讓皮膚緊緻的民間偏方，部分女性還是應了那句話女人十八一枝花，女人三十豆腐渣，如何讓肌膚變得更緊緻，讓臉上不再出現衰老的痕跡，以下分享讓皮膚緊緻的民間偏方有哪些。
讓皮膚緊緻的民間偏方1
偏方一：五苓散
五苓散是有澤瀉、茯苓、豬苓、桂枝、白朮五味中藥來組成的。這個五苓散藥店裏就有賣的，按照說明書來吃就行了。如果自己煎熬的話，那麼可以從藥店賣這些中藥材，要注意澤瀉15克、茯苓12克、豬苓9克、桂枝15克、白朮10克，用溫水煎熬三次，飯後分三次服用就可以了，堅持服用一段時間肌膚緊緻效果更好。
偏方二：薏米芪苓小豆湯
緊緻肌膚可以喝薏米芪苓小豆湯。可以準備30克的薏仁米、紅豆、茯苓以及9克的桂枝和10克的生黃芪，然後和雞湯一起燉煮2小時就可以服用了，一天三次來喝，每次喝200毫升。堅持服用十天面部會變得緊緻。
偏方三：自制面膜
1、奶油麪膜：鮮牛奶50毫升，取4-5滴橄欖油，加入適量的麪粉調成糊狀，然後塗抹在臉上，保留20分鐘，再用清水沖洗乾淨就可以了。這個方法可以讓肌膚變得緊緻，美白，細滑。
2、蛋白麪膜：將蛋白打發成泡沫狀，然後等數分鐘蛋白乾涸凝固，皮膚變得緊繃了，那麼就可以用檸檬水來塗抹，這樣緊緻肌膚效果會更好。
3、菜花汁面膜：將菜花的汁液塗抹在肌膚上，等待15分鐘左右就洗乾淨，經常這樣做就可以讓肌膚變得緊緻。
要想讓面部緊緻起來可以採取以上的的偏方，相信用了之後會有意想不到的緊緻效果，而且這些緊實肌膚的方法操作起來特別簡單，平時只需要根據自己的需求來操作，相信有一天就會發現你的臉部會變得緊緻有光澤起來。
讓皮膚緊緻的民間偏方2
1、 冷熱水交替洗臉
想要讓皮膚保持緊緻可以使用冷熱水交替洗臉的方法來幫助肌膚，熱水有着幫助毛孔打開緩解肌膚的作用，先使用熱水運用清潔產品將臉部的肌膚給清理乾淨，再使用冷水洗臉能夠幫助毛孔的縮小。運用熱脹冷縮的原理，還能夠幫助肌膚緊緻。
2、 全身祛溼
皮膚的鬆弛和身體內溼氣太重也是有關的，所以想要幫助皮膚緊緻是需要祛除體內溼氣的。溼氣的祛除的方法是需要日常的.注意和藥物還有飲食的調理。祛溼要注意日常生活的環境中不能太過於潮溼，還有要多吃一些祛溼的食物，藥物可以選擇五苓散來祛溼。
3、 運動加速代謝
運動是能夠加速身體的新陳代謝的，所以運動是能夠幫助身體的恢復起到很好的緊緻肌膚的作用。長期運動和不喜歡運動隨着年紀的增大，皮膚的狀態還有身體的狀態差距是越來越大的，這是因爲年紀越大身體代謝越差但是運動能夠幫助代謝對肌膚緊緻有好處。
4、 面膜刺激皮膚
爲什麼要用護膚品就是因爲這些護膚品運用在臉上後，是可以直接對皮膚起到刺激幫助保養以及修復皮膚的。想要皮膚變的緊緻可以使用面膜來幫助刺激皮膚，像使用西紅柿加上玫瑰以及蜂蜜進行面膜能夠抗衰老的同時還有着美白的功效。
5、 多吃新鮮水果
多吃新鮮的水果也是可以緊緻肌膚的，新鮮的水果有着很好的美白的效果，這是因爲新鮮的水果中含有大量的維生素C。維生素C有着美白抗氧化的作用，多吃維生素C是能夠幫助美白的同時還能夠幫助抗氧化讓皮膚越來越緊緻。
6、 飲食幫助緊緻皮膚
飲食也是能夠幫助恢復皮膚的緊緻，飲食對身體是很重要的，正確的飲食能夠幫助抗衰老並且能夠幫助肌膚恢復緊緻。像日常多吃一些補充膠原蛋白的食物，每天喝一杯銀耳，有條件的可以每天喝一杯燕窩能夠有效抗衰老保持皮膚緊緻。
讓皮膚緊緻的民間偏方3
Tips 1：白天出門做好防曬工作
紫外線對肌膚的傷害特別大，容易引起肌膚鬆弛下垂，別以爲春季沒看到陽光就不用防曬哦，紫外線可是無處不在的。每次出門之前提前抹上防曬霜或者隔離霜等防曬產品，出門也要撐傘(選擇防紫外線的遮陽傘)，必要時戴帽子、墨鏡。
Tips 2：用冷熱水交替洗臉緊緻肌膚
在清潔面部的時候，可以先用適當溫度的熱水洗臉，將毛孔打開後，再用冷水沖洗幾次，用雙手輕輕拍打臉頰。常使用這個方法洗臉能使臉部變得更加緊緻，防止肌膚鬆弛下垂。
Tips 3：使用緊緻面霜改善面部鬆弛
發現臉上出現了鬆弛細紋的情況，可是適當的選用具有緊緻功能的護膚品。在使用緊緻功能面霜時，要將日霜和晚霜區分開來使用。因爲日霜和晚霜是有不同的功能的。日霜在修復肌膚細紋，緊緻肌膚的同時，還具有抵禦紫外線的功能，防止皮膚因過度的陽光暴曬提早老化。晚霜沒有SPF指數，但是含更多營養成份，在夜間深層修復。有少數晚霜還添加了輕微去角質，增強血液循環功效，令營養成份更易吸收。
堅持有氧使皮膚緊緻
血管越年輕則可以讓血液流通更順暢，這樣就可以促進皮膚表面老化的角質層得到很好的代謝，如果人體內血管老化失去彈性就會使血管變硬，血液流通的情況也會隨之變慢，從而肌膚的代謝能力就會迅速下降。血管的年齡也是決定肌膚年齡的重大因素。有氧運動是一項可以幫助人體血管恢復年輕的運動。
多吃含膠原蛋白類食物使皮膚緊緻
皮膚真皮層主要是由膠原蛋白纖維、彈性纖維組合而成的，是提供皮膚基本的支撐作用，皮膚在年輕的時候膠原蛋白纖維密度高，所以這也是年輕的妹紙皮膚看起來很好的原因，而隨着年齡的增長，皮膚的膠原蛋白會慢慢的流失，在這個時候可以選擇多吃含膠原蛋白類的食物使皮膚緊緻。
多給臉部按摩使皮膚緊緻
在每天晚上睡覺之前，可以多進行臉部肌膚按摩，按摩可以促進臉部肌膚血液循環，同時也能夠起到拉伸緊緻臉部肌膚的作用，因此可以有效使皮膚緊緻。具體放下如下：
1、以眉心爲基點，劃大圈按摩，擴散至整個額頭用食指、中指、和無名指，以眉心爲基點，向太陽穴方向劃圈按摩。皮膚有向上拉扯的感覺，順勢推拿按摩太陽穴。
2、這個環節針對常常被人遺忘的鼻子進行按摩用中指指腹向下順直輕輕按摩鼻子兩側，有舒展肌膚和防止橫紋出現的功效。左右兩側各按摩3次;中指指腹緊貼鼻溝，一點一點上下移動，大約6次。使堆積污垢浮出。爲溶化多餘的皮脂，要少許用點力。
3、在容易下垂的嘴角處,迅速向上提用中指和無名指的指腹從下脣正中心滑向左右嘴角進行按摩。此舉有緩解皮膚鬆弛的作用，大約3次。
4、臉頰部分大幅度按摩以下顎爲中心用中指和無名指的指腹，向左右耳方向劃圈按摩。手指大幅移動按摩全臉，大約3次。
5、輕輕刺激太陽穴,促進淋巴循環再次輕推太陽穴，用自己感覺舒服的力道即可。太陽穴掌管着淋巴流動，要輕輕按壓促進其循環。
6、對容易產生疲勞、浮腫的眼部周圍，要謹慎認真的按摩，以促進血液循環以眼角爲基點，用中指和無名指指腹覆蓋整個眼部，輕柔的划向外側，大約3次。這時還要再次輕推1下太陽穴。
7、稍稍用力按摩血管和淋巴集中的頸部如果按摩霜不夠可以再次補充，用整個手掌由下向上提，頸中央要輕輕用力，兩側要稍稍加點力度。按摩時下顎上昂較容易做動作。
