用什麼產品才能讓臉變嫩，很多人都想變白，特別是對於我們是亞洲的人來說，那麼有哪種方法可以讓我們的皮膚變的白嫩呢，具體有哪些方法呢，那麼用什麼產品才能讓臉變嫩才能讓臉變嫩
用什麼產品才能讓臉變嫩1
一、通過飲食方法改善膚質
想要皮膚變美變白，對營養的補充非常必要，可多食用些富含維他命C的果蔬，這類食品可以幫助人體增強抵抗能力，防治皮膚色斑。油炸類的食品不宜多吃，
含有激素等添加劑的食品也不能吃，這些食品最容易使皮膚出現色斑。如果想要有個好皮膚，菸酒還是戒掉爲妙，因爲這兩樣都是損傷膚質的。
怎麼讓皮膚變白變細呢?除了吃上多注意，大家對水分也要儘量補充，皮膚乾燥、暗黃、沒彈性、長皺紋等問題最容易在人體缺水時出現。
別感到口渴時才進行水分補充，補水要隨時進行，這樣才能讓皮膚變得水潤白皙。
二、好皮膚睡出來
肌膚的保養除了靠吃喝得法，睡眠充足也十分重要，睡眠時人體皮膚較爲放鬆，能有效對皮膚所需營養加以吸收，預防黑色素沉澱，修復白日受損的肌膚。
怎麼讓皮膚變白變細?除了睡眠，大家還可以多聽一些讓人放鬆的音樂，這也是有利於皮膚美白的。我們如果晚上睡覺質量不行，不妨試試在睡前聽些舒緩音樂，
讓身心得到更好的放鬆，這樣可以使皮膚更好得到保養。
怎麼可以變白
怎樣才能讓臉變白
牛奶：牛奶富含蛋白質，有很好的美白效果，滋潤皮膚，排毒養顏。只需要準備一小杯鮮奶，先使用蒸氣蒸臉,用化妝棉吸收鮮奶後，在臉上敷上數十分鐘，
最後用清水清洗乾淨即可。堅持使用鮮奶，可以讓你的膚色更白淨水潤。
蘋果：蘋果和黃瓜一樣能做成面膜，也能達到和麪膜差不多的效果，而且經常吃蘋果有益健康。把蘋果弄成蘋果泥，塗抹在臉部。
如果你的皮膚類型是乾性過敏性皮膚，適當加一些鮮牛奶或植物油，而油性皮膚可以加入蛋清。數十分鐘後用熱毛巾清水清洗乾淨即可。
蘋果泥能讓皮膚細滑、滋潤、白膩，還有治療暗瘡、雀斑、黑斑等疾病的功效。
檸檬：檸檬酸有讓皮膚收縮的功效，讓你的皮膚緊緻水潤，適合切片貼臉上當面膜。另外，新鮮檸檬榨汁後加清水做成護膚液塗抹在臉部也可以。
黃瓜：黃瓜的美容效果大家都清楚，就不詳細說明。最簡單的處理方法就是將黃瓜切片，把切片貼在臉上，敷數十分鐘後清洗臉部。
黃瓜有潤膚、美白、去皺紋的效果。
香蕉：香蕉面膜特別適合乾性和敏感性皮膚使用。把香蕉製作成漿糊狀後在臉部敷上數十分鐘即可，香蕉泥能讓皮膚清爽滑潤，去除面部痤瘡和雀斑，
還有軟化角質的.功效。
注意事項
太陽猛烈的時候最好出門塗抹防曬品，游泳的時候也應該塗，儘量選擇有防水功效的。平時注意要充足睡眠，平時多聽音樂緩解生活的壓力。
避免抽菸喝酒，健康飲食、作息規律等。
用什麼產品才能讓臉變嫩2
十種方法洗臉會變白變嫩
一、牛奶洗臉
牛奶洗臉，不僅能給肌膚提供多種營養，還能起到潤滑美白的作用哦。牛奶是最好的最天然的美白麪膜。
牛奶洗臉的正確步驟
1、先用潔面乳清洗臉部。
2、把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶。
3、輕印面孔，反覆做大約5—6次。
4、然後讓牛奶在臉上敷3分鐘左右，最後再用清水沖洗即可。
二、淘米水洗臉
用淘米水洗臉是最方便的，最簡單的一種美白方法。由於白米中含有可溶於水的“水溶性維生素”及“礦物質”，它們均會殘留在洗米水中，
而其中尤其含有豐富的維生素B羣。正因爲它是天然成分，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也是可以的。
三、醋洗臉
用家醋的水洗臉也可以美白的哦，相信很多MM們都知道這個方法吧。醋不僅是一種調味佳品，還是一種不錯的美容作用。用醋兌水洗臉，
可以令皮膚吸收到所需的營養素，從而達到柔軟皮膚、提高皮膚活力的目的。因此，用醋洗臉已經在全球引起關注，相信愛美的你已早有所聞。
在這小編提醒大家，對於過敏肌膚的人羣還是要謹慎使用。
醋洗臉的方法
1、先用洗面乳和溫水清潔肌膚。
2、換水加醋，注意醋和水的比例是1:3，然後用手攪勻，再洗臉，輕輕的按摩潔面，不但可以清除肌膚污垢，還可以去除角質哦。
3、禁忌，這種方法一週最好使用一次就可以，不能頻繁使用，因爲頻繁的去角質，會讓你的肌膚變得越來越薄，肌膚抵抗能力就會變弱。
四、鹽水洗臉
鹽能夠提亮膚色，用鹽洗臉有很好的清潔和去污垢的作用，將一小勺細鹽混合3到5滴的水，用手指輕輕的將其攪拌均勻後，
再將其從額頭自上而下在臉上輕輕按摩，幾分鐘後，直到臉上鹽顆粒呈白粉末狀，用溫水洗淨即可。
五、綠茶洗臉
綠茶中含有大量的茶多酚，可以有效的抗氧化，不僅可以防止自由基對細胞的損傷，還能促進肌膚細胞的生長。潔面以後，將茶水輕輕拍到臉部，
或者用沾了茶水的化妝棉敷在臉上2—3分鐘，用清水洗淨即可。
六、蜂蜜洗臉
每次洗臉的時候，先用溫水清洗面，然後倒出適量蜂蜜於手掌心，雙掌對搓，如果你感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合均勻，
然後雙手在面部向上向外打圈按摩。堅持1周以上就能夠明顯感覺到面部潔白細膩，自然紅潤，有光澤，皺紋也減少了。蜂蜜洗臉後肌膚無緊繃感，舒適自然，
適宜長期使用。
七、純淨水洗臉
市面上普遍出售的那種純淨水一瓶500毫升不到2元錢，一個星期用純淨水洗臉3—4次，並且經常用化妝棉沾純淨水敷面，臉可自然變白哦。
八、檸檬水洗臉
檸檬中含有豐富的維C，能夠抗氧化美白。可以在洗臉的時候加入適量的檸檬水直接清洗面部，也可以將檸檬水滴在化妝棉上，輕拍面部吸收即可。
九、中藥洗臉
用中藥白果、草果各100g，黑豆50g，研細成粉各分成30份。每天早上取一份混入清水中洗臉後擦上潤膚霜補水保溼，一個月可以見效。
該方法小編建議大家在醫生的指導下進行。由於含有重要成分，對自己肌膚性質不是特別清楚的在使用前諮詢相關醫生。
十、紅酒香皂洗臉
紅酒已然成爲現在美容界的護膚產品一寶，它內含的多苯基化合物有助於肌膚再生，恢復白皙水靈。清水中兌入同比例紅酒，洗臉時加入香皂打出泡沫，
加以適當按摩手法就可有效美白。
晚上洗臉的好處
1、不僅是講究衛生的需要,也是防止疾病、減少污染危害的需要。睡覺之前洗臉有助於健美,對促進顏面的血液循環很有益處,同時,由於人們受環境的不良影響,
空氣、水、土壤中的污染物質也越來越多。這種污染當然也可以體現在人的顏面上。
所以說,我們在睡覺之前無論如何當要把臉部清潔乾淨哦,這還和我們的健康有關係的。
2、醫學研究證實,諸如砷、汞、鉛等有害物質,都屬於脂溶性的污染物,這些有害物質只要進入脂肪中就能被溶解吸收,對人體將產生很大的負面影響。
根據這種情況,人們在睡前一定要洗乾淨臉,防止各種污染物在顏面上繼續對顏面皮膚進行破壞。如果不洗臉,這些污染物可通過面部分泌的油脂而滲入體內,
對人們的容貌將造成不良影響。
如果晚上睡覺之前不洗臉的話會長痘痘,是我們的臉部皮膚變差的,所以我們睡覺一定要洗臉哦。
洗臉的注意事項
1、忌用肥皂
我們的面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”,在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性,有強大的殺菌護膚作用。
偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用,而且會刺激皮脂腺多多“產油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺產油就越多,最後難以收拾。
可見,如果皮膚不是太髒,就不該用肥皂清洗。
2、忌用不熱水
很多時候熱水能徹底清除面部的防護膜,因此以用熱水加肥皂洗臉之後,人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實,即便是在嚴冬也用不着熱水洗臉,
只用冷水就能把臉上的浮塵洗去,同時還鍛鍊了面部血管和神經,清醒了大腦。
3、忌用不溼毛巾
其實久溼不幹的毛巾有利於各種微生物滋生,因此用溼毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥,用手洗臉之後用乾毛巾擦乾,又快又衛生。
用什麼產品才能讓臉變嫩3
吃什麼美容養顏
1﹑七錦糯米粥
糯米500克，桂圓乾30克，紅糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大棗30克，銀耳30克。
將桂圓去殼，紅棗洗淨去核，銀耳發透去雜質，糯米淘淨放入鍋內，加入大棗、桂圓肉、銀耳、冬瓜糖，加水適量，用旺火煮至六成熟，下芝麻、紅糖，
再煮爛成粥，分頓食用。
具有溫中健脾、雙補氣血、健身益壽之功效，適用於血虛引起的頭髮早白、面色蒼白、四肢無力、頭昏眼花等症。
2﹑羊乳紅棗粥
羊乳300毫升，紅棗15個，粳米250克，生曬參、冰糖各30克。先將粳米、生曬參(切片)、紅棗(去核)放入鍋內，加水適量，用旺火煮30分鐘，
倒入羊乳再煮片刻成粥，分頓食用。
具有益氣健中、溫潤補虛之功效，適用於氣短乏力、面黃肌瘦、四肢無力、口淡、便祕等症。
3﹑天冬黑豆粥
天冬、黑豆、黑芝麻各30克，糯米60克，冰糖適量。將天冬、黑豆、黑芝麻及糯米洗乾淨，放入沙鍋，加水適量，同煮成粥。待粥將熟時，
加入冰糖，再煮1～2沸即可。
每日早晚溫熱服食，7日爲1療程。此方益肝補腎、滋陰養血、固齒烏髮、延年益壽。適用於發白枯落、面色早枯、神經衰弱以及便祕等症。
4﹑桂圓歸棗粥
桂圓肉30克，全當歸20克，紅棗30克，糯米250克，紅糖60克。先將當歸放入鍋內，加水適量，用中火煮沸後，去渣取藥汁待用。
淘淨糯米放入鍋內，加藥汁、桂圓肉、紅棗(去核)、清水適量，用旺火煮爛後放紅糖，再煮片刻即成粥，分頓食用。具有雙補氣血、滋潤肌膚的功效，
適用於氣血虧虛、心失所養所致失眠心悸、面色蒼白、身體瘦弱、倦怠乏力等症。
5﹑芝麻龍眼粥
白芝麻30克，龍眼90克，大紅棗80克，糯米500克，紅糖適量。先將龍眼去核，紅棗去核，洗淨待用。淘淨糯米放入鍋內，加紅棗、龍眼肉、白芝麻、
清水適量，用旺火煮至六成熟，加入紅糖，再煮片刻濃稠成粥即可食用。
具有養血烏髮、健美肌膚、延緩衰老之功效，適用於鬚髮早白、面色無華、眩暈乏力、健忘失眠等症。
6﹑胡桃枸杞粥
胡桃肉30克，枸杞子30克，糯米150克，黃精、姜各15克，白糖60克。將胡桃肉、枸杞子、黃精、姜(切成絲)加水適量，用中火煮沸後，加糯米、
白糖，再煮至米爛成粥，即可食用。
具有益氣健脾、雙補肺腎、養顏潤膚之功效，適用於面色萎黃、皮膚彈性減弱、皺紋等。
7﹑荔枝蓮棗粥
荔枝肉60克，蓮子90克，紅棗30克，糯米150克，紅糖60克。先將荔枝肉、蓮子(去心)、紅棗(去核)加水適量，用中火煮沸後，加入糯米、紅糖，
再煮爛成粥，即可食用。具有溫補脾腎、養血之功效，適用於面色黑暗、脫屑、浮腫、身體瘦弱、倦怠乏力、食慾不振、腰膝痠軟等症。
