洗臉至少2分鐘，我們每天都要對臉部進行清潔，保證皮膚清爽乾淨，那麼，在洗臉要注意哪些，怎樣才把臉部洗乾淨呢，下面我們一起來看看，瞭解洗臉至少2分鐘，讓你擁有一張乾淨的臉！
洗臉至少2分鐘1
光亮無瑕的肌膚讓人看起來年輕10歲。呵護肌膚除了要喝足水、塗防曬霜、去死皮外，還要注意許多生活細節。英國“女士優先”網站7月14日刊出英國“專業美髮美容藝術家協會”推出的保持完美肌膚的5個妙招。
頭髮不碰臉。
頭髮應經常清洗，否則頭皮自然分泌的油脂會影響面部肌膚，導致長痘、斑點。專家建議，在家時，可以扎個鬆鬆的馬尾辮，使頭髮保持在耳朵後面，平時儘量不要讓劉海碰到額頭。
洗臉至少2分鐘。
洗臉的時候不能草草了事，每次應該至少洗2分鐘。這樣可真正發揮洗面奶清潔肌膚的功效。
每週清洗枕套。
睡覺時，口水、汗液和頭皮屑等會直接弄髒枕頭和牀單，滋生細菌、蟎蟲。因此，至少每週用熱水清洗枕套，然後在太陽下曬乾。另外，牀單要每週清洗更換，枕頭要裏外上下經常拍打，這些對保持面部肌膚清潔都很重要。
不隨意摸臉。
英國貝塞斯達全國健康研究所最新研究發現，人們平均每小時觸摸普通物件3.3次，摸臉卻高達3.6次。如果手上帶有細菌，很容易因此傳染到臉上，導致長痘等。撥頭髮、揉眼睛、打噴嚏這些動作很容易讓人不知不覺碰到臉，因此要格外注意，平時還要勤洗手。
熱水蒸臉。
洗熱水澡時，蒸汽可以使毛孔打開，促進皮膚血壓循環，有助於皮膚自然修復。此時再配合按摩，效果更好。除此之外，平時還可以在臉盆中倒入熱水，利用蒸汽薰臉。
洗臉至少2分鐘2
選擇對的潔面產品。根據自身的膚質和肌膚問題，針對性選擇適合自己肌膚的潔面產品。早上，皮膚表面的污垢主要爲肌膚在夜間代謝時產生的少量油脂，只需用溫和一點的洗面奶簡單的清潔並做好補水工作。而晚上就不一樣了，在外奔波了一天，皮膚上有較多灰塵、油脂以及汗液，彩妝殘留物等，需用專門的卸妝乳（液）進行卸妝，再用清潔力度較強的洗面奶，給皮膚進行深層清潔。
用溫水打溼臉部，取適量洗面奶於手掌心，雙手按摩至起豐富泡沫，也可藉助潔面儀，額頭、臉頰、下巴，用雙手或潔面儀向外打圈按摩，洗鼻翼兩側、鼻翼到鼻尖時，採用上下揉搓手法。
潔面產品用量過多，一旦沖洗不乾淨，反而會加重皮膚負擔，造成毛孔堵塞。當然也不宜太少，通常取五毛錢硬幣大小即可。如果是膏體狀洗面奶，建議取適量於掌心搓開，待出現泡沫後再上臉；若使用泡沫類洗面奶，則可以直接上臉。將水溫控制在35~37度之間，可以有效維持肌膚正常的水油平衡，同時將潔面產品的'功效發揮得更好。
長時間的猛搓皮膚，容易損傷肌膚角質層，造成清潔過度。最好的洗臉時間控制在3~5分鐘，同時需配合正確的洗臉手法和掌握好力度。然後用溫水將面部的泡沫衝乾淨，用一次性洗臉巾將面部水珠輕輕按壓吸乾，切記勿用毛巾擦乾或自然風乾 。毛巾纖維比毛孔大，對皮膚的摩擦力很強，溼毛巾容易滋生細菌，引起肌膚過敏長閉口粉刺、痘痘等。
剛洗完臉，肌膚毛孔處於恰到好處的張開狀態，此時吸收效果最佳，需及時護膚。
