夫妻吵架有隔閡怎麼辦，在生活當中我們難免會因爲一些小事情而跟對方吵架，事後纔會冷靜下來，那麼我們應該怎麼解決這個吵架的問題呢？以下這篇關於夫妻吵架有隔閡怎麼辦的相關文章或許可以幫到你。
夫妻吵架有隔閡怎麼辦1
一、雙方都能夠意識到自己的錯誤，自我剖析檢討
有隔閡的愛情，雙方都存在問題，一旦發展到嚴重地步，就是到了彼此都對立、使用冷暴力的時候，那麼這樣的愛情就處在一種惡性循環的狀態了。
長此以往，這樣的愛情，會越走越遙遠，直至互相把婚姻逼到了絕境的狀況，這個時候，有一方纔會如夢初醒般似的，發現不能錯失這段愛情，不能就這樣毀了這個家庭，所以這個時候，有一方會努力做着挽救愛情的動作;而另一方，早已下定了決心要離開了。
如果處在這樣一種情況，挽回的可能性很小，除非雙方都能夠認識到自己的錯誤，並自我剖析，來挖掘問題的根源，從而改變自己對對方的態度，那麼挽救的機率是很大的。
當然這樣還遠遠不夠，接着下面。
二、雙方都還有捨不得離開對方的意願
破裂的婚姻，要想破鏡重圓，消除隔閡，那麼必須雙方都能夠在意識到自己的問題的同時，還得心有不捨。那就是心中仍舊放不下這段感情，有意願再和對方重頭再來，那麼在這樣的一種情況下，破裂的愛情纔有很大可能性被修復，否則要想復原，那是很難的事情。
三、雙方需要做心理調節，比如：雙方一起去找第三方做心理諮詢和婚姻問題矛盾的調解
婚姻的破裂，很大程度上需要雙方放低自己的姿態，積極主動求和，如果彼此都是爲了爭一口氣，那麼失去的不僅僅是愛情，負罪的心也會籠罩着自己一輩子。
所以，離婚真的需要慎重，不是什麼問題都能通過離婚解決的，能夠努力挽救，還是努力一把吧。如果自身力量確實單薄，可以求助外界，或者第三方來調解你們的尷尬矛盾關係。
夫妻吵架有隔閡怎麼辦2
一、確認雙方都有意願徹底改變眼前的狀態
所謂夫妻同心、其利斷金，說的就是二人的家庭目標要一致，這樣彼此協調合作，勁往一處使，只爲最終的方向而努力，不被半路的風景所影響。雙方達成共識，確定好要拯救婚姻後，就彼此開誠佈公的坐下來，互訴衷腸，把各自對婚姻的'需求、對伴侶的需求講出來。
最好是拿上紙筆寫下來，然後站在對方的角度去考慮問題，瞭解對方所列需求背後的心理需要，做到理解、包容、愛、奉獻。
兩個人要明確坐下來談是希望解決問題，而非製造問題，所以一定要平心靜氣，緊守底線不動怒，做到不指責、不攻擊、不推卸、不抱怨。即使是分析問題，也是對事不對人，勇於承擔自己的錯誤，敢於認錯的人才是有責任心的人，纔是能夠改正錯誤的人。
二、尊重對方的家人
彼此有點兒小摩擦，不要將情緒發泄到對方的家人那邊，對方的家人沒有義務承受你的情緒，自己的長輩應該尊重，對方的長輩也應該一樣尊重。這樣會讓對方感到你的成熟，尊重他（她）的家人就是尊重他（她）；如果你經常在他（她）家人面前鬧情緒的話，矛盾會很容易升級的。而且，你的尊重會讓對方感受到你的善良和溫柔，從而反思自己是不是哪裏做錯了，不應該這樣對你。
三、消除你的自私心理
坦白地說，許多夫妻都小看了自私對婚姻的破壞力。在戀愛期和定婚期，我們願意做任何事情來討愛人的歡心 。但是，一旦我們結了婚，征服已經完成，我們本性裏的自私、獨立、驕傲就開始冒泡了。所以在夫妻相處中切記要消除自私心理。
四、學會包容對方
不管是誰的錯，如果你們真的很愛對方的話，就不應該因爲一點小事而產生隔閡。學會包容對方，從對方的角度去思考問題，你理解和包容對方了，對方也會同樣對你，都是相互的。
五、說不通就暫時放一邊
說不通的話題，觀點，就暫時不要說了。各自做自己的事情去吧。不管是玩兒手機還是帶娃，自己讓自己忙碌起來，不要陷入情緒的怪圈，非要當時吵出個所以然，吵出一個你滿意的結果。不是每一次爭吵都會有滿意的結果，不是嗎？
夫妻吵架有隔閡怎麼辦3
加強親密度
夫妻間有點親密的動作，也可以緩解隔閡，對拉近彼此間關係有好處。
要放下身段
不要覺得自己是高高在上，放下身段，平易近人這是很關鍵的。
讓孩子幫忙
每個孩子都希望父母關係和諧，作爲父母，不要忘記孩子的作用，可以適當讓孩子幫忙。
送禮物
每個人都喜歡驚喜，不管你會不會買東西，在不同的日子，送自己的愛人點禮物，也是可以解除隔閡。
拉攏愛人身邊人
現在的人儘管生活忙碌，但是身邊都會有一兩個朋友，想要拉住愛人的心，那麼一定要讓愛人的朋友站在你這邊。
愛他就說出來
愛是需要表達了，每個人都喜歡聽好話，想與愛人拉近距離，不要有隔閡那麼就把愛說出來。
