怎樣去除擡頭紋，在生活當中，皺紋是每個人都會長的一個東西，其中擡頭紋也是屬於皺紋這一類，人一旦有了皺紋，顏值就會瞬間拉低，下面小編整理了怎樣去除擡頭紋的方法。
怎樣去除擡頭紋1
如何去除擡頭紋
1. 按摩法：用毛巾將頭髮箍緊，使腦門的皮膚受力繃緊，然後將橄欖油或者抗衰老精華等，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩腦門20分鐘，每天一次，堅持1個月，就能去除擡頭紋。
2. 站着洗頭：平時很多人都是彎腰洗頭，但彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出擡頭紋。所以站着洗頭是最好的方式。
3. 潔面完全：早晨用溫水清洗面部清除臉上的灰塵，洗臉時腦袋部分要用手指豎向摩擦，眼睛四周要從內向外打圈一直到眼角，鼻子兩邊要豎向，臉蛋從中心到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向搓弄。
4. 每星期一至兩次保溼面膜：缺乏水分是肌膚老化的催化劑，所以每週做一到兩次的保溼補水面膜，可以讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。此外，用適量白醋和蜂蜜調勻後製成營養面膜敷於額頭上，每晚一次，也可以消除擡頭紋
擡頭紋的形成原因
人體的自然老化
這個原因是我們沒有能力改變的，人老了，就會開始有皺紋，隨着人體的衰老，而在二十五歲以擡頭紋後，人們的皮膚就會進入到下滑狀況，因而失去了皮膚，而且呈現衰竭現象。各種技術逐步闌珊，皮膚也開端大量缺水乾燥，就無可避免的會形成皺紋。
營養不良
這個情況是針對一些嬰兒來說的，有很多嬰兒，剛出生就會有擡頭紋哦。因爲營養不良造成的。當身體缺乏營養的時候，就會呈現出過於消瘦的現象。從而會導致皮下脂肪減少或者是凹陷，久而久之就會形成擡頭紋。
體重波動大
體重波動大也是造成擡頭紋的關鍵。由於節食或者是不當的飲食而導致體重出現反覆升降的話，那麼則也會導致皮下脂肪突然出現減少或者是增多的現象。從而會導致皮膚出現明顯的鬆弛現象。從而導致出現擡頭紋。
經常熬夜原因
睡眠是促進細胞修復和增加細胞活力的重要法寶，如果經常熬夜，錯過了皮膚保養的黃金時間，會使肌膚活力降低，容易產生皺紋。睡覺姿勢不正確也容易導致擡頭紋。
皺眉原因
很多人在遇到不開心的事情，或者精神緊張就會喜歡皺眉。有時候會下意識的皺眉，是的兩眼終極形成“川字紋”。
飲食原因
辛辣、油炸食品食用過多會打亂肌膚內分泌平衡，增加暗瘡和痘痘出現的機率，導致皮膚彈性下降，膠原蛋白質和水分不足，促進肌膚老化，皺紋橫生。堵塞毛孔，讓肌膚衰老得更快，皺紋也隨着來。
塗眼霜原因
其實很多不好的動作都會讓眼角的`皺紋增多，比如拉扯眼睛，眯眼等等。眼周肌膚是最脆弱的，如果用眼霜進行護理時，方法錯誤，也還是會造成眼尾紋哦。也會導致臉部皺紋增多。
嚼口香糖原因
雖然嚼口香糖會清潔口腔，運動臉部肌肉，但長期下來，會加深法令紋哦。由於表情過於豐富，而且肌膚老化，日積月累下來導致法令紋形成。同時也會加深他擡頭紋，因此儘量減少吃口香糖。
不愛喝水原因
有些不喜歡喝水，但如果體內缺乏水分，而沒有及時補水，皮膚張力失去彈性，導致前額會出現擡頭紋。
俯身洗頭髮原因
很多女生喜歡低着腦袋洗頭髮，長期這樣很容易形成擡頭紋。
紫外線等外部環境
紫外線不僅會使皮膚變黑，還是皮膚提前才華的罪魁禍首之一。陽光因爲陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使面部皮膚變得鬆弛無光澤，出現皺紋。
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如何避免出現擡頭紋
一、不要低頭洗頭髮
很多人喜歡低頭洗頭髮或者吹頭髮，這樣人會不自覺的往前看，出現擡頭紋。你甚至會不知不覺的一直保持這個表情直到洗完頭髮!這可是非常災難性的。改掉你洗頭髮和吹頭髮的習慣，站着洗頭能完全避免出現擡頭紋。
二、減少用手摩擦額頭
減少用手撐額頭、思考時候摩擦額頭皮膚的習慣。面部表情不要過於豐富，讓身邊的人幫你留心表情變化，假如你經常會不自覺的挑起眉毛，並且皺起額頭的話，讓他們指出來，並告訴自己要努力改掉這樣的習慣。
三、劉海幫你遮擋日曬
劉海可以幫你遮擋日曬帶來的皮膚傷害，這樣額頭的皮膚會盡可能的減緩衰老進程。如果你的擡頭紋已經很厲害，那劉海也能幫你適度遮擋，可謂一舉兩得。
四、使用抗老化產品
如果你從小就有擡頭紋，那要尤其注意使用抗老化產品，使用那些能減少細紋、增加皮膚彈性的抗氧化和抗衰老產品，提前預防擡頭紋的生成。配合按摩減少細紋使用抗老產品的時候配合簡單的按摩就可以減少擡頭紋的產生；
方法很簡單：塗抹好抗老精華液以後，採取坐姿，將手肘撐在膝蓋上;然後雙手的手掌覆蓋在額頭位置，溫熱的手掌包裹住你的額頭。無需按摩或者揉搓，你頭的重量會落在手掌上，這輕微的壓力正好能按摩你的前額，並且幫助促進精華液的吸收。
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爲什麼會有擡頭紋
一、人體的自然衰老：隨着年齡的增長，人的皮膚會越來越差，皮膚水分流失也就越來越嚴重，最終無可避免的就會形成擡頭紋，這也是爲什麼中老年人羣擡頭紋比較多的根本原因。
二、營養不良：大部分青少年、嬰幼兒人羣出現擡頭紋，主要是因爲營養不良導致的，尤其是微量元素的缺乏，會導致皮下脂肪減少乃至凹陷，嚴重的就容易形成擡頭紋。
三、體重波動範圍較大：這種情況多出現在減肥人羣中，如果減肥前後體重變化較大，因爲皮下脂肪迅速的減少，那麼會出現明顯的皮膚鬆弛，這種情況也會導致擡頭紋的出現。
四、睡眠不足：現代人生活節奏快，工作壓力大，導致很多人長期處於一個緊繃的狀態下，睡眠嚴重不足，這也會導致擡頭紋的出現，所以建議大家一定要保障睡眠，避免頻繁加班熬夜。
怎樣快速去掉擡頭紋
一、注意日常護理：要想快速的消去擡頭紋，首先要做的就是要增強日常肌膚護理，首先應該做好肌膚的補水工作，建議使用一些補水效果比較好的化妝品，其次每日洗臉的時候應該輕輕的按摩臉頰，不要用力過猛，以免造成皮膚損傷。
二、避免陽光暴曬：夏季天氣炎熱，陽光較爲毒辣，這種情況下外出一定要做好皮膚的防護工作，避免長時間被陽光照射，這也也有利於減輕擡頭紋。
三、做臉部按摩：建議每天晚上睡覺之前，抽出時間來按摩一下臉部，尤其是前額部位，可以用指尖輕輕的揉搓，這也能夠促進血液循環，減輕擡頭紋。
四、整容手術：擡頭紋比較嚴重的朋友也可以去醫院做一個臉部美容手術，也可以有效的減輕擡頭紋。
