水的現象，爸爸媽媽們一定要及時給寶寶補充水分。給寶寶喝一點熱水 有助於寶寶發汗，要注意水溫即可。除了可以給寶寶喝一些水，一些稀釋的果汁或者電解質液都可以給寶寶喝。
四、寶寶病情的發展一般都比較迅速，爲了更好更及時瞭解寶寶的病情，時刻監測寶寶的體溫是很有必要的。 最好每隔半個小時到一個小時就要給寶寶測一次體溫。
五、寶寶在發熱或發燒時可能會很沒有食慾，爸爸媽媽不要強求寶寶進食。給寶寶準備一些容易消化的稀粥，寶寶喊餓的時候，就可以拿出來熱一熱給他吃。
六、當寶寶發熱溫度超過38.5°C時，可以給寶寶適當服用小兒發熱最常用的退燒藥，如布洛芬、乙酰氨基酚，注意要看好不同規格參照說明書或諮詢醫生。
