去老年斑的簡單方法

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去老年斑的簡單方法，隨着年齡的增長，身體的新陳代謝就會越來越慢，並且人們的細胞功能也會逐漸衰退，所以很多人年齡上了50歲之後就會出現老年斑，下面一起來看看去老年斑的簡單方法。

去老年斑的簡單方法1

自我按摩消除老年斑

1、通過局部按摩，增加局部皮膚溫度，使血管擴張，改善局部血液循環，以促進色素排出。

方法：兩手手掌互相搓擦，待充分溫暖，上部和下部的左臉頰，面對不斷按摩，直到產生不適;然後兩交叉手背按摩;然後視個人指甲斑點局部刮，直到皮膚髮紅、發熱，一日3次，2 ~。兩、三個月左右可明顯減少老年斑。

2、維生素E、維生素A膠囊刺破，每天塗抹在老年斑上3次。長期堅持治療，會有一定效果。

消除老年斑的簡便方法

許多老年人，尤其是臉部和背部的手都充滿了斑點的褐色斑點，這是自由基在體內的作用的結果。自由基的身體是一個老化因素及其對皮膚的影響，由鐵鏽引起的“。

和姜是除了鐵鏽大師。生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素，有很強的抗自由基。實踐證明，飲用生薑蜂蜜水超過一年，老年斑將面臨和背面的改變或消失，或不同程度或狹窄，蒼白，並沒有繼續增長的跡象。取法，取適量姜放入杯中，用200～300毫升沸水煮5～10分鐘，加入少許蜂蜜攪勻時飲用水。

通過上述內容介紹瞭如何消除老年斑的簡便方法，相信大家應該瞭解了在生活中我們可以怎樣去採取措施消除老年斑。希望能給各位朋友提供到幫助。

如果想要採取這個措施，最好還是去醫院，聽取專業醫生的建議。不過可以提醒廣大的朋友，在平時生活中應該注意作息，飲食結構，加強鍛鍊才能從根本上最大程度上減少老年斑的出現

去老年斑的簡單方法2

1、生薑祛斑

可能很多人平常會把生薑當作調味料使用，其實生薑也可以幫助人們去除老年斑，這主要是因爲生薑當中的薑辣素具有很好的對抗脂褐素的效果。具體方法是大家先把生薑清洗乾淨，然後切成薄片，放進剛剛燒開的開水裏面

浸泡十分鐘左右，也可以加一些蜂蜜進行攪拌，患者朋友可以每天喝一杯，長時間堅持可以有效的改善，當然大家也可以直接把生薑切成碎末，拌上自己喜歡的調味品長期吃。

2、維生素E、A

我們把維生素a和維生素e用牙籤戳破，然後蘸取適量塗抹在老年斑的部位，一天可以塗抹三次，當然大家也可以每天口服一片，這些都可以讓肌膚更加光滑和潤澤，減退色素。

3、激光治療

上文介紹的這兩種方法雖然效果比較好，不過見效比較慢，要想更快更迅速的去除老年斑，那麼大家就需要使用激光治療手段，主要是利用高強度的光束，用特定的`波長讓皮膚的色素以及紙質稀疏，並且激光也可以把沉積皮膚裏面的色素物質分解，並且也可以有效促進基底皮膚的循環，能有效減輕治療對皮膚所造成的損傷，色素顆粒被皮膚吸收之後，斑點的顏色就會越來越淺。

現在應該知道老年斑如何祛除了吧，去除老年斑的方法也比較多，我們可以使用生薑祛斑的方法，還有就是可以塗抹或者口服維生素，最爲有效的方式就是激光治療了，不過在激光治療之後，大家必須要做好各項護理工作，否則老年斑又會再次出現。

去老年斑的簡單方法3

1、冷凍或激光法。對於老年斑如果數量很少的患者，推薦使用冷凍或激光法，當色斑數目較多時推薦配合使用5氟脲嘧啶軟膏外用去除，還可以每日3次拍打手背，拍打到發紅發熱，再摩擦100次，這些方法相互結合，大約兩三個月可使老年斑自行消失，不過具體效果怎麼樣還是因人而異。

2、生薑去除。生薑之中含有多種活性成分，尤其其中薑辣素具有很強對抗脂褐素的作用，對於去除也是可以起到一定作用的，具體方法就是把姜洗淨切成片或絲，之後加入沸水沖泡10分鐘，然後再加一湯匙蜂蜜攪勻，建議每天飲用一杯，不間斷飲用一段時間之後可以明顯減輕老年斑。另外還可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料長期食用。

3、把維生素E、維生素A。可以把維生素E、維生素A膠丸刺破，然後直接塗抹在老年斑處，同時可以每天服用維生素C、維生素E、維生素A、B1、B2，這些均是可以起到使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋舒展，減褪色素，消除斑點的功效。

上述主要給大家詳細介紹的就是怎樣去老年斑?確實去除老年斑小妙招是很多的，這些小的妙招大家都是可以使用的，當然除了使用這些小妙招之外，還是就醫在醫生指導下進行去除的工作，，除此之外患者在日常飲食上多吃新鮮的食物，多吃些清淡有利於腸道蠕動的食物。