最簡單的膚質辨別法

最簡單的膚質辨別法，膚質有乾性、油性和混合性、中性的之分，膚質不同對護膚品的選擇也有很大差異。如果沒有弄清自己的膚質，而胡亂用護膚品，會讓皮膚變差，來看最簡單的膚質辨別法。

最簡單的膚質辨別法1

1.正常皮膚(弱酸性)

柔軟、穩定，組織滑而幼細，皮脂及水分供應充足，表面沒有瑕疵，顏色紅潤，面部與頸部顏色深淺相同。

肌理紋路平整，皮溝線細，皮丘小又平，毛孔不明顯，汗液及皮脂分泌順暢，肌膚健康而有光澤，皮膚易上妝，

上妝後自然亮麗，皮膚表面瑕疵少，保養恰當，肌膚即呈健康、漂亮。冷時皮膚偏乾性，熱時肌膚偏油性。

外觀：光滑，新鮮，清潔，有健康色彩。PH值正常。放大鏡下光滑幼嫩，柔軟，不厚不薄，沒有油膩感。

2.乾性皮膚(鹼性)

膚質辨別：肌理紋路平整，毛孔細小，皮膚表面皮質層水量過少，皮脂分泌過少，易產生皺紋，黑斑、雀斑，不易長面皰，易上妝，不易脫妝，洗臉後肌膚有緊繃感及刺痛。又分爲缺油、缺水乾性皮膚兩類。

膚質辨別法

3.極厚組織皮膚(蒼黃皮膚)：

毛孔粗大而缺少補充性，表面組織粗糙，在頰部下面由脂肪聚積，顯得很難看。

4.油性皮膚(酸性)

皮膚腺和汗腺特別發達，油脂分泌多，易受細菌感染，易吸取空氣中的灰塵，使毛孔污染，易長粉刺，毛孔易粗大，對細菌抵抗力弱，易長面皰與腫瘤，上妝後易脫妝。男性激素分泌旺盛。

外觀：皮脂分泌旺盛，有光澤，終年滋潤，隨年齡增長，皮膚易衰老，毛孔粗大，易生黑頭，暗瘡，堵塞毛孔。

接觸：皮膚較粗糙，厚而呈現不平衡組織，缺少補充性，有油質感。

如果您是幹中性皮膚，可以選用活夫洗面奶，柔膚修護露，真白修護霜，防曬霜，晚上使用祛斑霜和舒緩修護露；如果您是油性皮膚，只要將真白修護霜換成補水霜即可。

最簡單的膚質辨別法2

怎麼判斷自己的膚質？

1、乾性皮膚

乾性皮膚油脂分泌不足，很少長痘，但皮膚乾燥、易起皮，洗完臉後有明顯的緊繃感。皮膚角質層薄弱，易發紅、長斑，雖然皮膚細膩且毛孔小，但易出現皺紋，尤其是魚尾紋和眼紋。

因爲皮膚乾燥，所以上妝難，不服帖且易浮粉。乾性肌膚需選擇溫和洗面奶，洗完臉後及時塗抹補水保溼護膚品。

側重選擇高維生素和脂肪食物，如豬肝雞蛋牛奶或新鮮水果。在乾燥的春天必須做好補水工作，選擇油脂含量高的護膚品，避免皮膚乾燥脫屑，延緩衰老。

2、中性皮膚

中性皮膚油脂分泌正常，沒有突出的`問題，如痘痘、毛孔粗大和紅血絲，這是健康的理想型膚質。只要做好水油平衡即可，平時適當的補充營養，就能保持皮膚油膩光滑。

3、混合型皮膚

混合型皮膚T區毛孔粗大、油膩，偶爾長痘，T區以外的皮膚乾燥敏感且有細小的皺紋，因此需分區護理。

要選擇補水和控油的護膚品，不能盲目的追求補水或控油。一週對T區做1~2次清潔面膜，一個月去一次角質，去角質後及時補充水分。

4、油性皮膚

油性皮膚角質層厚，需定期去角質。皮脂腺分泌旺盛再加上角質過厚，易出現閉口粉刺和痘痘。油性肌膚相對於幹皮來說易上妝且不易起屑。

油性肌膚幾乎是油光滿面，易出現毛孔粗大。此類膚質的人主要以清潔、控油和補充水分爲主，尤其是做好清潔工作，每週至少做1~2次清潔面膜。多喝水，多吃綠葉蔬菜水果，減少分泌過剩的油脂。

溫馨提示

先分清自己是哪種膚質，然後做好護理工作，每天早晚各洗臉一次，及時塗抹護膚品。人30%的時間處於睡眠狀態，皮膚在睡眠過程中代謝和修復，所以夜間需做好皮膚保養。

平時對臉部按摩能促進細胞代謝，更好吸收保養品中的營養物質，能讓皮膚變得更加緊緻，同時保持皮膚彈性，避免皺紋滋生。

必須做好防曬工作，出門前半小時塗抹防曬霜或帶上遮陽傘，能減少紫外線對皮膚帶來的傷害。減少玩手機和電腦時間，23點之前必須上牀入睡。

最簡單的膚質辨別法3

1、油性皮膚(酸性)

皮膚腺和汗腺特別發達，油脂分泌多，易受細菌感染，易吸取空氣中的灰塵，使毛孔污染，易長粉刺，毛孔易粗大，對細菌抵抗力弱，

易長面皰與腫瘤，上妝後易脫妝。皮脂分泌旺盛，有光澤，終年滋潤，隨年齡增長，皮膚抗衰老能力弱，

毛孔粗大，易生黑頭，痘痘，堵塞毛孔。接觸：皮膚較粗糙，厚而呈現不平衡組織，缺少補充性，有油質感。

2、乾性皮膚(鹼性)

肌理紋路平整，毛孔細小，皮膚表面皮質層水量過少，皮脂分泌過少，易產生皺紋，黑斑、雀斑，不易長面皰，易上妝，不易脫妝，洗臉後肌膚有緊繃感及刺痛。又分爲缺油、缺水乾性皮膚兩類。

3、中性膚(弱酸性)

組織滑而幼細，皮脂及皮膚保溼能力強，表面沒有瑕疵，顏色紅潤，面部與頸部顏色深淺相同。

肌理紋路平整，毛孔不明顯，汗液及皮脂分泌順暢，肌膚健康而有光澤，皮膚易上妝，上妝後自然亮麗，皮膚表面瑕疵少。冷時皮膚偏乾性，熱時肌膚偏油性。

外觀：光滑，清潔，有健康色彩。PH值正常。放大鏡下光滑幼嫩，柔軟，不厚不薄，T區沒有油膩感。

4、混合性偏幹

T區毛孔粗大，T區容易泛油光，兩頰偏幹;

5、混合性偏油

T區毛孔粗大，全臉泛油光，且容易長痘痘與粉刺;

6、過敏性皮膚

與乾性皮膚相似，容易出現血管擴張及對化妝品、花粉的刺激出現過敏反應。通常臉頰出現紅血絲，惡劣天氣使肌膚問題惡化。