男生皮膚黑怎麼變白啊

男生皮膚黑怎麼變白啊， 潔白的皮膚是很多男生都渴望擁有的，但是在現實生活中大多數男生都是皮膚很黑的，而讓黑皮膚的現象出現會影響外觀顏值和氣質，以下分享男生皮膚黑怎麼變白啊。

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1、手術治療

男生皮膚黑可通過手術治療變白。皮膚黑有些是因爲遺傳因素引起的，這時可通過激光美白或者光子美白手術進行治療。這兩種手術方式都可使患者的皮膚光滑白嫩。雖然手術治療可使皮膚變白，但是對醫生的技術要求是很高的，所以患者一定要去正規醫院接受治療，切記不可選用黑診所。

2、飲食

男生皮膚黑還可通過日常飲食變白，比如牛奶。牛奶中含有豐富的蛋白質和維生素B2，能夠有效的提亮膚色。長期飲用牛奶，不僅可以使皮膚變白，還會預防一些其他疾病的發生。此外，除了牛奶，患者還可多吃豆腐。豆腐裏面有能夠幫助調節身體內分泌的激素成分，還有很多優質的蛋白質含量，也能夠幫助提亮膚色，使皮膚慢慢變白。

3、皮膚護理

皮膚護理也可有效使男生皮膚變白。生活當中不注意皮膚的保養，就會使皮膚變黑、變粗糙，所以一定要做好皮膚護理。平時可以選擇適合自己的護膚品，出門時也要塗抹一些防曬霜，儘量不要讓皮膚暴露在太陽底下暴曬。同時，可以多吃一些富含維生素C的食物，例如檸檬、草莓、橙子等水果。

通過以上介紹可以知道男生皮膚黑怎麼變白。爲了降低皮膚黑給日常生活帶來的困擾，患者應加強個人皮膚管理。多吃一些富含維生素C的食物，也可每天口服一片維生素C。同時做好防曬工作，調整不好的生活作息，讓皮膚慢慢變白，使患者看上去越來越帥氣。

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1、 清水：白醋：鹽= 9：3：1 ，晚上用面膜紙浸泡15分鐘膚臉，美白效果極佳。

2、把番茄打成泥，用面膜紙吸番茄汁，泥先敷一層在臉上，在把面膜紙貼上，半個小時這樣，洗洗臉~~發現皮膚變得很白很細。

3、蛋清加蜂蜜加珍珠粉。和在一起做面膜，第二天早上起來你會發現你的臉很白很白。

4、自己打的綠豆粉加牛奶做面膜，超級美白的……

5、蜂蜜加白醋面膜，很好的美白效果。

6、我用美加淨銀耳珍珠滋養霜。每天晚上擦厚厚的一層 當時覺得有點油 但是第二天早上起來覺得皮膚好滑好滑而且我總覺得變白了。

7、用洗米的第2道水洗臉，早晚各一次。保證5天后你的皮膚會是雪白學白滴，而且水嫩水嫩滴呢。

8、皮膚薄，敏感又幹的同學冬天可以用卡尼爾全天候保溼霜，我的臉在空調房間裏烤得幹痛，用了很多大牌，每天覆很貴的面膜，兩天作一次皮膚護理都沒用，卡尼爾用了很有用。

9、我推薦個自制面膜：綠豆粉+花生粉+黃瓜汁+鮮奶，調成糊狀，塗在臉上，貼上保鮮膜，過半小時洗掉，當時還不覺得臉上皮膚有多好，第二天起來那個光滑程度，我覺得任何面膜都比不上。有的時候我還加點鹽，聽說這樣消毒，而且美白，或者加點蜂蜜，反正家裏這些都有。

不知道大家通過我上面的介紹後，對於面部皮膚的膚色問題有沒有一些瞭解。其實，膚色有些暗的朋友們不用太過於擔心自己的膚色問題，很多時候，健康的先天的膚色很難改變，只要我們注重飲食、作息，並及時稍作改變，一樣也可以非常美麗。

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一、多吃維生素C含量多的食物：

獼猴桃，草莓，蘆筍，白蘿蔔，冬瓜，黃瓜，西紅柿，生菜等蔬菜水果，都有助美白的作用。需要美白的女性日常可多吃這些食物。

二、充足的睡眠：

研究稱人在熬夜的時候，體內的黑色素就會跑出來，會引起各種各樣的色斑問題。同時如果可以保持充足的睡眠的話，就可減少這些黑色素的形成，再者熬夜對肝臟的損害是非常大的，而肝臟如果有問題的話，直接的表現就是膚色變得暗沉，所以充足的更有利於美白，睡美人，睡美人，其實說的也正是這樣的道理。

三、及時潔面：

由其是要防止皮膚毛孔阻塞，因爲如果毛孔如果阻塞的話，就會引起黑色素，所以日常一定要保持毛孔暢通。日常除了用一些潔面用品外，還可以用鹽水洗臉，用白醋洗臉等等，然後在進行深層次的按摩，都有助於吸除沉澱色素的形成，可減少黑色素，促進美白。

四、避免長時間的暴曬：

減少紫外線對人體的危害。太陽的.紫外線，射線會引起黑色素的沉澱，日常要做好防曬的工作，出門的話，要塗好防曬霜，帶好防曬工具，同時還要補充充足的水份，由其是如果暴曬之後要馬上喝一杯檸檬水，或者用黃瓜婦聯等，都有利於預防黑色素的形成。

五、給皮膚保溼：

保溼是護理肌膚最關鍵的一部分，日常要做好皮膚的保溼工作，除了要補充充足的水份之外，還要適當的塗一些具有保溼效果的護膚品。

六、多吃一些促進肝臟健康有好處的食物：

衆所周知肝臟如果有損傷，或者其它的問題的話，就會出現長斑，臉上暗沉等問題，所以日常要保護好肝臟健康，多吃一些對促進肝臟有好處的食物。同時要減少會影響肝臟健康的酒精，熬夜等不良的生活習慣。

七、促持愉快的心情：

“相由心生”其實很多時候，人的容貌也可以反應出一個人的健康情況的，而研究人員更稱，人在保持愉快的心情的同時就具有促進美白，美容等作用。

通過以上幾種方法，我們就可以免去許許多多複雜的美白手段，進而達到讓貪玩的孩子美白的願望，也能讓孩子免受那些藥物或者是注射物的侵擾，讓他們的童年可以健康快樂的成長。