有效去除老年斑的方法，人到了一定的年齡，身體機能已衰老，出現老年斑是無法避免的。但對於愛美的老人來說，老年斑有礙容顏。下面跟着小編看看有效去除老年斑的方法，希望對你有用。
有效去除老年斑的方法1
去除老年斑教您幾招
老年斑無不良感覺,一般不需治療。但因其影響容顏,預示着身體逐步走向衰老,會給老年人增加一定的心理壓力。其實通過生活中一些簡便的方法,就可減少老年斑的發生。
要調整個人的飲食習慣
要降低脂肪的攝入量、多吃些富含維生素E的食物、多喝開水。
生活中有一些小竅門
生薑
生薑中含有多種活性成分。其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗淨切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻.每天飲用一杯不間斷。可明顯減輕老年斑,也可將姜切碎,拌上精鹽、味精、辣椒油等調料。長期食用效果顯著。
洋蔥
含有較多半胱氨酸.能延緩衰老.生吃或熟吃均可。
大蒜
把大蒜切成薄片.貼在老年斑處.反覆摩擦.直到皮膚充血發紅爲止.每天3-5次。
增白美容粉
西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克，共研細末，飯後用米湯調服，每日3次，每次10克。具有增白祛斑的作用，適用於老年斑患者。
茄子
茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D，蛋白質和鈣，能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀，多吃些茄子，可降低血管栓塞的機率，減少脂褐質的沉積和老年斑的形成。
外塗維生素E和維生素A
把維生素E、維生素A膠囊刺破.塗抹在老年斑處.每天3次。
冬瓜汁和白醋等量
調勻塗面部,一日2-3次,塗後過10分鐘洗去.連用半月即可除淨。
適當的增加健身運動
對減緩衰老,推遲老年斑的發生時間，具有良好的幫助作用。可以適當的做些比較緩慢的運動,如太極拳,游泳,運動前要有五至十分鐘的暖身運動,運動後也要有數分鐘的緩和運動。運動中間不宜大量飲水,特別是清涼飲料,避免胃腸驟然受到冷涼刺激引起痙攣。
此外,老年斑的發病與皮膚老化和日曬有很大的關係。隨年齡增長而增多,身體裸露處要避免紫外線長時間照射,不要用手搔抓老年斑。也不要濫用刺激性外用藥。
有效去除老年斑的方法2
去除老年斑存在的誤區之一：長斑初期，盲目祛斑
很多女性在面部剛剛出現色斑，還不是很嚴重的'時候，不在意，在沒有專業人員的指導下，很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品，自行祛斑。結果是斑越來越嚴重，治療難度越來越大，耽誤了祛斑的最好時機。
去除老年斑存在的誤區之二：分斑不分治
皮膚一般分爲敏感性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種類型的肌膚都可能出現長斑的現象，也就是說每種肌膚產生斑的原因可治療都是不同。但說到祛斑，很多女性瞭解都很模糊，可能一瓶霜油性肌膚的人在用，乾性的肌膚在用，更甚者敏感性肌膚的人也在用，這樣就經常出現嚴重的皮膚過敏現象，造成色斑復發加重，所以祛斑一定要分膚質祛才能達到真正的美白效果最大化。
去除老年斑存在的誤區之三：只顧“效果”不顧後果
不少患者對祛斑懷有一種急切的心情，總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了“見效快” 的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑。看起來好像是立竿見影，其實他的皮膚表層正遭到嚴重損害，自身免疫力大大減弱，經太陽一曬，很容易轉化爲曬斑、真皮斑等更頑固的色斑。
去除老年斑存在的誤區之四：認爲色斑不可治
許多在美容院有過多次祛斑經歷的人，對祛斑失去了信心。其實，色斑當然是可以治癒的，只有針對不同膚質，根據斑產生的不同原因，提出針對性的祛斑方案，才能達到美白最大化。
