女生怎樣讓顏值變高，愛美是女人的天性，相信每個人或多或少的都遇見過很精緻的女生，其實越好看的女生背後做的事情越多，下面分享女生怎樣讓顏值變高的方法，趕緊學起來吧！
女生怎樣讓顏值變高1
每天攝入維生素
女生如果想要讓自己的皮膚狀態變得更好，一定要注意每天補充足夠的維生素c。比起在臉上擦含有維生素C的護膚品，體內補充效果更好。會有很好的美白效果，女生在平常的時候也可以多喝一些檸檬水，能夠起到很好的排毒的作用！
注意做好防曬
平常一定要注意做好防曬工作，才能減緩皮膚衰老，避免出現長斑的情況，長期以往會造成色素沉着，膚色不均勻。
定期去角質
記得洗臉，也不要忘記去角質，臉上的角質層太厚容易悶痘，化妝出現幹皮。並且所用的各種大牌護膚品都無法被吸收，會被角質層隔絕在外。去角質能夠很大程度上把皮膚上多餘的廢角質去除掉，這樣的話特別有利於後續護膚品或者是精華的吸收，皮膚纔會變得越來越好。
使用面膜
很多女生都會使用一些補水面膜，雖說能夠在一定程度上起到補水保溼的作用，但是女生在平常的時候一定要注意根據自己實際的皮膚性質選擇適合自己的面膜。比如敏感肌的女生在選擇面膜的時候儘量選擇修復的面膜，不要盲目的跟隨大衆選擇面膜，一定程度上提高面膜的使用效率。
堅持早睡早起
睡覺是最好的美容方式，建議女生平常的時候每天應該保持8個小時左右的睡眠時間。如果女生經常熬夜，面色就會變得特別的灰暗，而且給人一種氣色不足的狀態。
堅持運動
隨着年齡的不斷增加，女生身體新陳代謝的能力不斷的降低，不控制很容易造成身材走樣。如果想要一直保持自己的身材，平常的時候一定要注意堅持運動，運動既能夠保持一個很好的形體，也能夠讓自己的身體一直處於健康的狀態。
勤換被單
總是被忽視的一件事，卻對皮膚有很嚴重的影響。長時間不換的'話被單或者是被罩，上面會有很多的蟎蟲，長期以往就會出現毛孔粗大或者是其他情況，皮膚狀態越來越糟糕。
多喝溫水
不要感覺到渴纔去喝水，實際對身體還有皮膚傷害很明顯，平常要保持充足的飲水量。及時的補充身體所需要的水分，因爲隨着身體的不斷排泄還有我們的呼吸，人體內的水分流失的情況還是非常嚴重的，整個人看起來乾枯、蠟黃，一點也不水靈。
堅持護髮
宅在家一個星期，有多少小仙女們洗頭了呢？等到出門那一天，你的形象氣質都會急劇下降。柔順有光澤的秀髮容易提升別人對自己的好感，當你在家蓬頭垢面時，別人已經在向着氣質美女進發了。
注意脣部管理
不要以爲在家不塗口紅就不需要塗脣膏，喝水也很少吧。看看鏡子前的你是不是增加了很多脣紋，嘴巴起幹皮一點也不水潤。這樣的情況會讓女生看起來很憔悴顯老。
女生怎樣讓顏值變高2
1、養成運動健身的習慣
通過運動健身，人由胖變瘦後，因爲臉上的肉少了，輪廓會變得清晰，五官也會更加立體，顏值自然會越來越高。再結合肌肉拉伸和肌肉鍛鍊，該長肉的地方肌肉不斷增加，不該長肉的地方脂肪在減少，身材自然越來越好。健身是無處不在的。沒時間去健身房，可以堅持戶外跑步或者爬爬樓梯，或者在牀上坐坐仰臥起坐等等都可以。
2、提升穿搭風格
關於穿搭，我前前後後寫過好多篇，相信範友們也看過許多關於穿搭的文章。這裏就簡單提一下，不展開寫了。穿搭提升顏值作用，對所有女人都有效，其實穿搭這件事沒有捷徑可言，不可能看一篇文章就從土鱉羽化成時尚達人。還是要多買多試，平時也可以看些時尚雜誌，找準適合自己的風格哦。
3、早晚一杯溫開水
水到之處都能衝得“乾乾淨淨”，幫腸胃、肝腎肩負，不但能緩解便祕，降低腦血栓、心肌梗塞的發病率，還能幫你有效吸收早餐。
4、多看書、多學習
多學一些有用的知識，可以提升自我修身養性的書籍，比如，可以在你多餘的時間裏面，看一些技術性的書，我們學到了還可以用這個技術來賺錢，賺到錢你，你自然自信了，你的知識多了，就可以和朋友同事分享，你的社交圈子就多了，還會讓你變得更加有氣質。
5、做好防曬
清潔和防曬是護膚中最重要的兩步，這兩件事情每天都要做好，尤其是防曬，不能忽視，及時在冬天也需要塗抹防曬霜，紫外線無處不在，隨時都在傷害皮膚，加速肌膚衰老。
6、少吃油炸食品
儘量吃一些綠色健康清淡的食品，因爲，我們吃進胃裏的食物，最終會沉澱，顯現在我們的臉部皮膚上，比如痘痘、黃褐斑等。
7、使用眼霜
現在的女孩子大多喜歡熬夜還有因爲工作匆忙，20多歲可能眼角就出現了細紋，還有眼周的肌膚變得鬆弛，這時候再不用眼霜，過了30歲就來不及了。
8、換個適合自己的髮型
別小看髮型，切記跟風達人髮型，一定要選擇適合自己的，因爲髮型而改變的顏值真的不在少數，做好這一點，顏值提升20%呢。
9、午睡
一定要午睡!!!午睡對顏值和精神都有很大的幫助，不要讓自己早上光彩奪目，下午便黯淡失色，精神不好就算化再精緻的妝容，穿再漂亮的衣服都沒有用哦。
10、瘦小腿
每天別偷懶，在每晚睡覺前，將腿靠在牆壁30分鐘，與身體成90度角，長期下來，保證你擁有一雙美美的腿！
女生怎樣讓顏值變高3
1、面部表情不要過大，很多女生都喜歡做很誇張的面部表情，看起來是親和力很強，可是也很容易把面部的皺紋弄的越來越多！所以女生還是避免做大面積的表情，也不要頻繁的做這樣的表情，否則只會讓自己的幹紋越來越多哦！
2、塗眼霜的時候把法令紋也塗一塗！就像上面說的，假性幹紋太多我們就可以用眼霜來塗一塗幹紋比較多的地方，法令紋看起來比較顯老，所以多塗一塗能夠減少讓我們看起來更加年輕，很童顏哦！
3、讓護膚品在你的面部停留的時間久一點再上下一層，並且能配合輕輕的按摩是最好的，不要過度的拍打或者揉搓纔是對於皮膚最好的養護哦！
4、堅持練習天鵝頸，別小看體態，體態給顏值加分是非常多的！一個女生如果體態很漂亮，哪怕顏值不夠高都可以讓人第一眼就留住注意力，甚至比起那些高顏值的女生給人的觀感還更好哦！這就是體態的重要性！
5、儘量保持十五分鐘左右的午睡，午睡這件事情對於美容而言真的很重要，對於精神也很重要！精神狀態好人看起來也更秀氣，但是也不要睡太久，就睡個十五分鐘就足夠了！所以不管是上班族還是學生，中午能休息就儘量讓自己休息一下哦！
6、碳酸飲料真的對於皮膚沒有任何幫助，所以儘量還是戒掉吧！包括很多女生都愛喝酒，但是喝酒對於皮膚也真的沒有好處，戒掉反而是對於皮膚的一種保護！可以用少糖的果汁或者水來代替！保持愛喝水的好習慣，纔是真正的護膚哦！
7、攝入的鹽分如果太多，口味重對於皮膚和健康也都是百害而無一利！包括糖分也一樣，很容易就上火治痘，所以我們日常要減少鹽分攝入和糖分的攝入，少吃糖乃至斷糖，讓自己的口味變淡，對於皮膚狀態是很有幫助的！所以我們前段時間的童顏女神張韶涵就介紹了斷糖的方法，所以斷糖和少鹽都是我們日常護膚的一個好習慣，大家要注意起來！
8、用水果來代替零食會讓你的皮膚變得比一般人更好哦！如果把每天攝入的零食換成水果，那麼皮膚問題就得到很大的改善，並且膚色也會變得越來越白淨透亮，不是靠美白精華改善的那種白，是很通透的白皙質感哦！所以大家可以改掉愛吃零食的壞習慣換成愛吃水果的好習慣呀！
保持好習慣就是我們最好的美容方法！想要讓顏值一步一步高升的女生，不妨就趕緊學起來呀！
