導致長斑的原因是什麼

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導致長斑的原因是什麼，長斑是我們大家都比較討厭的，尤其是女性朋友，30歲以後的女人一定要好好的保養自己的肌膚啦，那麼下面爲大家分享導致長斑的原因是什麼。

導致長斑的原因是什麼1

1、日光照射：長時間的日光照射會促進長斑，隨着年齡增大，很多人照紫外線後機體代謝的能力下降，從而長斑；

2、內分泌的變化：特別是雌激素水平在體內濃度的升高，造成皮膚長斑；

3、肝臟代謝能力下降：雌激素代謝減慢後造成長斑，另外腎功能不全，導致很多代謝產物不能從腎臟排出體外，導致代謝產物刺激周圍皮膚的黑色素細胞，使黑色素合成增多，同時代謝緩慢，從而造成色斑；

4、其他：如慢性腫瘤或者藥物治療等也可以促進面部產生色斑。

導致長斑的原因是什麼2

1、不良的清潔習慣

在平時的生活中我們的皮膚會接觸到很多灰塵或其他東西，當這種情況下只用清水隨意洗臉，而沒有根本性清潔皮膚，時間長了，斑點會悄然爬在臉上。因此無論何時都要時刻保持皮膚清潔工作：外出時做好防曬，儘量帶上口罩；在家做完家務活後用潔面乳清潔肌膚。

2、精神壓力

在現代生活中人們經常爲生活中的瑣事煩惱或感到壓力，長期狀態下很容易不僅會造成亞健康且皮膚也容易長斑。當人們在壓抑、焦慮的情緒下容易影響下丘腦，使垂體激素促使黑素細胞激素分泌。

常年累月下來，色素一點點沉着，在皮膚上漸漸形成斑點。故平時的生活、工作中要保持良好的心態，發現自己情緒焦慮或壓力過大時，可通過跑步或與人交流等方式及時調整並放寬心情，不然皮膚長斑時就追悔莫及。

3、皮膚長期缺水

其實護膚在一年四季都少不了，當你感覺到臉上皮膚乾燥或有脫皮現象說皮膚已經缺水，若皮膚長期處於缺水的狀態，容易造成皮膚新陳代謝速度變慢，毒素沒辦法及時排出體外，體內的毒素長期堆積使皮膚突然性地長斑。

爲了避免這種情況的出現，堅持護膚、使用合適的補水乳液或面霜是非常重要的。而對於已經長斑的求美者可通過有淡斑功能性的護膚品淡化斑點，平時也可多補水，敷面膜，或者多喝水都有效果。

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喜歡濃妝

有些妝品含有金屬成分，而化學成分具有吸光的作用。長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是跟着香料的化妝品，很容易引起皮膚出現色斑。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，加上卸妝不乾淨，化妝品中的色素殘留或滲入皮膚，都會引起色素積聚。

搓臉用力過大

洗臉時用洗面奶過度搓揉，並不能讓臉部皮膚更乾淨，反而容易因爲對皮膚摩擦過度導致長斑。尤其是現在很多洗面奶含有顆粒研磨劑，刺激性較大。洗臉時，應取適量洗面奶用溫水在手心搓出泡沫塗於臉上，用指尖輕輕搓揉，沖洗乾淨即可。

淋浴時直接衝臉

淋浴噴頭水壓高，直接沖洗臉部對皮膚刺激大，建議最好用手接水洗臉。

用毛巾用力擦臉

洗完臉後，用乾毛巾擦臉對皮膚的刺激也較大。建議將毛巾摺疊好，輕輕拍打臉部吸附水分。此外，毛巾長時間掛在架子上或清洗時使用過量的洗劑都會讓毛巾變硬，因此毛巾最好定期更換。

化妝用力過度

女性擦粉底、塗眼影、抹腮紅時，爲了追求效果，常會用力按壓、塗抹。建議下手要輕柔，同時宜選用刷毛材質柔軟、親膚的產品，減少對皮膚的刺激。

過度美白

所謂一白遮百醜，但是，過分美白會傷害到我們的皮膚，增加長色斑的機會。有些女生朋友爲了美白會頻繁地做去角質或者果酸換膚，爲這樣會讓皮膚更加嫩白。實際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，太陽一曬馬上就會起紅疹，出現色素沉澱反而更加嚴重。

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長斑的原因

臉上長斑影響面部美觀，一般來說臉上長斑主要是因爲人體的長期內分泌紊亂所引起的，人體有內分泌系統，分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因打破了這種平衡就造成了內分泌失調。另外生活中使用化妝品、長期日曬、電腦輻射、遺傳等等，也都是引發色斑的原因。

想要去除色斑先要明白色斑形成的原因。遺傳、內分泌、衰老、日曬、妊娠等都有可能形成色斑。

小祕方攻克色斑問題

美白產品

有些美白產品能針對色斑肌膚做專業的護理，只要堅持使用，約3個月就能明顯看到臉上色斑有了明顯的淡化。

淡斑產品的選擇，首先要選擇精華液類的美白產品，因爲精華液的濃度高、成分精純，因此效果也是最好的，在第一次使用時應塗滿全臉，第二次加強斑點或易變黑的部位，如顴骨、鼻尖。

美白麪膜

美白麪膜淡化色斑的功效也是很快速的，一週2次即可。若是油性肌膚，不建議敷面時間過長，約10分鐘即可，以妨臉部分泌過多油脂，而影響面膜功效。