吸菸帶來的壞處，吸菸在人們的印象中是一種壞習慣，吸菸的行爲會對我們的肺部造成巨大的影響。隨着歲月沉澱，肺部也會沉澱了一層厚厚的尼古丁，下面我想向大家科普吸菸帶來的壞處，希望大家保重身體。
吸菸帶來的壞處1
1、吸菸縮短壽命
一支香菸中包含7000種物質，當香菸不完全燃燒時，含有刺激性和細胞毒性的物質可達數百種，其中致癌物質有43種。每吸完一支菸，壽命將縮短5~15分鐘。人的一生按平均壽命72歲算的話，就是有37869120分鐘。相當於每吸完一盒煙，壽命將減少300分鐘。那些長期吸菸的人看到這些，作何感想？
2、吸菸增加患冠心病的機會
尼古丁會使血液黏性增加，令膽固醇積聚在血管內，增加血管閉塞的機會。一氧化碳會減慢血液循環，令脂肪積聚、血管堵塞，增加患冠心病的機會。
3、吸菸導致衰老
長期吸入一氧化碳，血液中的氧分會下降，人容易得氣喘，從而減低運動，加速了衰老的進程。長期吸菸還會導致心臟、腦部器官出現缺氧。
4、肺部容易感染
香菸中的焦油不僅會讓牙齒、手指變成屎黃色，還會導致器官失去排出廢物的功能，從而增加肺部感染的機會。長期吸菸的人更容易患肺炎，精神面貌也很差勁。
5、吸菸致癌
傳統認知中，吸菸容易導致肺癌，所以大家判定吸菸到底有無危害時，往往就以自己有無肺癌判定。其實，吸菸可以導致多種癌症，如口腔和鼻咽部惡性腫瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌和宮頸癌等。戒菸將大大減低患癌的風險。
6、吸菸導致慢阻肺
據統計，我國由單純吸菸導致的慢性阻塞性肺疾病發生率高達40。7%。煙霧刺激呼吸道黏膜，呼吸道會分泌過多的黏液，堵塞氣道的同時使得呼吸道黏膜增厚，呼吸道變狹窄，呼氣受阻。
7、女性吸菸危害嬰兒
印象中男性吸菸較多，但近期發現女性吸菸者也在逐漸增多。很多女性吸菸僅僅是爲了酷酷的.，但危害也是大大的。女性吸菸可導致不孕、嬰兒體重過低、早產、流產等，實在是百害而無一利。
8。二手菸害人害己
吸菸者不僅危害自己的健康，還會 “間接殺人”！二手菸的危害比一手煙的更大！這是因爲被動吸菸者吸入的煙霧中包含了許多不完全燃燒的有害物質，吸入肺部後很難排出。當人處於二手菸環境中時，煙霧久久不能散去，人就相當於重複、不停的在吸入有害物質！
吸菸帶來的壞處2
好處
1、在你熬夜加班或做某些事情的時候，感覺有些疲勞時，抽菸可以讓你暫時的提起精神。
2、抽菸與抽菸的朋友在見面時，遞上一根菸，可以拉近彼此間的距離，在談生意見客戶的時候，如果對方吸菸，遞上一支香菸，能拉近感情，容易相互溝通，也好辦事。
3、在遇到一些事情，情緒低落的時候，抽菸可以放鬆一下心情。
4、在過年放鞭炮的時候，用煙點燃鞭炮要不用打火機點燃鞭炮更安全些。
5、在你一個人獨處時，吸菸可以排除寂寞，消磨一下時間。
6、當你處於緊張或是異常興奮甚至發脾氣暴跳如雷的時候，吸上一支菸，可以減輕緊張感或許能平復一下情緒，從而起到“鎮定劑”的作用。
7、吸菸也可能會給一些人帶來創作靈感。
壞處
1、。煙中的致癌物質很多
如尼古丁、焦油、苯等，會給你的身體帶來傷害，如果長期吸菸容易患上消化道疾病、口腔疾病、月經不調、口臭、肺癌、心肌梗塞等等疾病。
2、。吸菸會污染環境
如果你吸菸就會影響到你身邊的家人及朋友被動的吸二手菸，如果老人被動吸二手菸，容易導致冠心病等，兒童吸二手菸容易引發哮喘、肺炎等病症，如果懷孕的女人經常吸二手菸會影響到肚裏的胎兒。
