【導讀】：維e可以祛斑嗎？相信還有很多小夥伴們還不知道維e可以祛斑嗎，那麼下面小編就爲大家整理出了一些相關內容，那麼下面就和小編一起來看看吧。
皮膚好，生活沒煩惱！不用什麼護膚品，維生素E可是祛斑祛痘印的一把好手！
在使用之前，要記得做好潔面的工作，用洗面奶和溫水將面部清洗乾淨。
然後將我們維生素E膠囊刺破，並擠於手心。如果太濃，可以稍微加一點水稀釋。
把擠出來的維生素E液體均勻的塗抹於面部，並且按摩10到15分鐘，第二天早上再洗去即可~
素有“皮膚保溼劑”之稱的VE，不但能幫你鎖住皮膚水分，還可以抗氧化！每天擦兩次，讓你擁有像瓷娃娃一樣的肌膚！
滋潤脣部
不光是臉上會長皺紋，深深的脣紋也是影破壞女性美麗的殺手！來給你支個招，學學用VE做滋潤的脣膜！
首先，取適量橄欖油和蜂蜜倒入容器中，滴入維生素E兩滴，混合調勻。
然後將混合好的液體用手塗抹在雙脣上，可以塗的儘量厚。
5分鐘後，將多餘脣膜擦淨，這時候你會發現自己的嘴脣變得Q彈飽滿，嫩嫩的哦~
減淡皺紋
外用維生素E，能加快皮膚新陳代謝，促進細胞修復和再生，去除皺紋，增進皮膚的彈性，讓皮膚回到二十歲！
取適量橄欖油和蜂蜜倒入容器中，再滴入2滴VE，混合調勻。
潔面後，塗抹在臉上，敷15分鐘。期間你可以閉目養神，或者聽一聽輕柔的音樂，讓身心都放鬆下來~
最後用溫水洗淨，注意不要用過燙或過冷的水，小心呵護脆弱的皮膚。
不光是臉上的皺紋讓人心煩，眼角有皺紋笑起來都不美麗。花錢買眼霜，都不如用純天然的VE做一個眼膜。
這個方法也是極其的簡單，直接將VE塗抹於眼角細紋處，每晚一次，效果看得見~
美髮護髮
維生素E可改善頭髮毛囊，使頭髮再生，具有強效的護髮功能。用維生素E護髮，做法非常簡單！
洗髮時，將一粒維生素E膠囊的油滴在洗髮水中混合使用。
在使用護髮素時，也可以將維生素E混合在一起，輕輕按摩頭髮幫助吸收，三分鐘後沖洗乾淨就行。
只要兩個步驟，就可以擁有一頭健康堅韌的秀髮，連發膜的錢都可以省下了！
防曬修復
所謂一白遮百醜，這美白的關鍵不在於你用了什麼保養品、化妝品，全靠你做好防曬工作。
先把乾淨的毛巾放入冰箱冷藏室，冰凍15分鐘後取出。
潔面後，用冰毛巾敷面10分鐘，再把VE直接塗抹在皮膚表面。
維生素E能防止紫外線損傷，有效地抑制黑色素生成。夏天就要到了，有了這個祕方再也不怕曬黑啦！
促進睫毛增長
維生素E是睫毛生長的必要養分，長期外用塗抹可以有效地促進睫毛增長
用針將維生素E膠囊刺破，記得要使用消毒過的工具！
用棉籤蘸取維生素E塗抹在睫毛根部，輕輕鬆鬆，變纖長濃密。再也不用羨慕別人濃密捲翹的睫毛了！
維生素E能促進生殖。它能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。維生素E缺乏時會出現睾丸萎縮和上皮細胞變性，孕育異常。在臨牀上常用維生素E治療先兆流產和習慣性流產。另外對防治男性不育症也有一定幫助。
維生素E是一種脂溶性維生素，因此需要一定量的脂肪以避免它被消化掉。堅果就是最完美的點心，杏仁和榛子富含維生素E和有益的脂肪，能在一定程度上保護你的細胞膜不被氧化。
含有豐富維生素和礦物質的食物能構成一頓營養均衡的膳食，而維生素E，則代表卓越的抗氧化作用和對年齡的挑戰。維生素E可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成，祛除黃褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。酯化形式的維生素E還能消除由紫外線、空氣污染等外界因素造成的過多的氧自由基，起到延緩光老化、預防曬傷和抑制日曬紅斑生成等作用。要增加維生素E的攝入很簡單，一碟新鮮的蘆筍就夠了。白色，綠色或紫色？隨你喜歡，他們都非常有好處。拿起你的刀叉，盡情享用這頓維生素的盛宴吧
