【導讀】：減肥腰帶是現在比較流行的一款減肥產品，據說綁在腰上就可以實現輕鬆減肥，不過可能還是有很多人對於減肥腰帶並不瞭解，下面就和小編一起來看看減肥腰帶怎麼用。
減肥腰帶並沒有十分固定的使用時間，所以只要在每天的空閒時間都可以使用，但是有一點要注意的就是減肥腰帶每次的使用時間不能過長，同時也不要太過頻繁的使用。
減肥腰帶也叫瘦身腰帶，外觀時尚靈巧，有塑料部分和腰帶部分結合而成，與皮膚接觸無任何不良反應，而且還可多部位按摩，強度、速度位置隨意可調，可有效緩解頸部、肩部、背部、腰部痠痛；該產品使用安全，操作方便，功能多樣，保健、休閒三者合一，是理想的減脂保健用品。
減肥腰帶通過微電腦控制，可以選擇的電源開關有多個，不同的開關代表着不同的震動按摩模式，通過電源震動可以使得局部受到大力的按摩，通過按摩可以讓身體的佩戴部位產生按摩按摩減肥的效果。這種減肥腰帶可以加速血液循環，促進人體局部的新陳代謝，也能夠很好的緩解疲勞，疏通經絡，緩解局部的疼痛感，不僅僅能夠減肥還具有很好的保健效果哦。
減肥腰帶每次使用的時間最好不要超過15分鐘。
減肥腰帶並非用的時間越長效果越好，一般來說，一天內使用一次減肥腰帶的時間應在15分鐘左右，超過15分鐘或少於15分鐘都不好。這樣既發揮了效用，還不至於產生副作用。同時，減肥腰帶的使用頻率也不宜過快，一般一週用兩次左右即可。
減肥腰帶用了皮膚癢是因爲腰帶在作用期間發熱，促進人體新陳代謝的發生，排毒期間你會覺得作用部分的皮膚有發癢的感覺，這是排毒燃脂的功效。在剛開始使用瘦身帶的時候，要注意控制好速度，不要使速度太快，這樣肌肉是承受不了這樣的壓力的，剛開始的時候要選擇低速模式，這樣可以促進血液的循環，而高速按摩可以用於刺激較大的肌肉組織，比如說如果你的手臂肱二頭肌比較發達的話，就可以用這一模式使其軟化。不使用該產品的時候要把插頭拔出。
第一步：粘貼硅膠貼片
買來的減肥腰帶硅膠貼片一共有3片，其中1片方形，2片橢圓形。每片硅膠貼片一面黑色，一面黃格紋。方形硅膠貼片貼在腰帶中間白方框的位置。貼之前請先把黑層的透明塑料膜揭掉。2片橢圓形也同樣揭掉，貼在腰帶兩側的位置位上。
注意：不要丟棄這裏撕開的透明塑料膜，在使用完全能運動帶後，請將3片透明塑料保護膜依形狀貼回硅膠貼片，避免沾粘髒污以利保存。
第二步：佩戴上腰帶
將方形硅膠貼片對正肚臍，橢圓形硅膠貼片置於兩側，把腰帶緊貼着腰部肌膚上(不可隔着衣物使用)。接着拉緊腰帶，將腰帶兩側尾端的魔鬼粘貼上即可；如果您的腰圍寬於腰帶時，您可使用所附的腰帶加長片，加長腰帶。
注意：當然，這是一般瘦腰腹部放的位置。如果你想瘦其他部位，如背部、大腿、臀部、小腿等，那就相應把腰帶綁在對應位置即可。只是同樣方形硅膠貼片對着前面，橢圓形硅膠貼片置於兩側。
第三步：安裝電池或插上電源
如果你的減肥腰帶是安裝電池型的，那麼撥開電池蓋，將二節七號電池安裝在控制器內所指示的正負極性置於電池盒內即可。而如果是插入電源插頭進去才通電的，那麼插入插座即可。
第四步：控制器的自動或手動操作
按動一下手持控制器上的開機按鍵開機，選擇手動模式下，有幾種速度可選擇，以自我能接受的強度爲宜。不過，建議從低速按摩開始，然後再逐漸增加速度。低速按摩可促進血液循環，而高速按摩則專用於刺激較大的肌肉組織。自動模式下，速度自動調節。
注意：一般的減肥腰帶自動模式每次開機工作時間系統設定爲15分鐘，時間到即自動關機，無需調節；如需再使用，可再按電源開關重新啓動。而且初次使用者，每天頂多使用15分鐘。還有，使用過程中，手動與自動模式不能互換按電源按鈕完全關閉本產品，所有的批示將會熄滅。
