早晨起來後口腔有異味是怎麼回事？不少朋友都遇到過晨起之後，嘴巴里有異味或者發酸的情況，以爲得了什麼病，其實這是正常現象不用擔心。下面講講早晨起來後口腔有異味是怎麼回事。
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1、肝火旺盛
從中醫的角度上來說肝主宣泄，身體上的氣血、膽汁以及情志的運行和代謝都和肝臟功能有着很大的關係。當出現了膽汁上逆，肝膽不和以及肝氣犯胃時就會引起口臭、嘴巴里面發苦，沒有任何食慾、消化不良以及情緒不穩定等。此類人羣要積極的調節飲食結構，多吃新鮮的蔬菜和水果，儘量不要吃一些容易引起異味的食物，比如大蒜生蔥以及韭菜等。保持規律的作息，保持積極樂觀的心態，減少熬夜的次數，學會釋放壓力，避免有太多的心理負擔，以平和的心態來面對一切，多吃一些綠色食物來養肝護肝。
2、患上了口腔疾病
沒有做好口腔衛生習慣的話會讓大量的細菌繁衍，細菌會分解食物殘渣，從而讓口腔發射出來臭味。晚上睡覺前沒有仔細刷牙的話會加重早晨的口臭。尤其是患有齲齒、牙齦炎、牙周炎以及牙結石的人羣來說口腔裏面更適合於細菌生長，加重了口臭。這類人羣要注意口腔的衛生，飯後及時漱口，養成早晚刷牙的好習慣，每半年去醫院洗牙一次，若是出現了口腔疾病，應該及時去醫院做相應的檢查和治療。
3、腸道堵塞
腸道堵塞主要是指宿便和便祕，會導致患者便血、臉上滋生黃褐斑、身體消瘦以及明顯的口臭，這主要是和吃的過於精細有關。如果想要緩解此問題就應該多吃一些富含膳食纖維比較豐富的花生大米，薯類以及芹菜等來刺激胃腸道蠕動，每天早晨醒來之後喝一杯蜂蜜水來爲胃腸道蠕動提供動力，解決便祕問題。
4、胃火
胃火人羣不僅會出現口臭同時伴有口渴、身體持續性的發熱口乾以及牙齦出血。在秋季是進補的好時機，人們食慾大增會不節制的吃狗肉羊肉等高脂肪以及高蛋白質的食物，這些會堆積在腸道中，不容易被消化，從而引起胃火。此類人羣要改善飲食，儘量不要吃辛辣以及油膩的食物，多喝一些蓮子粥或者綠豆粥來達到養胃去火以及清熱解毒的效果。
溫馨提示
睡覺前的`刷牙是至關重要的，必須要掌握正確的刷牙方式，每次飯後及時使用清水漱口，切不可偷懶。
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一、什麼是口腔異味
口腔異味是口腔內部內部排氣管的情況下會異味重的一種病症，是一個讓很多人到生活起居和工作方面煩惱的難點。也就是常說的口臭難點。
口臭除了單純的口臭氣之外，還會有牙齦紅腫的具體表現，它是單純的口臭病，也是有一些症狀也會隨着口臭的具體表現，比如急慢性胃炎、扁桃體發炎、肝、慢性腎衰等器質性疾病等。
二、口臭的原因有很多
1、痰熱犯肺
那般的患者會出現心慌氣短、胸口疼，心慌氣短、咳嗽痰多等病症。這類情況乾咳的症狀會側重一些，病歷摘要較長，很容易持續病發。
2、胃火上擾
胃火也是口腔異味出現的原因，胃火會導致消化系統功效的發現異常，導致消化不良，從而就出現了口腔異味的難點。胃火充足的人一般鍾愛冷飲，並很容易嘴角糜亂，牙齦紅腫甚至出現便祕、尿特別黃赤等病症。
3、脾胃虛弱
脾胃虛弱也會導致口腔異味，患者常出現四肢痠懶，睏乏、睏乏、害冷等虛症。
4、肝火犯胃
它是肝火上亢，會傷害到肚子裏消化而導致的口腔異味，以肝部病變的病症爲核心，常常會出現肚子裏撐脹，胸脅刺痛等病症，情況嚴重的還會隨着患者心煩意亂的心理狀態。
5、消化不好下不去
此類型口臭多見於青少年兒童，常與營養搭配而導致，飼養不當有關，從而導致消化不良。患者會出現腹痛腹脹，有時候會導致大便不通暢。
三、口腔異味怎麼辦呢？
有口腔異味，最開始理應辨證，是屬於實證分析還是虛症，具體由身體的哪一個部位造成的，依據養陰生津、健脾益氣、清熱去火去火等方法，進行鍼對性的吃藥，纔可以有效保證處理口腔異味的目的。對於有急慢性胃炎、扁桃體發炎、肝、慢性腎衰等器質性疾病的等理應馬上到醫院檢查，進行治療。
除此之外，生活起居也要做好避免 ，要十分注意牙齒健康，每天清晨醒來後、睡覺前和飯後漱口清潔，必不可少時要漱口液以保持口腔內部內部的清潔衛生。營養搭配上也要少吃多餐，禁止暴飲暴食；減少用餐涼性食物、刺激性、不容易消化的食物；戒菸戒酒酒，作息規律，適當增強體質等。
