【導讀】：都說長痘痘的一大問題就是直接貪嘴，但這些食物常吃不僅可以美容養顏，排毒減脂，還能有效的抗痘，其實痘痘也是可以吃沒的！
番茄：抗氧祛痘還美白 蘋果：富含豐富果酸，暢通毛孔，改善痘痘肌
櫻桃：補血益氣，去皺祛痘
黃瓜：富含維生素，敷在臉上可以有效祛痘
胡蘿蔔：具有抗氧化和美白功效，能夠清除多餘角質，減緩油膩狀況
生薑：消炎殺菌，切成片狀貼在痘痘上，可以顯着消除痘印
葡萄：含有多酚成分，延緩衰老，滋潤皮膚。
木瓜：它所含有的木瓜酵素能夠促進身體的新陳代謝，助你將多餘的毒素排出身體。而且木瓜酵素的分子量非常小，可以有效地滲透到毛孔裏，抑制各種肌膚的疾病，幫助脫落表皮角化細胞，促進新細胞的更新，讓你的皮膚變得細滑嬌嫩。
