【導讀】：人的牙齒是淺黃色到淺黃褐色，年齡增大牙齒的顏色也會變深，有什麼方法可以防止牙齒變黃呢？牙科醫生們推薦的下面5個小妙招很有效哦！
防止牙齒變黃的5個小妙招
1.用吸管喝飲料
牙科醫生表示用吸管喝咖啡、蘇打水、茶等飲品，使飲品與牙齒表面的接觸最小化，能顯着減小牙齒被飲品着色的機會，使牙齒潔白更持久。
2.喝紅酒或咖啡後吃牙齒增白食物
比如蘋果，微酸帶澀，再加上富含纖維的粗糙果肉，使其成爲清洗牙齒的理想食物。細細咀嚼蘋果、芹菜、胡蘿蔔等食物，能像牙刷一樣起到清洗牙齒的作用，擦拭掉牙齒上頑固的着色。
3.自制美白牙膏
紐約整形牙醫珍妮佛-賈布洛說：“顆粒物能去除着色並磨光牙齒，但腐蝕性不足以損害牙釉質。”用發酵粉和水可自制美白牙膏，每月用幾次，能夠去掉牙齒表面着色，使牙齒變白。
4.選擇正確的脣膏
紐約市化妝師傑西卡-利比斯蓋說：“以藍色爲底色的脣膏會使牙齒顯得潔白。”爲了更容易區分，可將三四種不同底色的脣膏並排在一起辨別。
5.減少燒心反胃酸
美國牙科協會顧問、加利福尼亞大學口腔醫學院教授埃德蒙德?休利特表示，消化系統的酸水會反到口腔內，像蘇打水或運動飲料中的酸性物一樣對牙釉質造成侵蝕，因此一定要諮詢專業醫生，控制好反胃酸。
