絲瓜水有哪些作用，絲瓜是日常常吃到的一種蔬菜，絲瓜含B族維生素，維生素C等成分，能起到保護皮膚、祛斑，美白、緊緻肌膚等作用，因此稱爲美人水，那麼絲瓜水有哪些作用？
絲瓜水有哪些作用1
絲瓜內服能調理身體機能，女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助，外用能有效緩解面部瑕疵。
絲瓜水的作用：
1、祛皺：作爲藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，
可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回覆幼嫩光潔，令膚質變得柔潤亮澤。消炎：作爲藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。
2、收縮毛孔：絲瓜水性甘，溫和，可調節面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮靜，平衡的功能。
3、保溼美白：絲瓜水含有大量天然保溼因子，不黏膩的保溼成分可有效舒緩繃緊乾燥的肌膚，使面部肌膚保持溼潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔淨、白皙。
4、補水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，可維持角質層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。
使用方法：
1、如果面部有青春痘或痤瘡，取3-5毫升絲瓜水直接塗抹患處。
2、直接噴灑在面部，用手輕拍面部，使絲瓜水均勻地吸收。
3、和絲瓜絡麪餅結合使用，把5-10毫升絲瓜水加在絲瓜絡麪餅上。在面部輕輕按摩5分鐘，使絲瓜水均勻地浸泡到皮膚中。
4、做絲瓜水面膜，取3-5毫升絲瓜水對面膜紙進行浸泡，再把面膜覆蓋整個臉部。
絲瓜水有哪些作用2
絲瓜水的作用
1、強效補水保溼
絲瓜水中含有大量的醣類物質、植物粘液、維生素等成分，能夠有效爲肌膚補水，而且其中含有的天然保溼因子又能夠強效保溼，維持皮膚細胞充足的含水量，使肌膚保持水嫩細滑狀態。
做法：用絲瓜水製作成噴霧，隨身攜帶幫助肌膚快速補水保溼，維持一整天的水嫩。
2、去皺紋抗衰老
絲瓜水中含有的維生素E等抗氧化應養成分能夠直接作用在皮膚，幫助維持肌膚細胞的活力，幫助撫平皺紋的同時也能夠維持肌膚的潤澤彈性，延緩皮膚衰老。
做法：將絲瓜水倒出來完全浸潤面膜紙（絲瓜水浸透面膜紙又不至於流出來）然後敷在臉上即可。如果是想要去除局部皺紋，也可以用化妝棉蘸取絲瓜水敷在皺紋位置。
3、細膩清爽皮膚
絲瓜水具有具有很好的'平衡功能，能夠幫助清除皮膚油脂污垢，調節臉部油脂的分泌，幫助深層清潔的同時，還能夠幫助收縮毛孔，使肌膚變得細膩清爽。
做法：將絲瓜水倒入溫水中，然後攪拌均勻，用其洗臉每天1~2次即可。
4、美白細嫩肌膚
絲瓜水中含有的大量的礦物質成分能夠幫助增強皮膚細胞的韌性，不僅讓肌膚能夠變得更有彈性，而且絲瓜水中含有的氨基酸等成分還能夠幫助淡化黑色素，美白肌膚。
做法：將絲瓜水倒入洗臉水中，然後攪拌均勻，用其洗臉每天1~2次即可。
絲瓜水面膜的做法
1、防曬絲瓜奶敷
材料：絲瓜水適量，冰牛奶，蜂蜜適量。
將絲瓜水混入冰牛奶、蜂蜜，調成糊狀。將絲瓜面膜敷在臉上和脖頸等處的肌膚上。15～20分鐘後，用清水洗淨。此面膜不僅有很好的滋養肌膚的作用，並且防曬的作用也非常好，尤其對於曬傷的肌膚，能夠儘快修補，還可以淡化斑點。
2、去皺絲瓜液
材料：鮮嫩絲瓜水
做法：絲瓜藤自然分泌汁液
然後用脫脂棉花蘸汁液敷塗臉部及輕塗皺紋處，長期使用可減少皺紋，保持容顏不老。此外，食用絲瓜，也有很好的美容作用。
3、絲瓜檸檬美白敷
材料：絲瓜水適量，檸檬半個，牛奶適量。
做法：將檸檬洗淨、切碎，放入榨汁機中榨汁。
將汁液加入牛奶和適量絲瓜水，混合均勻，敷於面部。10～15分鐘後將面膜洗去。此面膜長期使用，可使皮膚白皙細膩，減少斑點。
絲瓜水雖然好處多多，但是在購買的時候一定要選擇正規渠道以免不正規產品不僅不能保養肌膚還會造成肌膚負擔；如果是需要自制絲瓜水的話，一定要注意衛生，不然很容易造成感染。
絲瓜水有哪些作用3
絲瓜水是人們從植物絲瓜莖幹中提取的天然的汁液，是一種天然的美容用品，
絲瓜水的功效與作用
1：絲瓜水能清熱解毒
絲瓜水能清熱止咳，絲瓜水性寒，能清熱解毒，也能化痰止咳，平時把它加白糖煮制以後服用，能治療人類的咳嗽與腹痛還有感冒等症，另外服用絲瓜水還能解毒，對人類的酒精中毒和身體浮腫也有一定治療作用。
2：絲瓜水能補水保溼美白
絲瓜水美容功效出色，它含有多種糖類和植物粘液與維生素，能爲人體皮膚補充大量水分，也能減少水分流失，從而也就起到了補水保溼的重要作用，另它還能減少色素沉積，也能淡化皮膚中的黑色素，美白功效也十分出色。
絲瓜水的常見用法
1：塗抹是絲瓜水的常見用法之一，平時人們面部出現青春痘和痤瘡時可以直接用適量的絲瓜水塗抹患處，每天多次，能讓症狀很快減輕。
2：敷臉也是絲瓜水的常見用法之一，平時可以把紙面膜泡在絲在水中，然後取出敷臉十分鐘，能去除油脂，也能收縮毛孔，會讓人們的皮膚變得白嫩細滑。
平時人們購買化妝品時，經常能看到以絲瓜水爲主要原料制居的各種化妝品，它們在市場上還特別熱銷。
其實絲瓜水就是從絲瓜藤莖中提取出的水分，它不用加工也可以直接使用，而且美容功效特別出色，但是直接使用絲瓜水時會不會有副作用呢？
絲瓜水的功效與作用
1：爲肌膚補水
爲肌膚補水是絲瓜水的重要功效之一，因爲天然絲瓜水中含有大量的植物粘液和維生素以及礦物質，還含有一些天然糖類，
它能滿足人類皮膚角質層對水分和營養的正常需要，而且能減緩皮膚中水分的蒸發，平時用它塗抹肌膚以後可以讓人們的皮膚保持水嫩細滑。
2：保溼美白
絲瓜水不單能爲皮膚補水，還能起到保溼美白的重要作用，它含有的植物黏液可以防止皮膚中水分的流失，能幫助角質層鎖住水分，而且它含有的維生素C和胡蘿蔔素還能抑制色素堆積，減少色斑生成，經常用它塗抹肌膚能起到明顯的美白作用。
3：防止皺紋生成
經常用絲瓜水塗抹肌膚，還能防止皺紋生成，它含有的營養成分被皮膚吸收以後，能加快皮膚新陳代謝，
而且能柔軟細化皮膚表層的角質還能深層清理皮膚中的垃圾，可以增加皮膚彈性，減少皺紋生成。另外絲瓜水還有明顯消炎作用，它能預防痤瘡和痘痘以及粉刺生成，能讓人們的皮膚保持細嫩光滑。
4：防曬
絲瓜水的防曬功效也特別出色，它含有的植物粘液和糖類以及維生素，都有一定的遮光功能，能減少紫外線對人類皮膚的傷害，平時出門以前塗抹適量絲瓜水可以保護肌膚避免被陽光灼傷。
另外，人們在出現曬傷以後，及時塗抹絲瓜水，還能修復受損的皮膚細胞能讓曬傷以後出現皮膚紅斑和疼痛很快消退。
絲瓜水的副作用
絲瓜水是一種天然的植物黏液，它安全無副作用，平時大家可以放心使用，但是在收取絲瓜水時一定要注意，不然讓它受到其他物質的污染和破壞，不然會影響它的美容功效。
