重要，婚姻是一個家庭的基石，而家庭規則和界限是維繫婚姻和家庭和諧的重要因素。
婚姻是人生中最重要的一件大事，因爲它關乎我們以後的生活。有個朋友曾經說過：“婚姻是一場遊戲，沒有規矩。”其實這句話的背後是一個很深的道理：不遵守規則就是對自己不負責。對於我們來說，最大的挑戰就是遵守原則，而遵守規則要靠我們自己。
其實婚姻生活中，大多數時候都是“無規矩不成方圓”。只要我們能遵循原則，婚姻生活中就會有“規矩”存在。
1、我們在婚姻中需要有“規矩”
規則，也是準則。規則的作用在於約束和調整人的行爲與心態。規則的意義在於約束人們對“自我”的認知以及對“他人”的認知，在一定程度上，規則就是我們對自己的'約束。
2、婚姻關係中要學會“控制”自己
“在一段婚姻關係中，雙方都必須控制好自己，否則只會讓對方越來越不滿意，甚至影響到婚姻的質量。”美國著名心理學家阿德勒認爲：“在婚姻關係中，最重要的就是控制自己，我們必須知道什麼時候該說、什麼時候不該說。”
夫妻間相處的過程中，要學會自我“管理”，在彼此之間要懂得如何尊重對方的隱私，同時也要懂得如何處理矛盾糾紛。夫妻間發生矛盾、爭吵時不能一味地衝到對方的面前去指責對方。當爭吵達到一定程度時應該學會控制自己、冷靜下來想想自己有沒有做錯了事或是爲什麼會這樣？
3、在婚姻生活中，我們要學會和對方分享
夫妻之間，最重要的是要懂得分享，學會分享才能讓彼此間形成一種親密關係。夫妻之間一定要學會和對方分享，這一點很重要。當你說出自己的心裏話時，你們的關係就會變得更加親密；當你想讓對方知道自己有多麼愛他時，
你也應該說出你內心的真實感受。因爲婚姻裏的兩個人是不是真正地相愛，關鍵就看你們是否能把彼此間的感情都說出來。所以如果你想和對方擁有一段好關係，那麼一定要學會分享吧！
4、當你在家庭中承擔責任時，也要接受“負責任”的結果
在承擔責任方面，我們常常把“家庭責任”和“個人責任”混爲一談。我們認爲只要承擔了責任，就一定會獲得相應的回報。但如果我們不接受這種“負責任”帶來的後果，那麼也就意味着你沒有機會獲得相應的回報，這對於雙方都不利。
一、明確在這段關係裏，“你最需要什麼”、“最不能忍受什麼”？
其次是，你擺在第一位的需求，是否合理？你的最不能忍受，是對方的問題還是你的問題。
比如，在這段關係裏，“我最需要的是你的關注和關心。”
這個是合理的，但關注和關心的程度，可能每個人主觀的看法都不一樣，所以這個你要有一個更加具體的說明。
比如說，我希望我在和你聊天的時候你可以認真傾聽和迴應我。我希望你發現我不開心的時候可以主動詢問我發生了什麼事。
這個需求裏面，就同時包含了不能忍受的部分：聊天時敷衍和不迴應、對你表現出來的負面情緒的視而不見。
那當這種情況出現的時候，我們需要區分是對方故意敷衍你，不迴應你，還是他剛好在忙其它的事，分身乏術。
如果是後者，我們需要給予諒解，如果是前者，就需要雙方好好溝通彼此心裏的感受。
如果對方做不到，那麼我們就需要啓動懲罰機制。
二、建立獎懲機制
獎勵：如果對方滿足了你最核心的需求，會得到什麼？
打個比方，你希望他一起做家務，而他確實履行了家務義務，那你就可以用情緒價值作爲回饋。
像做家務這種原本就屬於雙方都需要履行的義務，不需要什麼額外的獎賞，用情緒價值賦予他成就感，讓他在家務中感受到被需要，這就夠了。
再打個比方，如果說他滿足了你希望被放在第一位的情感需求，而實際上他自身對情感的需求並不強，他是犧牲了一部分別的熱愛，來滿足你的，那麼你就可以在他同樣核心的.需求上滿足他一次。
比如週末他推掉工作陪你吃飯、逛街，那麼下次他需要加班的時候，你就不能抱怨，而要爽快地表示支持。
在感情中，女人需要的愛是陪伴和關注，而男人需要的愛往往是理解和自由。
兩者的需求往往是對立的，所以就很容易出現需求錯位的情況，所以需要多溝通，相互理解。
懲罰：如果對方做出了承諾，卻無法履行，將會面臨什麼樣的懲罰？
懲罰的方式只要你想得到，其實有很多。
但要注意的是，懲罰既不能不痛不癢，也不能破壞了夫妻關係。
比如男人迴避和你說話，你就和他吵架，這不是懲罰，而是發泄。
建立懲罰機制的目的當然不是爲了你單方面的發泄，而是爲了給雙方起到一個約束和震懾的作用。如果破壞了夫妻關係，那實在是賠了夫人又折兵。
1、吵架不當着別人的面
感情中，有問題兩個人回家關起門來再說，不在父母、孩子、朋友等面前爭吵。
2、給伴侶面子
偶爾發生在公共場合的爭吵，也要給伴侶留足面子。
3、約定爭吵後的處理方式
可以爭吵，但不說傷人的話，不人身攻擊，不牽扯到父母長輩，不借題發揮，不翻舊賬。
吵架後，不冷戰，有什麼事都說出來，積極處理問題，不逃避，感情才能長久。
結婚後，提前約定一個吵架後的溝通時間，比如吵架後冷靜多長時間後再一起溝通。
4、規矩是雙向的，不是單方的
規矩是立給夫妻雙方的。單方面立給伴侶，那不叫規矩，那叫命令。
立規矩必須建立在夫妻雙方有共識的基礎上，否則辦理不是陽奉陰違，就是擺爛對抗。這種就是“規矩”沒有立起來。
5、夫妻應明確各自的底線和需求
兩個人都明確告訴伴侶，你的要求以及你爲什麼要這樣要求。如果你的要求合情合理，伴侶自然會做出一些讓步。一開始就把話說明，將自己的底線直接擺出來，伴侶也就明白哪些是不能觸及的，夫妻之間也就少了很多爭吵，愛情自然更長久。
6、回覆信息與報備
不一定要秒回信息，但是看到消息，一定要及時回覆。如果是隔了很久，應該解釋一下剛剛去做了什麼。感情中有事情提前溝通，不讓對方擔心
7、邊界
給伴侶一定的.自由空間去做喜歡的事情，但是要有度。誰都不要辜負對方的信任，否則就很難再建立起來了。
8、溝通原則
每個人都有傾訴的慾望，當伴侶在傾訴的時候，專注聽對方的話，不玩手機。溝通中不打壓、不挑剔、不否定伴侶，才能讓情感更濃厚。你想得到對方關注的前提，是你也在同時關注他。
9、與雙方父母的關係
誰家庭出現的問題，就由誰出面去處理。讓伴侶去協調，父母不會輕易計較。夫妻關係是第一位的，是小家庭的主人，所有事情都應該以夫妻兩個人爲主。
10、共同承擔家務
感情是兩個人的，需要夫妻一起付出和努力，纔是良性的婚姻模式。合理分工，夫妻一起分擔家務，有些事一方全包，對方就會甩手。
11、新鮮感
如果感受到婚姻平淡了，首先是接受它。然後夫妻可以一起做許多新鮮的事情，聊新鮮的話題，學新的技能，讓愛情具備新鮮感。
12、孩子教育
剛開始就應該確定好，什麼時候要孩子、能不能給孩子好的生活條件、孩子誰來帶等一系列問題。而且教育孩子是夫妻兩個人共同的責任，誰都不應該做甩手掌櫃。
13、分享欲
婚姻中，不做沉默的伴侶，夫妻應該經常一起分享日常，增進愛情，可以在睡前留出一段時間，聊聊今天各自發生的事情，自己的感受感悟等。
14、與異性的分寸感
與異性相處注意邊界感，保持距離，如果其他人想擠進來，要懂得拒絕，不讓伴侶有誤解。
15、是否接受伴侶查手機
夫妻聊一下彼此的意願，也聽聽伴侶的想法。這個沒有固定答案，雙方達成共識就可以。
