神經酰胺對皮膚的作用，從臨牀的研究來看神經酰胺對皮膚的作用非常多，主要有保溼、屏障、抵抗過敏、輔助美白等等，不過它的存在同樣存在一些副作用，下面看看神經酰胺對皮膚的作用。
神經酰胺是皮膚裏邊的一種天然保溼因子，它對於皮膚水分的保持，減少水分的丟失有非常重要的作用。但是，有一些人天生可能這類的成分會比較少，或者是隨着年齡的增加這類的成分也會減少，皮膚保持水分的能力就會減低，容易變的乾燥。乾燥重了還容易得皮炎、溼疹和瘙癢，
所以很多人會用潤膚霜來增加皮膚的屏障功能，減少水分的丟失。其中，神經酰胺是很多護膚品裏邊添加的一個成分，就是通過添加這種成分來外源性的補充神經酰胺，增加皮膚對於水分的保持能力，減少皮膚的乾燥和一些問題皮膚的出現。神經酰胺對皮膚的作用：
1、保溼：人體的皮膚角質層脂質的主要成分就是神經酰胺，而角質層的作用就是幫助皮膚保存溼度，從而讓皮膚看起來非常有光澤，在年輕的時候大家的體內神經酰胺是非常多的，隨着年齡的上升，這種物質越來越少，這也是年輕人的皮膚看起來比老年人好的原因。
2、屏障：皮膚中只要有足夠的神經酰胺就能夠對外界的攻擊起到防禦作用，不讓皮膚受到傷害，如果皮膚裏面缺少這種物質的話，就失去了天然保護作用，皮膚很容易受傷，可以讓女性瞬間變得非常衰老。
3、抗過敏：有些人的皮膚天生就非常的薄，如果身體內有神經酰胺的話還能把角質層變得後一點，不然很容易出現過敏的症狀或者出現紅血絲。
4、輔助美白：神經酰胺最後一個作用就是輔助美白，它能夠很好地美白抵抗衰老，保護皮膚的意圖很明顯。
有關神經酰胺對皮膚的作用就先爲大家介紹到這裏了，能夠看出神經酰胺對於皮膚的保護作用還是十分強大的，沒有這種物質是萬萬不行的，會衰老的很快，這顯然是大家不想看到的。不過它也有一些副作用，身體裏面的神經酰胺不可以過量。
神經酰胺對皮膚的主要作用是保溼。
神經酰胺作爲表皮中重要脂質，具有保溼，粘合，屏蔽，調節免疫，抗過敏，抗衰老等多種功能，其在人體內起着連接細胞的作用。
說明：
同時又是人體表皮固有的天然保溼因子，可以促進表皮水合作用，減少表皮水分蒸發，增進表皮細胞凝聚力，防止皮膚乾燥脫屑。
當各種原因所致脂類缺乏時，水屏障作用減弱，經表皮水分流失TEWL就會增多，出現皮膚乾燥脫屑，如特應性皮炎患者的神經酰胺含量僅爲普通人的三分之一，所以他們尤其需要補充神經酰胺，改善肌膚的屏障功能。
科普：什麼是“神經酰胺”？
1.看不懂的定義
神經酰胺(Ceramide)又稱神經鞘脂類，是由神經鞘氨醇長鏈鹼基與脂肪酸組成的神經鞘氨脂質的一種。
2.說人話
神經酰胺（俗稱分子釘）是一種脂質，在皮膚中天然存在，是皮膚屏障（角質層）中非常重要的組成部分，含量多達40-50%。能在皮膚表面形成了一層防水的屏障。不僅能幫助皮膚鎖住水分，還能修護皮膚脂質屏障。
所以，皮膚屏障到底是什麼？
皮膚爲人體的第一道生理屏障，現在多用“磚牆結構”來形容皮膚屏障，表皮細胞是裏面的磚，細胞間脂質如同將磚塊緊密連接起來的灰漿，在磚牆結構之外，還有一層膩子---我們的皮脂膜。
1、皮膚的天然保溼霜—皮脂膜
皮脂膜是存在於哺乳動物皮膚表面的一層透明薄膜，又稱爲乳化脂膜、水脂膜，主要是皮脂和汗液的混合體，覆蓋在我們的皮膚表面，厚度只有0.5微米。別看它這麼薄，卻起着重要作用，可以說是身體靠自身合成的天然護膚霜。
皮脂膜由皮脂腺分泌出的皮脂、汗腺分泌的汗液及角質細胞崩解產生的脂質在皮膚角質層表面乳化形成，其中皮脂含量最多、汗液其次、脂質最少。
皮脂的成分爲甘油三酯（57.5%）、蠟酯（26.0%）、角鯊烯（12.0%）、膽固醇酯（3.0%）及膽固醇（1.5%）等
網紅角鯊烯成分在這裏出現了，看到木有？它是我們皮脂膜中的遊離性脂質，部分人缺少角鯊烯的人可表現爲皮膚乾燥瘙癢，耐受性差，皮膚表面生態穩定性被破壞後菌羣失調。
補充角鯊烯可以很好的修復皮膚屏障，增加皮膚的鎖水能力。
那皮膚屏障受損的就只是皮脂膜受損了嗎？當然不是，還有一個重要角色，就是我們熟悉的角質層啊！！
2、皮膚的“護城牆”—角質層
角質層在屏障結構中最具有代表性。角質層存在於皮膚的表皮層中，健康的角質層不但能夠減少皮膚水分的流失，還能抵禦外界有害物質的.傷害。
我們的皮膚外面都有一層屏障，就是角質層，好像一道城牆，是裏面脆弱細胞最忠誠的保護者。這個城牆裏面有“磚”---角質細胞，和壘磚的“漿砂”---角質細胞間隙中的脂質。脂質裏面有神經酰胺，和它的小夥伴膽固醇、脂肪酸、還有維生素E和D。
這道城牆的作用很簡單，不讓壞東西進來，不讓好東西出去，一旦打破，裏面就會遭殃。
一句話總結：神經酰胺很重要。缺了神經酰胺，肌膚屏障就會受損。
肌膚缺乏神經酰胺會怎樣？
很多問題皮膚，比如皮炎（包括激素臉）、牛皮癬、溼疹、紅血絲，還有敏感肌膚、乾燥肌膚、粗糙肌膚，神經酰胺含量都明顯比正常皮膚低。除了這些，人在正常情況下隨着年齡增長，神經酰胺也會漸漸減少，從而產生乾燥、皺紋這些問題，皮膚自然就衰老了。一般來說，角質層脆弱的女生，他們的神經酰胺含量都比健康肌的要低很多。
原因其實很簡單，如果皮膚裏神經酰胺含量不夠，就不能抵抗外敵（不讓壞東西進來）和鎖水（不讓好東西出去），皮膚整體就會呈現各種不正常的狀態。
“神經酰胺”的主要功效：
在皮膚角質層中主要發揮着七大重要作用：
屏障作用：神經酰胺填充在皮膚角質細胞間隙中，使皮膚內水分不能透出去，過剩異物也不能透進來，具有屏障保護機能。
聚合作用：使用神經酰胺可明顯增強角化細胞之間粘着力，改善皮膚乾燥程度，減少皮膚脫屑現象。
保溼作用：神經酰胺可以通過在角質層中形成網狀結構維持皮膚水分，可以防止皮膚水分丟失。
抗衰老作用：乾燥及衰老性皮膚經補充神經酰胺，其皮膚乾燥狀態及細紋均於1~2周內減輕或消失，真性皺紋明顯減輕，衰老過程得以緩慢。
抗過敏作用：神經酰胺護膚品能使皮膚角質層明顯增厚，有效抑制有害物質侵入引發的皮膚過敏，增強皮膚對外界環境適應能力。
美白作用：臨牀美白效果表明，神經酰胺對臉部乾燥、潮紅、化妝感染等症狀有改善效果，還能抑制黑色素產生，具有明顯的美膚功效。
持水性：神經酰胺被譽爲“補水之王”，是透明質酸保溼功效的16倍，非常容易被皮膚吸收，並能促進其他營養物質滲透。
神經酰胺是如何流失的？
年齡流失：和皮膚水分一樣，神經酰胺會隨着年齡增長而逐步減少，繼而引發各種乾燥、幹紋、幹敏等問題。30歲以後，神經酰胺更會加速流失。到了40歲以後，你面部的神經酰胺可能只有你20歲時的37%。也就是說，這位“Super Star”無法長期陪伴我們。
合成損傷：亞健康皮膚會導致內源性的神經酰胺合成受到影響，皮膚屏障功能遭到破壞。
環境因素：乾燥寒冷和陽光暴曬，也會導致神經酰胺的合成能力下降。
生活因素：過度使用潔面產品，肌膚“城牆”受到機械性破壞，角質層薄弱出紅血絲。
化學刺激：日常塗抹含大量化學成分的保養，神經酰胺受到刺激易流失。
情緒壓力：熬夜、精神緊張或應季狀態下，腎上腺分泌過多皮質激素，出油增多，神經酰胺合成遭到阻攔。
不良習慣：經常洗熱水澡導致肌膚的油脂成分被過度溶解，神經酰胺就會加速流失。
口服藥物：經常服用維甲酸之類的藥物，會抑制表皮細胞增生，也會讓神經酰胺流失。
如何補充神經酰胺？
因爲神經酰胺存在於皮膚最外層的角質層中，所以它是可以通過塗抹直接補進去的。相對於只添加了脂質類成分的護膚品而言，添加神經酰胺的護膚品保溼效果會更好、更持久。因爲神經酰胺本身就是皮膚角質層的一份子，可以直接注入肌膚裏層，幫助修護肌膚屏障，從而提升皮膚的天然鎖水力，治癒皮膚幹敏引起的各類敏感性問題。
延伸擴展：神經酰胺在成分表中都叫什麼
神經酰胺分爲：天然形成的神經酰胺（Ceramide, 9種）、植物神經酰胺（Phytoceramides）、類神經酰胺（Psuedoceramides）和合成神經酰胺（人工合成的天然存在的神經酰胺）。
附一張表，幫助大家辨認成分表中的神經酰胺，不要換個名字大家就不認識它們啦。▼▼▼
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煙酰胺和神經酰胺的區別
這二者最大的區別就是人體能否自主合成，要記住，神經酰胺是我們身體自主合成的物質，而煙酰胺是一種維生素B3的衍生物。而且二者的作用不同。神經酰胺主要作用爲保溼作用，而煙酰胺則是美白滋潤。所以，從本質來上說這二者根本就不是也不可能是同一物質。如果非要說二者的相同之處，我想那也就是二者都是高端護膚品中的常客吧。
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煙酰胺和神經酰胺的作用
神經酰胺除了保溼作用之外，還擁有抗過敏，抗衰老的作用。是肌膚的一道護膚屏障。能夠增厚角質層，提高肌膚的持水能力，從而達到減少皺紋，增加肌膚彈性，延緩肌膚衰老的作用。
煙酰胺則除了美白之外，還能加速肌膚新陳代謝，促進含黑色素的角質細胞脫落，能夠讓作用於已產生的黑色素，使其像表皮層細胞做轉移。還能促進表皮層蛋白質的合成，改善肌膚質地。
也就是因爲煙酰胺擁有抗衰老的作用，所以對於一些本身肌膚比較年輕的仙女們來說煙酰胺可能會有點過了，所以還比較年輕的仙女還是要減少對於煙酰胺的使用。
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煙酰胺和神經酰胺能否一起使用
煙酰胺和神經酰胺的區別我們也都瞭解了，作用也都知道了，但是很多仙女還有疑慮，這樣的兩種成分能否一起使用呢？其實從作用不難看出，兩者之間作用並無直接衝突，而且都比較親膚。一起使用能夠擁有更好的護膚效果，所以，這兩個成分大可以放心使用。
