眼部護理要怎麼做

來源：時尚達人圈閱讀: 7.82K 次

小中大

字號：

用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看

手機查看

眼部護理要怎麼做，眼睛是心靈的窗戶，眼周的肌膚是整張臉上最“脆弱”的部分，眼部的護理比起臉部其它地方的護理，要更加小心翼翼一些，下面分享眼部護理要怎麼做。

眼部護理要怎麼做1

1、及早使用眼部護理產品

很多人會以爲自己還年輕，肌膚水嫩嫩的，不需要做一些特殊護理。其實女人在二十歲左右就要開始進行眼部護理了，二十五歲後肌膚開始走下坡路，這個時候還不對自己好點還等何時呢?所以，千萬不要等出現眼部問題纔來後悔哦!

2、早睡早起

整天熬夜是會使眼部出現黑眼圈、眼袋的。長久下來就會成永久性的肌膚問題了，不止眼周肌膚哦，其實對於任何人來說，熬夜對身體都是百害而無一利的。

3、學會按摩眼部

眼部按摩可以促進眼部肌膚的血液循環，改善疲勞。正確的按摩步驟是：先塗眼部護理產品——用我們的中指指腹從眼頭處開始輕輕往太陽穴方向推去——在輕輕按摩各個穴位——最後在重複幾次，上眼瞼和下眼瞼是一樣的步驟哦!

4、使用護膚品、敷面膜時注意不要靠近眼周肌膚

不要以爲這些護膚產品有營養、精華很多就不在意。正因爲眼周肌膚特別脆弱，營養太豐富的話導致營養過剩，就會產生脂肪粒。

2.眼部肌膚怎麼保養

1、保持充足的睡眠

相信大家也知道了，睡眠不足，眼部過度疲勞，眼部血流速度會變比較緩慢，紅血球細胞供氧不足，二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，造成血液滯留，從而形成眼部色素沉着，出現“熊貓眼”，保持充足的`睡眠及正確的仰臥睡姿，非常重要。

2、飲食營養

皮膚狀況和飲食有很大關係，所以，我們要加強營養，適當補充維他命C、A、E。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A，對消除黑眼圈，緊緻眼部肌膚頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質，多吃雞蛋、瘦肉、豆製品等。

3、穴位按摩

穴位按摩有助於打通血脈;在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3~5秒後放鬆，連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3~5圈。

眼部護理要怎麼做2

1.眼部應該怎麼做護理：使用對應的眼霜

市面上的眼霜有很多種，分別針對了不同的眼部問題，如果你是二十多歲的年輕女生，就需要選擇那些功能性弱一點的眼霜進行塗抹，也能夠很好的預防更多問題的出現，而如果你是上了年紀的女性，一定要用功效性強一點的眼霜，這樣針對性地塗，才能夠看見成效。

2.眼部應該怎麼做護理：勤貼眼膜

眼膜就像是面膜一樣，只是針對的地方不一樣，眼膜只需要貼在眼睛的下方，然後過個十分鐘之後拿掉，加些手部按摩讓精華液吸收進入眼部肌膚，這樣護理的效果也很好哦。