女性怎麼提高顏值，對於如今這個看臉的社會，愛美之心人皆有之，因此生活中擁有高顏值和氣質尤爲重要。其實越好看的女生背後做的事情越多，以下分析女性怎麼提高顏值。
1、面部表情不要過大
很多女生都喜歡做很誇張的面部表情，看起來是親和力很強，可是也很容易把面部的皺紋弄的越來越多！所以女生還是避免做大面積的表情，也不要頻繁的做這樣的表情，否則只會讓自己的幹紋越來越多
2、塗眼霜
塗眼霜的時候把法令紋也塗一塗！假性幹紋太多可以用眼霜來塗一塗幹紋比較多的地方，法令紋看起來比較顯老，所以多塗一塗能夠減少讓我們看起來更加年輕。
3、堅持護膚
天生麗質固然是難能可貴，但不是每個人都擁有天生的好容顏。我們可以堅持護膚，每天認真地護膚，保持肌膚的水潤細膩，自然有一個更好的肌膚狀態，整個人看起來也會年輕漂亮很多。那些堅持護膚的人，也許一天兩天看不出什麼，但時間久了就會發現，膚質更好，
4、堅持運動
運動是生命之源，不僅可以幫助我們保持一個更加健康的體魄，同時也能保持更加纖瘦窈窕的身材。堅持運動讓你收穫的不僅僅是健康，還有更加美麗的體型。如今也有越來越多的人，喜歡上運動。
5、堅持早睡
雖然熬夜已經成爲一種常態，但是更健康的生活方式還是要堅持早睡早起。每天熬夜的人，難免膚色暗沉，肌膚沒有光澤。但如果能夠堅持早睡，保證一個更加充足的睡眠，整個人的狀態就會好很多。時間久了，也會變得更加漂亮。
一、女生提升顏值的方法
1、5點左右晨起
先不要質疑，更不要說我就習慣晚睡晚起，自己試一試，試過之後再來爭論，你會愛上早起，養成習慣的。
2、十點鑽被窩
把手機的睡眠模式啓動，排除外界干擾，當小夥伴們習慣了你的作息後，他們會理解。比如昨晚我在十一點的時候收到的消息，他們其實都下意識知道我已經睡着了。
3、午睡一下
如果像我一樣可以保證睡眠的，我建議午睡半小時足夠。時間過長下午很沒精神，反而越睡越不想起牀，那晚上還可能睡不着呢，適度的午睡就最好。
4、豐盛的早餐，飽飽的午餐
避免油膩外賣與甜點，晨起一杯淡鹽水。“減肥瘦身一直在路上”是大部分女生奉行的信條。這沒錯，自律的人生才最美，適當的控制體重既能變美又能保持一個最佳的身心狀態，何樂而不爲呢？
5、學會微笑與自律
每天洗臉的時候，對自己笑笑。
俗話說得好：笑一笑，十年少。每天洗臉的時候刻意練習下微笑，遇到別人打招呼的時候和人家笑一笑，你的人緣也會特別好。自律是個好東西，他讓我上邊的話在你那裏不會成爲廢話，至於你能夠擁有他，看造化了，慢慢來，一天進步一點點，堅持個一年再回頭看，你會驚訝的。
二、如何快速提高顏值
1、換個髮型
一個女生從長髮變短髮，氣質外形方面真的會變很多。而今年比較流行的齊嘴短髮，也比較適合臉型不好看的'女生，括號卷的捲髮弧度比較大，所以相當顯臉小顯臉瘦，圓臉、方臉、大臉很適合噢。而且薄短劉海＋髮尾括號卷的這種搭配，看起來還很有復古感，配上紅脣妝，誘惑力十足。
2、光澤感的口紅
滋潤飽滿的脣部，會有非常立體的嘟嘟感，這樣就把視線集中在了臉中央，也會達到視覺上顯臉小的效果~
3、修飾眼睛
重點放在眼妝，放大了一倍的眼睛不僅讓臉看起來小了，而且別人的視線多停留在美麗的眼睛上，自然就產生了臉不大的錯覺。
4、提升精神狀態
這個精神分有多重要，舉個例子，大家經常看到有些通告很多的明星發佈的活動圖，五官還是美，妝還是精緻，可是給人的感覺卻是掩飾不住的疲累，看上去憔悴老了很多。
喝一些保養品補身體。比如說高麗蔘什麼的，時刻保持精力充沛。小小的一瓶效果卻很好，像我這種熬夜大戶，真的很需要這些補品來續命。還有一個消除面部疲憊感的小技巧，就是上妝前把雙手搓熱，輕輕拍打臉頰，然後按住臉頰像洗臉一樣的搓揉臉，感受到自己面部肌肉放鬆就可以了。
5、提升自身魅力值
隨時攜帶漱口水，見人主動打招呼，讓自己一定笑起來，沒有人願意跟苦瓜臉相處，高冷人設與苦情人設只能活在網絡裏。線下見面，一定會多笑笑，這樣自己對方都不會緊張，和藹可親，具有點石成金的效果。
一、睡前堅持轉眼珠
每天晚上睡覺前，左往右、右往左輪流轉動眼珠30圈，堅持下來眼睛會變得清澈水潤，這個辦法本人親測有效。
二、長期塗身體乳
想要皮膚白白嫩嫩，那肯定要堅持才行啊，一年四季堅持塗身體乳，你的皮膚真的會變好，一白遮百醜是有道理的，可以選擇一個自己喜歡的香味。
三、學會服裝搭配
學會一定的服裝搭配，不一定需要時尚範滿滿，而是學會得體的裝扮，和學會揚長避短，凸顯自己身材的優勢，遮蓋缺陷，把自己最迷人的優勢展露出來。
四、睡前半小時泡腳
睡前半小時可以用熱水泡腳，促進血液循環，提高睡眠質量，而且女生經常堅持泡腳對身體也好，不知不覺氣色就會變得很好，如果在泡腳的時候敷張面膜，效果也是非常好的哦。
五、香水加凡士林
香水正確的塗法是塗在手腕和耳後，如果想增加持久時間，可以加些凡士林，讓你一整天都是香噴噴的。
六、能站着不要坐着，能坐着不要躺着
平時工作強度大，休息的時候不是坐就是躺，尤其是坐着，很容易讓我們的腿部及臀部變得臃腫。因此，如果條件允許，刻意讓自己站立一會或者站着做一些事情。葛優躺雖然舒服，但是並不是一個美女能做的事。
