面膜早上敷好還是晚上敷好，護膚美容問題是我們生活中大部分的人都會關注的問題，爲了讓我們的肌膚呈現更好的一個狀態大家也是需要一定的技巧的，以下面膜早上敷好還是晚上敷好。
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早上敷面膜
人體早上醒來，經過一夜的休整，肌膚會缺水很厲害，這個從早上洗臉就能輕易發現出來，早上洗完臉都會有比較緊繃的感覺，這時候最適合的是使用補水面膜來補水效果是最好的時間在6：30-7：00之間，這個時間段的皮膚敷面膜吸收是最好的。
但是需要注意的是千萬不能敷美白麪膜，因爲美白麪膜中會有很多感光的成分，例如檸檬的提取物，你做完美白麪膜再出去接受一整天陽光的洗禮，最後只能是越敷越黑。
晚上敷面膜
相比早上敷面膜，晚上敷面膜效果是最佳的，時間在晚上10：30-凌晨2：00，這個時候各方面的代謝是相對最快的，身體的各個器官也在加速排毒和代謝，皮膚的新陳代謝高峯期，這時候如果能給肌膚肌膚再生和修復所需要的養分，特別是對於超過25歲以上的妹紙而言，是非常重要的，但是建議做面膜最佳的時間是22：30~23：00。
敷面膜 牢記正確的三大要點
1、敏感肌慎用面膜
某些乳化劑、防腐劑、香精對敏感肌膚的刺激會增強，從而導致細胞間質流失，使肌膚的屏障進一步受損。所以此類肌膚要減少做面膜的頻率和持續時間，每次敷10分鐘左右爲宜，且要避免使用軟膜粉、撕拉式面膜等對角質層有清理作用的面膜。
2、敷過的面膜不能重複使用
很多女生在用完面膜後，會將袋中殘留的精華液存在冰箱裏，下次再用來敷臉，這樣是非常不好的。凡是接觸過空氣和肌膚的精華液、面膜片都已經帶有了一定量的細菌，而且都是細菌滋生的營養基，即使馬上放進冰箱也無濟於事，所以千萬不要因小失大，把已經被污染的面膜當寶貝拿來繼續敷臉哦！
3、面膜不能天天敷
不少明星宣稱每天都要敷面膜，你可別把這話當真，面膜是加強型保養品，每天用只會給肌膚增加負擔，即使天天都敷皮膚也來不及吸收全部的養分，而且長期使皮膚處在面膜環境中還會降低皮膚自我修復的能力及自身的抵抗力，所以建議每週按照自身皮膚的需要選擇功能型面膜進行2-3次的加強保養！
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敷完面膜之後還要塗什麼嗎？
1、 要用爽膚水的
其實，大家在使用一般的面膜的時候，都應該會注意到一點，敷完這種面膜之後，都需要把自己的臉給清洗乾淨的，因爲面膜裏面含有的營養成分是非常多的。如果大家不及時清理的話，會容易把毛孔堵塞堵掉的.，但是在洗完臉之後，自己的臉部也有點乾燥，所以說這個時候是需要抹一點爽膚水的。
2、 可以不用塗爽膚水
現在面膜的種類非常多了，有適合各種各樣人羣的面膜。當然也有是懶人使用的面膜，而這些懶人使用的面膜大多數都是那一種免洗的面膜，而這種面膜在塗完之後就可以直接睡覺了，也不用起來清洗，也不用去塗抹一些爽膚水了。因此，到底是否要塗抹一些爽膚水，還要看一下面膜的種類。
3、 按摩自己的臉部
大家在敷面膜的時候，如果時間到了，大家就可以把面膜揭下來了，但是在這個時候，自己的臉上還殘存一些精華，而這精華液還是蠻多的，直接洗掉的話可能會有一些浪費，所以說大家可以給自己的臉進行按摩一下，讓自己的皮膚再吸收一點精華液，等按摩完之後就可以洗掉了。
4、 不要塗太厚的護膚品
大家在敷完面膜之後，自己的臉上的毛孔已經吸收了足夠多的營養和水分了，所以說大家在洗完臉之後，就可以直接拍一點爽膚水就可以了。如果大家在此基礎上再塗一層水乳，或者是一些晚霜的話，反而會有一些不利的地方，因爲自己的臉部已經不能再吸收了。所以臉上的護膚品太多的話，反而會把自己的毛孔給堵住。
因此，大家只要在敷面膜之後，塗上薄薄的一層護膚品就可以了。既可以達到護膚的效果，也可以減輕一些毛孔的壓力，更加不會浪費自己的護膚品。因此，大家以後要注意了，並不是敷面膜時間越長越好，也不是塗護理護膚品越多越厚越好，也不是越多越好。只有合理的護理自己的皮膚，才能達到理想中的效果。
另外，大家在敷完面膜的時候，可以給自己喝一點水。只要敷過面膜的人都知道，在敷面膜的時間不是很短的，所以說在這段時間裏面，大家的身體可能會缺一點水分，大家在敷完面膜之後，可以給自己喝一杯水，然後再去把自己的臉給清洗乾淨，保持自己的皮膚水潤。
如果大家是在早上出門之前敷面膜的話，也是可以的，因爲敷完面膜之後，大家再給自己上妝，或者是畫一些彩妝的時候，效果會非常的好，上的顏色也不容易掉粉也不容易掉色，所以說，大家如果有一些特殊的需要的話，也是可以在化妝之前給自己敷一下臉的。
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敷完面膜還有後續 專家教你正確使用面膜
一、敷完面膜後皮膚很潤，不再需要後續護理
不一定！這主要取決於面膜的配方和設計，通常說來，滋養類面膜的主要作用在於增加有效成分的滲透量及速度，清潔類面膜則能吸附表皮多餘油脂、角質殘餘及污垢，用後都感覺皮膚光滑。只有少數面膜（多爲免洗式）會留一層保護膜在皮膚表面，幫助防止水分流失。因此爲了保險起見，最好塗上保溼霜或乳液。
二、睡眠面膜可以替代晚霜
錯！睡眠面膜按其功效分若干種，某些睡眠面膜是用在保溼霜或乳液最外面，有加強之前保養品滲透的作用，單獨用護膚效果不大，也不適合每天使用；
某些睡眠面膜功效類似晚霜，基本上就是一個啫喱乳質地的夜間護理品；也有的主打保溼，持續補水和防止水分蒸發的效果較好，但沒有太多其它護膚功效。不同睡眠面膜都有其特定的受衆羣體，用法也不一樣，選擇前先仔細閱讀說明，而不要被懶人護膚品的表述所矇蔽。
三、面膜必須敷足一定的厚度才能起到應有的效用，敷得越厚越有助於活性成分的滲透
不一定！傳統配方的面膜，通過厚敷來提升皮膚表面溫度，促進更多成分的滲入，因此至少需要敷到完成蓋住皮膚顏色，有時候甚至需要在外面覆蓋一層保鮮膜，增加滲透力，保持一段時間（通常在10至20分鐘）後才能起作用。不過隨着製作技術的發展，目前也有水狀乃至噴霧狀質地，卻有着面膜滲透力的產品出現，它們的快捷和高效性，也許會成爲日後面膜和發展趨勢。
四、洗澡、蒸桑拿的時候毛孔張開，最適合敷面膜
錯！洗澡、蒸桑拿的時候，皮膚流汗量增大，排出體內水分以及某些代謝廢物雜質，洗澡時以“清理”爲主，此時應保持毛孔暢通，不宜再使用面膜造成“擁堵”。洗完澡後，角質變軟，水分增多，血流循環加快，則是敷面膜的最好時機。
五、只要每天敷，平價面膜也有貴价品的效果
錯！“平價”或“貴价”並非決定保養品優劣的因素，但某些保養品原料確實售價不菲，你不能指望過於便宜的保養品真能“不惜血本”足量使用某些高效但昂貴的成分。
任何面膜都不宜每天敷，過度敷面膜不僅沒有“量變”到“質變”的效果，如果成分不夠安全，還會加重皮膚負擔。尤其是美白或煥膚類面膜，可能含有角質剝脫成分，無法做到敷到越頻繁改善越快，反而還會引起刺激。
六、化妝水泡膜敷臉，可以取代面膜
錯！化妝水中的活性成分濃度遠低於面膜，不足以起到應有的作用，如果單就角質層強制補水而言，也許自行泡膜敷面還能暫時提升皮膚的水分含量，但沒有很好的持續性。有些人喜歡化妝水敷面後水潤的皮膚感覺，不過對皮膚沒有實質性的改善。對於受風吹日曬或者熬夜造成的皮膚脫水，化妝水或噴霧有一定的急救作用。
七、面膜主要作用在於“皮膚急救”，但也有持續護膚的功效
對！面膜能在短時間內將盡可能多的活性物質“壓”入皮膚，或者來帶大量的水分補充，所以敷完面膜後，皮膚的水分度、滋潤度都能有所提高，膚色變得明亮有透明感，這樣的好狀態最多隻能維持一天左右。不過，某些有效成分可以留在皮膚內，發揮持續作用，如果按時堅持使用，就和日常使用的護膚品一樣，對皮膚問題有一定預防和改善作用。
八、最好不要各種不同的面膜輪換使用
對！爲了貪圖新鮮有趣，喜歡購買單片面膜，今天美白明天補水後天緊緻的輪流敷，如果單單爲了享受敷面膜的樂趣，那無可厚非，不過皮膚內的活性物質一旦“儲蓄”太多，就也許無法發揮正常功效，而輪換的種類太多，每件都沒有持續效果，也沒有切實的護膚效用。
九、美容院、皮膚美容診所和居家使用的面膜效果並不一樣
對！居家、美容院和醫院的面膜護理，在活性成分的濃度和作用深度上不一樣。一般來說，醫學美容診所選用的面膜活性成分濃度最高，進入皮膚的程度也最深，通常以化學煥膚類護理爲主；
美容院由於使用了導入儀等促進滲透的儀器，也有助營養成分的深入，但在煥膚領域，美容院所能觸及的深度，則沒有醫院那麼深，居家護理更淺。如果並非專業人士或對某一產品並不十分了解，就不要擅自將醫院或美容院使用的產品帶回家自行護理，以免深度和濃度不好掌握而傷害皮膚。
可見敷面膜雖看起來簡單，裏面有不少講究。需要敷面膜的你，先了解清楚再敷，效果纔能有想象中的好。
