皮膚護理八個步驟

皮膚護理八個步驟，所謂的白裏透紅，不是一味的白，而是要白得健康、白得透亮、白得紅潤。這樣的皮膚是很多人都想要要的，想要好的皮膚護膚的方法很重要，以下分享皮膚護理八個步驟

皮膚護理八個步驟1

第一種方法：去角質增加透亮感

肌膚的角質層越厚，皮膚的透明感就越差。使用補水效果好的去角質產品，定期給肌膚去角質，皮膚慢慢的就會看起來白皙透亮。而且去角質還有利於護膚品營養成分的吸收呢。

第二種方法：按摩排毒改善膚色

每隔一段時間皮膚積累的毒素就需要排出，給面部按摩能促進肌膚的血液循環和淋巴循環，肌膚內部老化廢棄物的排出加快了，肌膚的內部環境淨化了，肌膚自然就能恢復光彩亮麗。

第三種方法：內外補充維生素

口服維生素或者選用含有維生素成分的護膚品能夠促進膚色的白皙和紅潤，維生素C能美白肌膚、維生素E能修復受損細胞，維生素A能改善粉刺痘痘，維生素B1能促進血液循環。

第四種方法：內外補充膠原蛋白

皮膚白皙的前提是補水，而補水的前提是補充膠原蛋白，因爲膠原蛋白分子中含有大量的親水基團，能深入真皮層鎖住水分。可以口服膠原蛋白膠囊、飲品，外用含膠原蛋白的護膚品。

第五種方法：正確塗抹護膚品

護膚過程中塗抹護膚品的.方式很重要，它直接影響營養成分的吸收。塗抹乳液前，先把手掌搓熱，再將乳液或潤膚霜均勻塗抹在臉上，用手掌包裹住整個臉龐，讓面部肌膚溫度上升。

第六種方法：面色紅潤靠紅酒

紅酒含有豐富的礦物質、抗氧化的多酚、滋潤肌膚的維C等，對皮膚很有好處。每天晚上臨睡前喝一點紅酒，或者自制一個簡單的紅酒面膜，堅持下去你會發現自己的臉色紅潤不少

第七種方法：紅棗泡茶調氣色

紅棗所含的維生素豐富、還能補血，因此對女人十分有益。泡紅棗茶簡單又營養，非常適合想調理氣色的辦公室MM們哦。建議選擇大紅棗，每天碾碎3到4顆，放在杯子裏開水泡。

第八種方法：每天保證充足睡眠

黑眼圈、青春痘、膚色黯沉都是白裏透紅肌的天敵，而這些都是睡眠不足引發的後果。保證好的睡眠質量能夠幫你解決這些問題，而且睡好了還能延緩衰老和保持肌膚的最佳狀態呢。

皮膚護理八個步驟2

1、對於比較喜歡畫彩妝的人先要用化妝片蘸取適量的卸妝液將面部的彩妝全部都卸掉這樣可以方便清潔。

2、首先皮膚護理的第二個步驟就是清潔，清潔就是使用適合自己膚質的洗面奶，通過洗面奶來去除面部的污垢。

3、第三個步驟是調理，這個步驟往往被很多人忽視。調理就是每週做兩次面膜，面膜可以幫助清除多餘的角質死皮，控油補水，讓肌膚更加的細膩光滑。

4、第四個就是爽膚了，很多人對爽膚水的理解就是補水，用手拍在臉上就可以，其實這是不對的。其實爽膚水在起到補水效果的同時主要還是起到二次清潔的作用，擦爽膚水要用化妝棉來擦，這樣即可以清潔又可以節省爽膚水。

5、在爽膚之後就是第五個步驟潤膚了，再用爽膚水補水之後再使用一些乳液滋潤一下肌膚，這樣保持肌膚的水油平衡肌膚就會變得非常的細膩柔滑了。

皮膚護理八個步驟3

步驟一：洗面

洗面是保護的最關鍵、最嚴重的一個環節，不少皮膚難題都是因爲忽略了這一步驟而導致的。平日假如有化妝或者塗抹隔離霜、防曬霜習性的親們一定要做好卸妝工作，然後再運用洗面乳洗面。洗面乳建議運用弱酸性的洗面品，用30-33度的溫水洗臉，用柔軟的乾淨毛巾擦乾淨。

步驟二：化妝水敷面

冬天的天氣是比較乾燥的，夜晚假如功夫充裕的話，才能在做底子養護之前，用化妝水做個溼敷，爲皮膚補充水分，讓乾燥和脫屑的情況告別你。只要將壓縮面膜紙放進小碗裏，然後倒入化妝水即可，但是化妝水要確定是不加酒精的原有化妝水，避免導致過敏反應，每次溼敷進5分鐘即可。

步驟三：化妝水

化妝水可保溼可二次清洗。在洗面後不要讓臉完全乾燥，應該維持一定的溼潤，然後塗抹爽膚水，這樣保溼的結果會更好。一般來說，乾性皮膚運用柔膚水、油性皮膚運用爽膚水、敏感性皮膚運用抗過敏性的專用水，而且不要運用化妝棉，以免薄化皮層、混合性皮膚比較麻煩，最好分區運用不同的化妝水。

步驟四：眼部養護

眼部皮膚是面部最脆弱，最易老化的部位，必要小心耐心的呵護。在選用產品時，一定要注意是否符合自己，一般年輕眼部皮膚必要運用補水眼霜、輕熟齡皮膚必要運用滋養型眼霜，而熟齡皮膚要搭配精華液運用抗衰老、抗皺的眼霜。

步驟五：精華液

精華液的運用是依據自己的皮膚狀態來選用的，一般20歲就才能運用了，美白、保溼、抗老化等不同功能的精華液才能滿足不同需求和皮膚。

步驟六：面霜

冬天天氣寒冷最好選用運用面霜，其營養成分和油性正是皮膚所需求的，可幫助皮膚成功度冬。乳液和麪霜都能起到提供一層鎖水膜的功能，阻止水分流失，補充養分。

步驟七：防曬

假如真心害怕衰老，一定要做好防曬工作，紫外線是老化的殺手，因而就算是陰雨天氣也不可忽略防曬步驟，一般夏天運用SPF30的防曬品，冬天在SPF15就才能了。防曬產品儘量在3個月內用完，以免經氧化，損害皮膚，每日必要塗抹二到三次，確切功夫是兩個小時塗一次爲宜。

步驟八：隔離

假如工作性質是長期面對電腦，防了防曬還必要隔離，一般爲了節省功夫，才能二合爲一的防曬隔離霜。假如準備了兩管，在運用上要記住順序，假如隔離霜沒有防曬指數，則先運用，後運用防曬產品。