防曬天天抹有害處嗎，生活當中有許多朋友,皮膚常常出現許多問題，防曬霜是夏季的必備品，很多朋友會認爲只有在夏天陽光強烈的情況下才使用防曬霜，以下分享防曬天天抹有害處嗎
防曬天天抹有害處嗎1
建議是天天塗。
因爲生活中的紫外線是無處不在的，尤其是長期在室外的工作者，會比在室內工作者更容易接觸到紫外線，一次不塗防曬霜也沒覺得有什麼，但是日曬是累積而成的，長期不塗防曬霜皮膚會曬黑、長斑、長皺紋等，嚴重地甚至會導致皮膚癌的產生。
天天用防曬霜的好處
保護皮膚不受紫外線傷害
防曬霜分爲物理防曬和化學防曬，物理防曬是阻隔紫外線對皮膚的傷害，化學防曬是吸收紫外線對皮膚的傷害，長期被紫外線照射，人體的免疫功能會下降，皮膚癌和白內障的發病機率會增加。
減少曬斑
曬斑是指正常皮膚經暴曬後產生的一種急性炎症反應，長期外曬不做好防曬措施，被曬皮膚處會產生紅斑、水腫、水泡、曬斑等現象，多見於顴骨周圍的位置。
減慢肌膚老化速度
長期被紫外線照射，紫外線中的UV會破壞決定肌膚質地和彈性的肌底膠原組織，令肌膚老化，變得鬆弛下垂，而且一旦肌膚老化了，是很難再恢復年輕的，即便是使用再好的抗衰老護膚品，因此趁早塗抹防曬霜，能夠減慢肌膚老化速度，令肌膚保持年輕。
保持肌膚白皙
當陽光照射在皮膚上時，會激發並活化位於基底層內的黑色素細胞，黑色素細胞越多，膚色就會越深，而防曬霜能夠有效地阻擋陽光中的紫外線射入基底層，從而保護皮膚不被曬黑。
防曬霜的使用方法
防曬霜一般是在外出前20-30分鐘塗抹，使用時先將適量防曬霜分別點在額頭、鼻翼、下巴、兩頰部位，然後用指腹輕輕的推勻，再用拍打的方式將防曬霜塗均勻，最後再加強塗擦鼻尖、額頭部位，因爲這裏容易出汗，防曬霜較易脫落。
注意防曬霜是需要補塗的，才能起到更好的防曬效果，需要常外出活動的人，應每2-3小時就補充一次防曬霜，在室內時間長的，則儘量每4小時補充一次。
如果平時只有上班路上接觸陽光，待在室內時間長，則選擇防曬指數爲15PA+的防曬霜;而外出運動、旅遊、逛街時，選擇防曬指數爲30PA++的防曬霜;強烈的陽光照射下應選擇防曬指數爲35-50PA+++的防曬霜;微弱的陽光和陰雨天氣時，應選擇防曬指數爲10左右PA+的防曬霜。
防曬天天抹有害處嗎2
使用防曬霜注意事項
1、陽光弱、暴曬時間短的時候，先清潔皮膚;用化妝水;如果是乾性皮膚，適當抹一點潤膚液;擦SPF15左右的防曬霜。
2、陽光猛、暴曬時間長的時候，除了以上幾個步驟外，要擦SPF15以上的防曬霜，每兩個小時補擦防曬兩用粉餅。
3、塗防曬霜時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成膚色不均。
4、如汗水沖掉了防曬品，應每隔幾個小時再塗一遍。
5、即使做好了防曬措施，但如果陽光很強烈，夜裏最好還要使用曬後護理品。
6、使用時間要恰當。防曬霜不能在上妝前使用，也不可臨出門才塗防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應塗防曬霜，而去海灘前30分鐘就應塗好。
7、使用量要足夠。防曬霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應，通常防曬霜在皮膚上塗抹量爲每平方釐米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。需要注意，SPF值不能累加，塗兩層SPF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護效果。
8、不要混合使用不同品牌的防曬霜。混合使用會增加皮膚過敏的可能性，各個品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏。
9、注意保存。如果長時間受熱或太陽直曬，防曬霜效果可能降低。不可使用變質的防曬化妝品，因爲它不僅防曬效果下降，而且更有可能刺激皮膚。
10、注意防曬死角。塗抹普通防曬品的時候，一般會和普通的保養品一樣注意避開眼周和脣部肌膚，所以，眼脣部肌膚一度成爲“防曬死角，帶防曬值的眼霜、脣膏是必須的，不要擔心這些東西會給脆弱敏感的.特殊部分肌膚壓力，因爲一定至少比裸露於日光下和承受普通防曬品的壓力來得小。但是選擇上，最好還是選擇物理防曬型的。
塗抹防曬霜正確方法
塗抹防曬霜10分鐘後再外出。因爲防曬霜塗抹後需要經過一些時間，纔會被皮膚吸收和發揮作用。
每隔3～5小時塗一次防曬霜。出汗或游泳時，可每隔2～3小時塗一次。
在陽光很強的天氣外出，最好戴上帽子、太陽鏡或打遮陽傘。
具體的步驟應該是：①先清潔 ②拍水 ③塗抹乳液 ④擦防曬霜。
塗防曬霜的時間應該看你的防曬霜的SPF和PA值決定，而它的功效時間長短是取決於SPF值得大小，以SPF20爲例它的功效時間是(20×15分鐘=300分鐘)也就是說SPF15它表示的是防曬功效是15分鐘的15倍。
而且要告訴大家，並不是說時間越長越好，因爲時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你並不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。
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防曬的使用方法
潔面-爽膚水-眼霜/精華-乳液/霜-防曬-後面在用粉底化妝等步驟。
記得防曬霜額頭是從中間向兩邊抹開，抹均勻，不要打圈，因爲防曬霜不是保養品，不需要揉進皮膚裏讓它吸收。臉部是輕輕地自上而下地擦，不要從下往上或者打圈擦，道理同上。
一般的防曬霜眼部是可以用的，記得一定要擦眼部，眼部很脆弱，很容易被紫外線傷害。脖子也不要放過，不然以後會出色差的，很難看。如果你真的能堅持每天都擦，堅持一段時間後你會發現皮膚變白了一些。防曬的最大目的不是防止被曬黑，而是防止光老化。
防曬品使用的誤區
1、我的皮膚已經曬黑了，再塗防曬霜也沒用了!
錯!當皮膚有變黑、乾燥、脫皮和缺水的現象時，就表示肌膚已經被曬傷了。這時仍然可以擦防曬品，而且更需要防曬品的呵護，同時配合使用一些曬後修護類產品。
2、SPF值越高，防曬效果越好!
錯!根據美國皮膚科學會研究顯示，SPF15的防曬霜已能阻隔90%以上的紫外線。選購防曬霜要根據季節、地域及個人需要。
3、我天天坐辦公室，偶爾出去一次沒塗防曬霜，沒事!
錯!要知道一次沒有做任何防護工作的暴曬，也可能對皮膚造成永久的傷害。
4、我有UV功能的太陽傘，不用塗防曬霜了!
錯!大部分的紫外線都能穿透太陽傘照射到皮膚上，地面和水面也會反射紫外線，因此即使是使用太陽傘，也要使用防曬霜。
夏季防曬的正確做法
防曬的意識和觀念，現在的大多數人會在夏天用防曬，其他時間不怎麼用，其實正確的防曬觀念是一年365天天天防曬，甚至要終身防曬。因爲只要我們每天睜開眼睛就會有紫外線UVA傷害到我們。
夏天出門帶遮陽傘也要塗防曬霜，因爲遮陽傘會阻擋一部分紫外線，但一部分紫外線射到地面，再折射到傘裏，再反射到我們皮膚上。
確選擇防曬霜，防曬霜分爲物理防曬和化學防曬，顧名思義，物理防曬像鏡子一樣是反射光線的，更適合嬰兒和敏感性膚質使用，一般物理防曬的成分是氧化鋅、二氧化鈦;化學防曬裏面有化學添加劑，塗在臉上，是用化學添加劑來吸收紫外線再轉化成能量釋放出去，在臉上會有化學反應。
大家在選擇防曬時，一定看清楚，有的防曬只防UVB,不防UVA;最好的防曬是又防UVB,又防UVA.還有一個指標是防曬黑時間，也就是PA+,一個+號代表防曬黑2個小時，兩個+代表防曬黑4個小時，以此類推.....
防曬霜的用法，出門前 10-20 分鐘就應塗好防曬產品。每次至少須有 1-2 毫升的量，有一定的厚度，才能達到最佳防曬功效。
