如何面部防曬，面部是一個人最直觀的外在表現，而面部肌膚較爲脆弱，最容易也是最直接受到紫外線的傷害的部位，面部防曬是防曬的關鍵，防嗮方法有很多，以下如何面部防曬。
如何面部防曬1
第一、能不出門當然是很好了，但是很顯然這不現實，但是一般建議在上午十點到下午二點減少出門的時間，因爲這段時間太陽的紫外線十分強，儘量不要直接暴露在太陽下。
第二、可以選擇一些物理遮擋物，例如太陽帽、遮陽傘、防曬服、墨鏡等來保護自己，出門的時候也不要穿太少，當然，還是建議選擇質量比較好，防曬效果比較好的物品，也要根據季節選擇，同時也要適合自己。
第三、當然是使用防曬霜，但是市面上防曬霜種類很多，怎樣進行選擇呢，每個人的膚質不同，一定要選擇適合自己的防曬霜，一般建議選擇防曬指數合適的防曬霜，還有要注意不要等到出門前才塗抹，要提前十分鐘左右就塗好。一般建議皮膚比較敏感、有炎症的儘量少塗防曬霜。
每個人的膚質不同，而且個人生活方式也不同，但是要注意做好防曬並不是不曬太陽了，陽光對我們人體還是很重要的，可以補充維生素D，促進鈣的吸收，所以可以選擇在陽光不那麼強烈的時候曬曬太陽。總之大家要根據具體的情況選擇怎樣來做好防曬。
如何面部防曬2
面部防曬的方法
紫外線最強的高峯時段爲10：00～15：00。所以儘量避免選擇這個時段戶外運動。在紫外線下毫無防備，恐怕再好的肌膚也避免不了色沉、粉刺、細紋和各種衰老現象。
在戶外運動，選擇防曬值在SPF30/PA+++以上的防曬霜是“起步價”，同時也要考量防曬霜的防水度和輕薄的質感，像面具一樣厚重的防曬沒人要！
學會塗防曬霜，做到這四點
1、面部一次1平方釐米塗抹2毫克，也就是說如果要完全達到防護指數，全臉大約要塗抹二枚一元硬幣大小的量，如果用量不足，那麼SPF指數就會大打折扣。
2、鼻子、顴骨是臉部最突出部位，因此也是防曬重點。耳後、臉與脖子交界處和脖子部位是最容易被忽視的防曬部位，一定要仔細塗抹。
3、凡是含化學防曬的產品都需提前20分鐘塗抹，因爲防曬成分要被肌膚吸收後才能充分發揮防護效果。
4、補塗前最好用噴霧噴溼化妝棉，輕輕擦拭掉面部被汗水沾染的浮塵和殘餘的防曬產品，等待1分鐘後再塗抹。
科學的防曬方法
1、日常一定要注意365度，全方位注意防曬。在使用防曬霜時一定要儘可能的選擇與自己的.膚質更相配的，同時儘可能的每隔兩三個小時塗抹一次，這樣才能達到更好的防曬效果。
2、特別注意防曬霜的用量。一般建議在使用防曬霜時一定要根據不同防曬品的特點進行科學的使用，一般建議在與產品標識一致的情況下，儘量保證每平方釐米塗2毫克的防曬霜，這樣才能進一步確保防曬效果。
3、正確的塗抹防曬霜的方法。一般建議在使用防曬霜時一定要特別注意防曬霜本身的質時，通常情況下如果其質地，也就是濃稠度較高的話，建議使用拍的方式，以促進防曬霜的吸收。而相反的如果防曬霜的質地相對較薄的話，則建議直接用抹的。同時在使用防曬霜時一定要注意均勻的抹開，要注意各個地方都能塗抹均勻。
4、日常要儘可能的減少感光食品的攝入，從而減少被紫外線曬傷的機率。
5、防曬的同時不要忘了補充水份。日常在使用防曬產品，做各種防曬措施的時候一定要特別注意補充水份，補充水份的方法除注意皮膚的保溼之外，還建議日常一定要多注意水份的攝入。適當的多喝水或者吃些水份含量較爲豐富的瓜果等等。
6、正確處理曬傷。如果不小心被曬傷的話，一定要第一時間科學處理。如將皮膚置於水中，做好保溼等等或者使用保溼美白麪膜等等。
如何面部防曬3
夏季面部怎麼防曬
1、夏季面部防曬要及時用防曬品
每次曝曬於陽光下,應及時使用防曬產品,防曬產品在出門前半小時塗抹,而且每隔2—3小時再擦一次。此外,即使在水中一樣會曬傷,所以喜歡戲水或潛水者,需使用防曬係數高且具防水效果的防曬品。
塗防曬品時,注意不要遺忘了脖子、下巴、耳朵這些小地方。塗抹時一定要塗得均勻,否則會造成膚色不勻,變成大花臉。防曬品應該每隔一段時間再塗一遍。
夏季的紫外線尤其強烈,如果不是一定要外出,避免在早上10點至下午2點出去,因爲此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。
2、夏季面部防曬要做好曬後修復
只要從事過戶外活動,無論日曬的程度如何,回家後應先將全身沖洗乾淨。以輕鬆的動作擦拭身體之後,以溫水將泡沫沖洗乾淨,再以冷水衝淋,並可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊,冰鎮在發熱的肌膚上,減緩燥熱不舒服的感覺。
將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上。天然西瓜皮含有維他命c,可以鎮定、溫潤皮膚;天然蘆薈也具有同樣效果,取出中間蘆薈質敷在肌膚上,有消炎作用,又具有涼快清爽功用,改善肌膚髮紅現象。
也可以用蘸了化妝水的化妝棉敷面,最好是不斷交替敷面,直至皮膚感到冰涼爲止。另外,以面部及鼻子等發紅的部位爲中心,慢慢用化妝水、冰塊敷之。敷後需用潤膚露保溼。
當皮膚被強烈的陽光灼傷並感到灼熱不堪時,可用化妝水放入冰箱冷卻,爾後取出已凝結的冰塊敷之。如果條件允許,還可用富含水分的面膜來緩解。
3、夏季面部防曬要選擇適合自己的防曬品
並非所有皮膚抗日曬的程度都一樣。通常白皙皮膚比深色皮膚更容易被陽光灼傷,依據自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短,來選擇相應防曬指數的防曬品。
紫外線長期照射,會導致白內障或慢性眼炎,甚至眼角膜受損。保護方法是戴上紫外線濾鏡:有透明或深色濾鏡片。眼部防曬品和化妝品也能避免眼睛四周受到陽光的損害。
日曬前避免服用某些荷爾蒙藥物或糖精,因爲在接觸紫外線後,這些成分會引起皮膚黑色素加深。還有,日曬前最好避免用檸檬、芹菜、黃瓜等蔬菜敷臉,因爲這些蔬果含有某些成分,很容易在陽光照射後導致皮膚髮炎。
挑選夏季面部防曬產品注意事項
在選擇防曬霜時,一定要能夠抵抗uva的防曬霜,只要是歐洲出品的防曬霜,瓶子上都不會明顯標註抗uva,但是因爲歐洲對於防曬霜的基本要求就是必須抵抗uva,所以只要是正規歐洲國家出產的防曬霜,都能夠抵抗uva。
其次是抗氧化產品,氧化是抗老道路上的大boss,打敗氧化纔有可能成功抗老,爲了抵抗氧化,品牌們會使用各種各樣的配方來防護肌膚。比如維生素c、胜肽、a酸,還有近幾年大熱的抗糖化成分,都能安全幫助減緩肌膚衰老。
夏季正確的防曬方法
1、使用防曬霜,出門前塗抹防曬用品,每次有1到2毫升的量,纔可以有防曬效果。
2、穿防曬衣服,保護皮膚,可以打遮陽傘,帶防曬帽子。
3、陽光強烈時候,穿深色的衣服,不穿白色的,白色的衣服是不能阻擋紫外線。
4、夏季防曬要重複塗抹防曬霜,保持防曬的作用,在夏季不要在下午出門,這時候的紫外線強度是很大的,塗抹防曬用品要均勻,厚度也是很關鍵。
5、防曬可以多吃蔬菜水果,選擇合適的防曬用品,護理好曬後的皮膚。
