要怎樣去除牙煙漬，很多抽菸的男性朋友平時經常會發現牙齒上存在着很多的煙漬，不僅會影響到男性朋友口腔的美觀，並且長時間下去還會引起一些口腔疾病，一起看看，要怎樣去除牙煙漬
要怎樣去除牙煙漬1
1、美白牙膏
目前市場有很多牙膏都添加了美白成分，只要保持每天早晚刷牙2分鐘的習慣，茶葉、煙、咖啡等在牙齒表面形成的色漬都會有不同程度的去除，效果不是很明顯，需要相當的耐心纔可以看出效果來。這也是牙齒美白的方法。
2、過氧化物漂白
“漂白朮”是用一種過氧化物製成的凝膠，直接作用於琺琅質直接達到讓牙齒變白的方法。原則上第一次的療程需要二十分鐘，醫生會在模套上塗滿漂白凝膠，之後你可以選擇繼續進行這樣的療程三到五次。這是常見的牙齒美白的方法。
3、漱口水
造成牙齒髮黃的原因很多，最常見的是由於牙齒表面存在着多種細菌，它們在牙齒表面分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、煙漬、以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上，逐漸使牙齒變黃或變黑。這也是牙齒美白的方法。
平時最好還要注意口腔的衛生，儘量做到早晚刷牙，抽菸或者是吃完飯以後要及時的漱口，定期去牙科進行洗牙，洗牙不僅僅能夠使的牙齒變白，並且還能夠有效地預防，一些口腔疾病的出現，對於口腔的健康也會有很多的好處。
要怎樣去除牙煙漬2
1、可以含半口食醋在口腔當中，反覆進行蠕動，每次蠕動控制在2-3分鐘，吐出之後使用牙刷刷洗，兩次即可見效，七次能夠收穫令人滿意的療效。如果不急於去除的話，可不必重複進行，每天晚上刷牙之前進行上述的步驟即可。
2、取適量紅糖含在口中，保證接觸到牙齒五分鐘，之後再使用牙刷反覆的刷牙，堅持早晚各進行一次，一週之後煙漬即可脫落，從而恢復牙齒的健康。
3、採用小蘇打去除牙漬，因爲屬於弱鹼性，廚房當中都可以找得到，生活中刷牙時可使用牙刷蘸取適量的'小蘇打，每週進行兩次，每次刷牙時間控制在三分鐘，堅持進行可保持口齒明亮，有效去除牙齒上面的煙漬。
去除牙上煙漬期間，應當保持口腔內部的清潔以及溼潤，積極預防口腔感染等併發症的出現。提防口臭及口垢的形成，經常觀察口腔黏膜以及舌苔的變化。正確選擇口腔護理用品，注意掌握正確的口腔護理措施。日常飲食保持清淡，改善不良的飲食習慣，定期去牙科進行相關的檢查。牙齒上的煙漬的去除方法有很多，雖然容易清除，但複發率極高。當我們去除牙齒上的煙漬之後，需要注重口腔護理工作。特別是衛生方面多加註意，養成良好的衛生習慣，飲食以清淡爲主，多補充新鮮的蔬菜以及水果。患者不宜再繼續吸菸，以免再次出現煙漬，損害到牙齒健康。
