【導讀】：穿束腰帶是現在很流行的一種瘦腰方式，雖然操作起來十分便捷，但是長期使用束腰帶對身體也是有可能會造成傷害的，下面就和小編一起來了解一下這其中的危害。
因爲腰部是女生十分重要而且比較脆弱的地方，束腰帶會對腰部造成壓迫，如果長此以往，容易出現血液流通不暢，壓迫器官等情況，進而危害到身體健康。
1、影響人體各個系統功能
這是束腰帶對人體影響最大的地方。首先，它影響了血液循環，人體的血液循環系統攔腰隔斷爲上下兩部分，靜脈血迴流受阻，腦、心、肺、肝、腎等重要器官長期供血不足。會讓人記憶力下降，頭痛頭暈，四肢乏力其次,它對呼吸系統影響也十分巨大，人們常用的呼吸模式有兩種，胸式呼吸和腹式呼吸，而束腰帶直接阻礙了人正常的腹式呼吸，導致全身服器供氧不足，易引發頭暈和呼吸道感染；而它對於腹腔的壓迫作用，也使腸道蠕動受到阻礙，使消化器官對食物的消化，吸收能力減弱，易引起腹脹、消化不良、食慾下降；腎臟在受到壓迫後，腎內血液循環形成障礙，導致腎臟內有毒的代謝產物無法排出，這也導致了生殖系統的感染病變。
2、影響子宮健康
脂肪是性腺外來源。女性的乳房、腹部、大網膜和長骨骨髓中的脂肪組織，可使雄激素轉變成雌激素，所以脂肪組織是雌激素的一個重要的性腺外來源。少女在束腰後，子宮因供血不足而發育遲緩，甚至停止發育，形成“幼稚型子宮”。
3、 腰椎腰肌受損傷，引起腰痛
腰帶長期擠壓和摩擦第3—5腰椎，局部長期缺血低氧，易發生損傷，移位，骨質增生，腰痛及下膠疼痛、麻木、水腫。長期壓迫坐骨神經，則會引發坐骨神經痛。束腰還會使腰部血液循環發生障礙，肌肉鬆弛無力，粘連變形，從而引起腰痛。
影響血液循環
用腰帶緊緊裹住腰部，雖然能使腰身形成曲線，但同時也把人體的血液循環攔腰隔爲兩截，一方面使心臟在收縮時後負荷增加，久之會引起中年後高血壓病和冠心病；另一方面，使腹腔受到擠壓，胃、腸、肝、腎等腹腔臟器活動受限，血流不暢，其功能受到影響。
妨礙呼吸
腹部肌肉是呼吸運動的得力助手。當人呼吸時，腹部肌肉的收縮與鬆弛，可以協助膈肌上下運動，有利於呼吸運動的進行。如果束腰太緊，這種運動受阻，從而影響整個肺活量，導致全身服器供氧不足，易引發頭暈和呼吸道感染。
影響消化功能
人體在進食後，胃部擴張，胃下緣可到臍部。束腰後，胃的擴張受到限制，從而影響進食量，也使胃的蠕動受到限制，致使消化不良。影響營養的吸收，久而久之，造成營養不良，容易引發胃下垂、消化性潰瘍和便祕等疾病。
腰椎腰肌受損傷
腰帶長期擠壓和摩擦第3—5腰椎，局部長期缺血低氧，易發生損傷，移位，骨質增生，腰痛及下膠疼痛、麻木、水腫。長期壓迫坐骨神經，則會引發坐骨神經痛。
易患腰痛
束腰可直接壓迫腎臟，影響腎功能，易發生腎萎縮、遊走腎等疾病。腎功能受到影響後，血液中的某些代謝物就難以及時排出，有發生尿毒症的危險。束腰還會使腰部血液循環發生障礙，肌肉鬆弛無力，粘連變形，從而引起腰痛。
妨礙胃腸道蠕動
腸道蠕動受到阻礙，上腹部血液循環發生障礙，腸蕩膜長期處於充血狀態，對食物的消化，吸收能力減弱，易引起腹脹、消化不良、食慾下降及慢性胃炎、胃及十—：指腸潰瘍、便祕及腸梗阻，極易造成營養不良性貧血。
損害腎功能
腎臟在受到壓迫後，腎內血液循環形成障礙，易發生腎萎縮，遊走腎等疾病。腎臟因血液輸送不足，影響功能，血液中尿素氨、肌酐等有毒的代謝產物難以及時排出，發生尿毒症。
導致尿失禁與尿道感染
膀胱在受擠壓後，與尿道的傾斜度增大、變直，造成尿液失控，發生自發性尿液溢出。膀恍與尿道位置變直，細菌沿尿道而上，會引起膀胱炎、尿道炎。
容易長痔瘡
人的肛門周圍有數組靜脈，稱爲痔靜脈。通常情況下，肛門周圍的結締組織比較疏鬆，血液運行也通暢。但當無論何種原因引起的腹部壓力增大時，痔靜脈內的血液迴流邦將受到阻礙。如果持續性柬腰過緊，痔靜脈就會迂曲成團，局部血流將嚴重受阻，時間一久，就容易導致痔瘡形成。
影響生育功能
束腰後，腹腔受壓、盆腔淤血，易形成“盆腔淤血綜合徵”，導致生殖系統感染以及盆腔炎等，影響將來的生育功能。
1、化纖的要注意：化纖的氣味重，一般不太舒服，夏天容易刺激皮膚髮生過敏，冬天容易僵硬產生靜電，特別是幾件套的，俗稱“糉子腹帶”都是這一類的，很不方便使用，因此，在購買時一定要了解產品所含成份。
2、怕捆裹擠壓：特別是寬大厚重的腹帶，有的幾件套(俗稱“糉子腹帶”)價格雖然也不貴，其實大都是化纖的，基本不含棉，無論夏天或冬天都不太好用，捆裹擠壓胃腸、腹腔對身體都是不利的，並不是寬大捆裹多的就好。
3、純棉的沒彈性：純棉的或紗布的雖然透氣，但沒有彈性，鬆了沒效果，太緊了又不舒服，使用起來也不太方便。
4、選腹帶尺寸要注意：腹帶分型的，大、中、小碼一定要選好，很多媽媽買了後因大小不合體而糾結，建議最好選用均碼的，自然彈性好的。
