如何讓頭髮變多變濃密變黑，一頭濃密而烏黑亮麗的頭髮是每個女生希望的，頭髮對一個人的形象影響是很大的，只有護理正確纔能有完美的秀髮，以下分享如何讓頭髮變多變濃密變黑。
如何讓頭髮變多變濃密變黑1
多吃黑色食材
常吃黑米、芝麻、黑豆、何首烏等黑色食材，可以減少少白頭和頭髮乾枯的問題，幫助秀髮變黑變光滑，最好煮成粥，或者打磨成豆漿、米糊來吃，比較容易吸收，用腦比較多的朋友們也建議加一些核桃，效果會更加顯著。
早睡早起不熬夜
掉髮和頭髮枯黃最主要的原因是人的氣血不足，精力下降造成的，平時，我們要早睡早起，不要經常性地熬夜，一些不好的生活習慣也要戒除，幫助身體儘快回覆到一個有規律的健康狀態中去。
用生薑水洗頭
他們說用生薑擦頭髮、頭皮對生髮和讓頭髮變濃密的效果比較好，其實，這樣做並不完全可以滲透到每一寸頭皮，我們可以將生薑煮水，用生薑水來漂洗頭髮，這樣會吸收的更好，頭髮也很容易就長濃密了。
用橄欖油護髮
使用天然的護膚產品，食用級別的橄欖油來護髮是最好的選擇，每次洗完頭髮，用橄欖油塗抹整頭秀髮，然後包上保鮮膜，等待20分鐘-30分鐘，洗掉就可以了，長期堅持，頭髮會黑亮如水，閃閃動人。
最後絕招剃光頭
如果頭髮已經病入膏肓，怎麼護理都不起效了，那麼，建議你去理髮店剃個光頭，並每天用生薑擦拭頭皮，刺激頭髮快速長出，半年到一年的時間內，你就可以重新獲得一頭非常美好的秀髮了。
如何讓頭髮變多變濃密變黑2
1、擦生薑片
用生薑片擦頭具有不錯的效果哦，特別是剛剛採摘的新鮮生薑，效果更好，將生薑切成小片，用來摩擦頭髮，這樣可以加速頭部血液循環，有助於使頭髮變得更烏黑濃密，而對於一些生過瘡癤的患者也有不錯的長髮效果哦！
2、用發酵淘米水洗頭
這個方法也是很簡單，美粒兒也覺得不難操作。就是每天煮飯的時候都將淘米水裝在一個大容器裏，放上兩天，等它進行自然發酵之後再拿出來洗頭，只需要三天洗一次，在短短的幾個月裏，你的頭髮就會變得更黑更濃密了，雖然發酵後的淘米水會有一點異味，但是要堅持洗哦，洗完之後只需用清水進行沖洗就可以了，注意，用淘米水洗頭之後不要使用洗髮水了。
3、蛋黃+濃茶水洗頭
先用洗髮露將頭髮清洗乾淨，然後再將新鮮的雞蛋蛋黃放入晾溫的濃茶水中，攪拌均勻後再將它緩慢的淋在頭上，也可以將它倒進洗臉盤裏，再次進行洗頭的揉搓均勻過程，大概5到8分鐘就可以了，將頭髮擦乾，用毛巾包好，用吹風機用熱風吹3分鐘左右，最後將毛巾解開並且用溫水洗乾淨，只要堅持幾個月就可以使你的頭髮更烏黑濃密。
4、藥用何首烏
說完了洗頭方面的，下面就來說說食療吧，像何首烏就具有不錯的烏髮效果，何首烏富含卵磷脂，不僅可以促進毛髮生長，使頭髮更烏黑濃密還具延年益壽的作用，所以平時不妨將何首烏拿來藥用。
5、對症食療
對於頭髮脆弱者，可以進行鍼對性治療，像一些頭髮容易分叉的人，可以適量的吃一些蛋黃、瘦肉等，如果是頭髮有變黃現象和變紅的人，那就可以適量的吃一些紫菜、花生和海帶鮮奶等這些含有豐富碘蛋白質和鈣的食物，如果是頭髮乾燥無光澤的'人，那就可以適量的吃一些核桃、黑芝麻和動物肝臟等，如果是頭髮大量脫落，那可以適量的吃一些新鮮蔬菜水果、玉米、豆製品和高梁米。
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如何讓頭髮濃密
啤酒塗搽頭髮
用啤酒塗搽頭髮，不僅可以保護頭髮，還能促進頭髮的生長，在使用之時，先將頭髮洗淨擦乾，再將整瓶啤酒的八分之一均勻地搽在頭髮上，適當按摩，15分鐘用清水洗淨頭髮，啤酒中的有效的營養成分可以有效防止頭髮脫落，可使頭髮變得濃密。
按摩頭皮
每天用指腹按摩頭部10-15分鐘，改善血液循環，促進皮脂腺，汗腺的分泌，貯備一把質量好的木梳或牛角梳，每天早晚按照從前向後的順序各梳頭100次，能夠刺激頭皮，改善髮質，防止頭髮和頭皮屑的產生。
自制發膜
將1匙蜂蜜，1個生雞蛋，1匙植物油，2匙洗髮水和適量蔥頭汁攪勻後塗抹在頭皮上，戴上塑料帽，並在帽子上不斷用溼熱毛巾敷，1-2小時後用洗髮水洗淨，每天1次，一段時間後頭發稀疏的情況會有好轉。
多吃生髮食物
常吃核桃，黑芝麻，芝麻，大麥，黑大豆，瓜子等食物，海帶，紫菜等含碘豐富的食物，以及一些綠色蔬菜，能夠促進積極血液循環，讓頭髮烏黑濃密，柔順亮澤。
一頭烏黑油亮的頭髮是諸多愛美女性所追求的，但是這滿頭黑髮也有不給力的時候，精神壓力大，內分泌失調，疾病等因素會導致頭髮掉的頻繁，而嚴重的則會有頭髮變稀疏的趨勢，接下來告訴大家如何讓頭髮濃密。
洗頭生髮小偏方
1、洗頭時，除了用適量洗髮液外，水中加一湯勺豆漿，清洗時加適量米醋，每兩天洗一次，一段時間後，頭髮會變得濃密黑亮，米醋中的酸性物質有促進新陳代謝的作用，可以有效加速頭髮的生長。
2、用洗髮液洗完頭後，再用茶水沖洗，可以去除頭髮上多餘的油垢，使頭髮烏黑油亮。
3、在2斤水中放入4錢桑樹根皮，燒開，然後用此水洗頭，一日一次，洗完後不需要用清水洗，連用5天，能促進頭皮血液循環，防止脫髮，促進頭髮再生，使頭髮變得濃密。
4、取生薑二塊，洗淨後切碎，放在熱水中熬上一個小時。待水熬成淡黃色時，可以將生薑撈出扔掉。用此水洗頭，可以生髮護髮。
