隆胸手術多久恢復正常性生活，很多人都應該有這樣的苦惱，天生胸部比較小，還常常被取笑開玩笑之類的，選擇隆胸手術就是是一種安全快速有效地豐胸方法。以下分享隆胸手術多久恢復正常性生活
隆胸手術多久恢復正常性生活1
一般情況下,假體隆胸術後需要7到9天的手術恢復時間,1個月內是不能進行夫妻生活的。但是如果說想要觸碰乳房的話，建議應該是在隆胸之後的一個月在進行同房，並且要注意好修復情況，平時日常飲食不要吃一些辛辣的刺激性的飲食，以及自己也不要進行觸碰，建議你乳房整形術後避免上肢上舉動作。平時多注意休息。多吃新鮮的水果蔬菜，規律作息，養成良好的生活習慣。
隆胸手術後注意什麼
1、隆胸手術後胸部通常會有疼痛及瘀腫的情形，其程度因人而異，視手術的方法，性質及個人的體質而定。疼痛一般會維持約二至三天，可依醫生的指示按時服藥控制，瘀腫則會約在一至兩星期內消退。
2、日常活動普遍可在隆胸手術日的2-3天后恢復，隆胸手術後的5-7天后便可如常上班工作。手術後首星期應避免高舉手臂及提攜重物，兩星期內應避免進行蒸氣浴及游泳，而劇烈的運動則要待手術後兩星期纔可進行。
3、隆胸手術後的傷口上會有簡單的敷料，間中會有繃帶固定乳房位置。2-3天后到醫生處複診檢查後便可以正常沐浴，再安排一星期，1個月及6個月後再複診，傷口的縫線會在十天內自動溶解。
4、隆胸手術後首月應依醫生的指示穿合身柔軟胸圍或定位胸帶，或不穿胸圍讓胸部組織自然成形。乳房初期會感覺腫脹不柔軟，待1-2個月後，乳房質感形狀便會比較自然。當你心理上將它融入變成爲你身體的一部分時，不再留意假體的存在，你便完全康復了。
5、隆胸手術後6個月內不能穿有鐵線的胸圍，以防令胸部變形及引致包膜孿縮(包膜纖維硬化)的發生。
6、隆胸手術後兩星期內應避免性行爲，以免踫傷乳房。
7、如果你準備懷孕，最好在隆胸手術6個月後，待乳房形狀穩定下來再開始。隆胸手術一般亦不會影響哺乳的能力。
8、乳部按摩在手術後一星期開始進行，方法是將乳房儘量向上、內、外三個方向推擠，保持位置十秒，左右乳房各做5分鐘。第1個月早晚兩次，笫2個月開始每晚一次，維持1年，1年後改爲不定時按摩。乳部按摩可將假體周圍的包膜纖維組織拉鬆，有效地減少包膜孿縮的發生，所以應該持之以恆。
9、隆胸手術後每天服用800單位的維他命E(早晚各400單位)，連續6個月，可防止胸部包膜組織孿縮硬化。
10、隆胸手術後的傷口疤痕在手術後的首三個月會出現硬化、凸起及泛紅的正常生理現象，但約半年後多數便會消退、淡化甚至不明顯。
11、少數的病人做了隆胸手術後【乳】頭可能會有麻痹感覺，但經過數個月後便會恢復正常。
12、身材瘦削，胸部組織薄弱的女士，皮下的假體的邊緣可能會在觸摸下輕微感覺得到，尤其於乳房的下部及外側處。選擇硅膠的假體材料及放置假體於胸肌下，可減少但不能完全避免這些問題。
13、乳房假體的'物料能承受一般的俯臥，踫撞及擠壓的壓力，所以不用擔心假體破裂。乘坐飛機是絕對沒有問題的。
隆胸手術多久恢復正常性生活2
手術前
1、術前做好充分的心理準備，選擇設備齊全的正規醫院和有經驗並具有整容手術資格的大夫進行手術。整形美容屬外科手術，必須在無菌條件下進行，必須具有衛生行政部門頒發的《醫療機構執業許可證》。
2、充分了解醫生。手術結果的好壞，很大程度上取決於醫生的技術和醫德，所以術前瞭解醫生很重要。諮詢時要注意醫生的態度。對那種根本不認真聆聽你的真正需要，只是極力遊說你做手術，並且只講手術的好處，閉口不提或很少提及手術可能帶來的副作用，一味爲你編織美夢的醫生，應三思而後行。
3、和醫生充分溝通。隆胸手術畢竟是一種美容手術，手術後乳房的外形是否理想至關重要。而每個人對美的理解和定義不同，所以在這點上一定要與醫生達成共識。另外，要坦率地告訴醫生自己的病史，不要隱瞞曾罹患的重大疾病和曾做過的美容手術及藥物過敏史，以便醫生正確判斷是否適合進行手術。
4、充分了解各種隆胸手術、【隆】胸材料及手術切口的利弊，在醫生的指導下選擇最適合自己的那種。
5、患有慢性心臟病、慢性肝炎、慢性腎病、膠原組織疾病、乳腺纖維囊性病及疤痕體質的人不宜做隆胸術。
手術後
1、手術後會有一段腫脹、不自然的時期，特別是術後48小時內。如感覺乳房周圍的皮膚比較緊（這是因爲受術者的皮膚在調節以適應新的乳房尺寸），乳房腫脹和乳房對直接接觸感覺敏感等，此時千萬不能亂塗消腫藥膏。
2、注意疼痛症狀是否逐日減輕，有無發燒等感染跡象。若有併發症，如血腫、感染、傷口癒合不全等，立即找醫生。
3、術後早期的定型很重要，因此要特別重視【雙】乳的妥善包紮，以達良好塑形及壓迫止血。拆線時應看塑形是否良好，必要時採取補救性措施。
4、術後48小時開始乳房按摩，在能忍受的前提下每日按摩3次，每次15至30分鐘。按摩方法：自外上方向內下方環繞乳房按摩，並逐漸增大按摩的力度。持續按摩至少3個月，以改善或減輕纖維包囊的形成，有效防止包囊攣縮，增加乳房的柔軟度，讓乳房觸感自然。
5、術後實際恢復時間因人而異，一般一星期後基本能恢復正常的生活，一個月後才恢復重體力運動。
6、不管術後情況如何，都應按醫生交代的時間回診，切勿偷賴。
隆胸手術多久恢復正常性生活3
怎麼樣才能擁有漂亮的胸型
1、能搖晃的胸部
指胸部能夠隨意的搖晃，這樣的胸部一般柔軟度很好。定期搖晃胸部能促進血液、淋巴液等體液循環，積累優質脂肪，讓胸部變得更富有彈性。
2、不下垂的胸部
胸部下不下垂，要看胸部的韌帶和肌肉好不好。胸部的韌帶和肌肉支配着胸部的乳腺和脂肪，一般來說，隨着年齡的增長，胸部韌帶和肌肉的收縮能力也會逐漸下降，這就像一根長期被拉着的彈簧，時間久了就會變鬆，而且難以恢復。所以我們平時要多做一些胸部運動來保持它的張力。
3、粉潤色澤的胸部
如果胸部呈現出粉潤的色澤，說明體內血液循環很好。一對擁有較好色澤的胸部，還能防止頸部、臉部產生皺紋、鬆弛和老化。
4、不外擴的胸部
胸部一旦開始向外擴張，胸部的形態就會被改變，這讓胸部看起來非常的不美觀。想要胸部不外擴，一要選擇適合的內衣，二要勤奮做美胸操。
4分鐘伸展
簡易胸部伸展
1、身體直立，雙肩打開，雙手交叉放在身後，保持手臂伸直，頭微微擡起。
2、靜止姿勢保持15秒-25秒，還原到起始位置。
胸部伸展運動
1、左手扶着牆壁，手臂與肩平行，保持上身直立，擡頭挺胸，右腿邁出一步，身體向右側扭轉。
2、保持靜止姿勢15秒-25秒，還原到起始位置，換另一側。
跪式支椅俯臥撐
1、力量小的女性可藉助與肩同寬或略寬的椅子，雙手扶在椅面上，做俯臥撐動作，身體儘量下垂，把胸肌充分拉長，注意胸部落在椅子邊緣上，再用力撐起。
2、做3組，每組做12-15次。用力時呼氣，還原時吸氣。
2分鐘按摩
扇形按摩
1、左手插腰，右手四指合併在左腋下。
2、用大姆指從肩鎖骨凹處由上而下呈扇形按推，左右各10次。這個動作有利於淋巴排毒，幫助消除副乳。按摩時腋下與胸部的肌肉很有可能會感到疼痛，別緊張，這說明你按到正確的位置上了。
託胸式
1、用左手托住左胸。
2、右手握拳利用指節按摩庫房、鷹窗等胸部穴位，兩邊交互按壓約10次。**經常做這個動作，可以預防胸部下垂，促進氣血循環。需要注意的是，按摩時要以自己可以接受的力道按壓，力道切勿過猛。
呼吸輔助法幫助美胸
呼吸是否正確也會影響美胸操的效果？是的！混亂的呼吸會讓我們的美胸效果大打折扣。學會呼吸輔助法，幫助你有效美胸。
1、集中注意力
雙手擺在腹部位置，注意力放在肚臍下方，深吸一口氣。吸氣時，會感覺到肚臍下方在用力。
